籃球跳步上籃教學視訊

　　跳步上籃對於突破籃下，保護球不被切掉，或者躲避封蓋頗有益處，下面小編給大家分享，謝謝閱覽。

　　籃球跳步上籃介紹

　　在籃球比賽中，快攻或者看見有空當時使用跳步上籃是十分有效的，能夠打對方一個措手不及，並且不容易被斷球，所以為了保證上籃的成功率，使用跳步是一個不錯的選擇。

　　當你準備開始跳步上籃時，一定要把球抱穩，防止球被防守方打掉，並且看好防守方是否站穩，不要撞倒對方進而造成進攻犯規。

　　接下來就是你的腳步技巧練習，這與三步上籃有點類似，但卻還是有很大區別，接球后向前一大步，然後跑一步之後第三步上籃。而在跳步過程中，上半身靈活一點，儘量繞過防守，這樣成功率才更大。

　　當跳步過程完成後，就該進行投籃了，如果發現沒有機會，需要果斷的將球外傳，重新組織進攻，隊友之間的充分配合才更易取勝。