穀雨護膚常識

  在穀雨時節,大家也一定不要大意,要認真護膚才能把自己保養的光彩照人!下面是小編整理的關於,希望大家喜歡。

  1、溫水洗臉

  潔面不僅要注意護膚品選用,就連水溫也很重要哦。洗臉時一定要掌握好水溫,不可過燙也不可太涼,用溫水洗臉最好。因為春季肌膚容易敏感,無論熱水還是冷水,都會產生不良的刺激,加重肌膚的負擔,使其不堪重負,抵抗力下降,引起面板過敏。

  2、堅持保溼

  面板乾燥就比較敏感,容易引起過敏。春季補水保溼,不僅是為了彌補皮脂腺難以形成的不足,更為重要的目的在於促使表皮細胞的健全和真皮組織結構的健全,這樣才能增強面板的“蓄水”功能。早春時節天氣也特別乾燥,很容易帶著肌膚中的分水,所以保溼工作不能停,可以選擇一些純保溼的植物性的噴霧,經常給面部補水,肌膚健康了,也就沒有那麼容易敏感了。除了日常護理以外,還要根據面板的充盈度,定期使用面膜貼。

  3、善用護膚手段

  早晨洗過臉後,搽用一些補水效果好的護膚化妝品,並按摩數分鐘,以恢復由於冷空氣刺激而變弱的面板彈性。做補水面膜是春季潤膚的好方法,可選用竹炭、蠶絲材料的面膜,補水保溼效果好的最佳,每星期進行3-4次,每次以20分鐘左右為宜。春季易風沙,這樣就使空氣溼度變得更低,不利於面板保健,所以應通過室內灑水、晾溼毛巾、使用加溼器等方法提高室內的溼度。春季人們喜歡穿羊毛紗,但羊毛易吸收面板的油脂,所以頸部也應塗一些護膚霜。

  4、飲食保養面板

  春季多喝水是保持面板潤滑柔軟的首要前提,喝水量以每天2升左右為宜。日常飲食,應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食品,這些食品中含有許多有利於面板保健的維生素。除此之外,要想面板好,還必需攝入一些礦物質,如鎂、鉀等,這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液迴圈,從而有利於美容美髮。人體每日必須攝入300-400毫克的鎂,而鎂主要存在於糧食食品之中,所以過分追求“多吃菜少吃飯”,也不利於面板的健康。

  5、注意防晒

  陽光是造成肌膚老化、面板表面出現斑點的大殺器。很多MM都都只會在夏季才會做防晒工作,其實春季也很需要,雖然陽光沒有夏季的毒辣,但是紫外線還是比較強的,不可以將防晒工作掉以輕心,不要忘記出門擦上防晒霜,選一些防晒係數小一些的,刺激性低的防晒產品,避免日晒對面板的傷害。建議在購買防晒霜前做一次準確的面板測試:油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品;中性面板一般無嚴格規定,乳液狀的防晒霜一般適合各種面板使用。敏感性面板在春季更要小心,在選擇產品時,要切記別自作主張地選擇防晒品,否則有可能引起面板過敏,得不償失。換季時也別隨意更換產品,一切以安全為主