哪一些人群不能食用白蘿蔔

　　你對什麼人不適合吃白蘿蔔瞭解嗎?蘿蔔是一種非常大眾的食品，有一些飲食禁忌是需要引起我們重視的哦。下面小編告訴大家拔牙後的飲食注意事項，希望對大家有幫助!

　　不能食用白蘿蔔的人群

　　蘿蔔具有滋潤肺部，治療咳嗽的作用。但是蘿蔔性涼，脾虛者進食蘿蔔，會造成身體更虛。在冬季，消化內科門診經常遇到因為吃得太多而消化不良的患者，其實，可以多吃點白蘿蔔，尤其是吃火鍋，加一盤白蘿蔔片在湯底裡，這樣一來，不僅能使火鍋湯底味道更鮮美，還能避免出現消化不良的情況。因為，蘿蔔有很好的下氣消滯作用。

　　1、氣虛者不能吃生蘿蔔。為什麼?因為由於人體的元氣不足會導致肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等，這樣氣虛的人更應該進行補氣和補血，而白蘿蔔屬於涼性食品，而且還有行氣的功效，氣虛者吃白蘿蔔會耗氣散氣，加重氣虛症狀。

　　2、陽虛型便祕者不宜吃白蘿蔔。要知道，陽虛的人會經常覺得四肢不溫，經常有腰膝酸冷的現象。儘管白蘿蔔能健胃消食，行氣散瘀，但並不適合陽虛型別的便祕患者，吃了可能會導致加重症狀。

　　3、腹瀉者不能吃白蘿蔔。白蘿蔔因具有行氣和通氣的作用，可以幫助消化，但也是一種典型的涼性食物。如果有腹瀉的話，千萬要慎吃白蘿蔔，避免加重病情和症狀。

　　4、正在吃中藥的人不宜吃生蘿蔔。白蘿蔔可以化痰和行氣，會導致吃進人體的中藥快速被消化和加快代謝掉，會影響到中藥的功效。

　　白蘿蔔的適用人群

　　一般人可食用。頭屑多、頭皮癢、咳嗽、鼻出血者適宜食用。

　　白蘿蔔的食用處理方法

　　1、削蘿蔔頭

　　蘿蔔頭會帶有蘿蔔葉子以及較硬的蘿蔔皮，不好吃因此要用刀削掉。

　　2、挖壞心蘿蔔

　　有的蘿蔔外表光滑美觀，實則內心是壞掉的，要用到尖把壞掉的蘿蔔挖乾淨。

　　3、去蘿蔔尾