西餐雞扒的做法
雞扒有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。你會做嗎?下面由小編給大家帶來的,希望各位客官喜歡!
1、火腿芝士釀雞扒
材料
雞胸肉2塊芝士2片火腿1片面粉1湯匙雞蛋1只麵包糠100g牛油2湯匙調味料鹽1/2茶匙白胡椒粉1/4茶匙伴碟炒玉米粒水煮花椰菜櫻桃番茄適量
做法
1雞胸肉切片,用刀背拍平,加上鹽和白胡椒調味
2將雞肉平鋪在工作臺上,再放上火腿和芝士
3之後將雞肉對半折
4打蛋
5將雞肉依次沾上面粉,雞蛋
6將雞肉依次沾上面粉,雞蛋
7之後沾上面包糠
8中高火加熱油鑊,放入玉米粒徹底翻炒
9用相同的油鑊,中高火融化牛油
10放入準備好的雞肉煎至外表呈金黃色
11之後將雞肉切成約2英寸寬的塊
12即成
2、開胃的檸檬煎雞扒
材料
開水2湯匙粟粉1茶匙雞腿肉400克檸檬1個水1/2杯檸檬汁3湯匙檸檬皮1/8荼匙糖2茶匙醬油2荼匙糖1/2荼匙鹽1/4荼匙粟粉1荼匙酒、胡椒粉少許
做法
1把雞腿肉洗乾淨。
2雞腿肉用醃料拌勻,醃半小時。
3檸檬汁料:將檸檬磨皮,只要黃色的,不要白色的。
4將所有的檸檬汁料拌在一起,待用。
5燒熱油鑊,用中慢火把醃好的雞腿肉煎熟,兩面煎至金黃色。
6另用乾淨的小鑊,倒入檸檬汁料煮,用粟粉水埋獻。
7最後淋上煎熟的雞腿肉上,即成。
3、香茅雞扒
材料
醃製雞肉
做法
1在碗中將香茅,姜和小洋蔥混合
2加入雞扒肉和醃製調料混合
3加入雞肉炒至兩面都呈棕色
4即成
5香茅雞扒
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