怎麼預防法令紋

　　皺紋是每個女生都避之不及的，隨著年齡的增長，我們又不得不面對。不過我們是可以採取一些有效的措施預防法令紋過早纏上你的哦!下面小編就給大家說說日常生活中?

　　預防法令紋的方法

　　1、每天做鼻翼按摩

　　如果你以為按摩是針對有了法令紋的人的，那就大錯特錯了。如果每個人都懂得通過鼻翼按摩法來預防法令紋，那麼就不會過早的變老了。

　　可以將食指彎曲，第2關節和手指寬的面抵住嘴角下面，即法令線延長位置，然後向上提升手指，沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。接著一直將食指提升到鼻頭兩側，使用第2關節沿著鼻頭突起上下擦拭。每天堅持做十幾分鍾，效果是可以看到的。

　　2、做好防輻射措施

　　不要長時間對電腦或者電視等電器，輻射對面板的傷害是非常大，如果所從事的工作確實需要長時間面對電腦時，一定要做好防輻射措施，比如加防輻塑紙等。或者塗上隔離霜，如果實在沒有辦法需要長時間面對電腦，隔1個小時就要休息下，讓自己的肌膚遠離輻射，得到放鬆。另外，晚上睡覺前應將手機放在遠離自己的地方，這樣才能讓肌膚得到更好的保護。

　　3、改變不良睡姿

　　既然知道了睡覺姿勢不當會產生法令紋，那麼就應該改變自己的不良睡姿。睡覺時儘量以仰臥的方式，另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，這樣的話，睡覺時無論怎樣擠壓摩擦，面部都不易出皺紋了。

　　4、控制表情

　　嘴巴多念O、E音表情過於豐富的人往往老的比較快。大笑會讓笑紋爬上你的臉，經常抿嘴等會造成鼻子下巴肌肉鬆弛，因此要改掉抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼習慣，同時切忌笑的時候表情過於誇張。如果實在沒辦法控制好自己的表情，可以經常讓嘴巴念o的音或者e的音，這樣可以鍛鍊你的笑肌肉和頰骨肌，有效預防法令紋。

　　法令紋產生的原因

　　1、年齡增長導致肌膚老化

　　有的人天生法令紋就比別人重，但總的來說，到了35歲以後，法令紋會慢慢加深。除了遺傳因素外，主要是年齡因素造成。隨著年齡增長，面板裡的膠原蛋白、水分含量會漸漸流失，皮下脂肪也會萎縮下垂，造成面板鬆弛和老化，形成面板表面上的凹陷，就會產生法令紋。

　　2、表情太豐富

　　面板專家說，皮肌介面是位於真皮層深處與肌肉之間的連結處， 主要是由膠原纖維構成的， 它能使肌膚隨時通過肌肉的收縮牽引， 而讓面部產生豐富的表情。如果表情過於豐富，重複不斷的肌肉收縮導致膠原纖維的彈性受損， 使得皮肌介面無法恢復原形而產生皺摺， 從而產生法令紋。

　　3、空氣的汙染、電腦手機的輻射和無規律的日常作息

　　空氣的汙染、電腦手機的輻射和無規律的日常作息也會加快法令紋的產生，因此要良好解決如何除法令紋問題就要避免這些情況的發生。

　　消除法令紋小竅門

　　1、眼霜去法令紋

　　可以使用具有抗皺緊緻的眼霜，塗抹在法令紋出現的地方，並且輕輕按摩，2—3天一次，堅持一個月即可去除法令紋。

　　2、按摩去法令紋

　　四指併攏，從鼻頭處開始，順著肌肉的走向，往斜上方滑動，輕柔的提拉肌肉，左右各10次。

　　3、喝淡茶去法令紋

　　茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶多酚類、多種氨基酸、維生素等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持面板光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種面板病，但要注意不宜飲濃茶。

　　4、咀嚼口香糖去法令紋

　　每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使法令紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。

　　5、面膜去法令紋

　　很多含有胜肽或膠原蛋白的面膜是消除法令紋的好幫手，法令紋較重的MM，可以多用這類面膜，同樣能讓法令紋變淺。

　　6、嘴部鍛鍊去法令紋

　　用空氣充滿口腔,嘴巴抿緊左右移動,必須要早晚鍛鍊3次，每次一分鐘都練，可以鍛鍊這裡的肌肉，既能有效防止法令紋的產生，也能淡化法令紋的效果。

　　7、黃瓜片區法令紋

　　潔面後，將新鮮黃瓜去皮切片，立即貼於法令紋的部位，再用手指輕按黃瓜片，使其不脫落，20分鐘後揭下。經常用此法，可使面板細嫩滑爽、美白，還能起到去除法令紋的效果。