心理健康教育結業論文
心理健康是人生活、學習和工作的基礎,是一個人全面健康發展的較為重要的組成部分。下面是小編為大家整理的，供大家參考。
範文一：高校創新人才心理健康教育研究
[摘要]在創新與發展的當代，創新人才應具有這個時代的素質特徵。高校的心理健康教育對創新人才培養髮揮著積極的促進作用，本文主要就如何充分發揮高校心理健康教育的功能，促進高校創新人才培養進行了一些探討。
[關鍵詞]心理健康教育;高校創新人才;培養對策
隨著全球一體化程序的不斷加快，各國間競爭變得異常激烈，只有持續創新才能在經濟、軍事和綜合國力的競爭中獲勝，創新的關鍵在於大量具有過硬創新素質的創新人才。創新人才是實現中國夢的中堅力量，高校要發揮培養創新人才的職能，為早日實現國家富強、民族振興、人民幸福的中國夢貢獻自己的一份力量。
一、當代創新人才的涵義及特徵
當代創新人才要具備強烈的創新意識，勇於突破的創新精神，靈活的創新思維和高水平的創新能力，才能夠創造出新穎、獨特、有社會價值的創新成果，因此創新人才是全面發展的新型人才。其主要特徵為：1***創新人才不願墨守成規，具有強烈的創新意識和對事物的敏銳洞察力。2***有別於傳統的接受性學習習慣，創新人才具有較強的創新性學習習慣。3***創新人才具備個性化、求新求異的思維方式。4***創新人才具有較高的成就動機和堅忍不拔的意志，勇於面對困難、解決困境。
二、高校心理健康教育在創新人才培養中的作用
1***高校心理健康教育有助於增強創新人才的創新意識。心理健康教育強調尊重大學生的主體地位，用尊重、積極關注的態度給予大學生髮揮積極性、主動性、創新性的空間，發掘並培養其潛在的創新意識，激發其創新動機和慾望，在創新活動的整個過程中不斷強化創新意識的培養，使創新內化為一種自覺自願的習慣，樂於創新、樂在創新。
2***高校心理健康教育有助於培養創新人才的創新精神。創新是有風險的，創新的道路不可能一帆風順，會有困難和失敗的挫折，因此發揮創新精神也要正確對待創新道路上出現的失敗。心理健康教育通過課堂講解、團體輔導、心理干預等形式引導大學生以積極的態度正視和應對失敗，教育學生用正確的思維方法解析失敗的原因，從失敗中汲取有益的經驗教訓，走出失落的低谷，將失敗轉化為成功的階梯和創新的源泉。
3***高校心理健康教育有助於激發創新人才的創新思維。心理健康教育通過課堂講授、心理輔導、個體諮詢等多樣的教育形式，幫助大學生解除困惑，在身心愉悅、心情舒暢的狀態下，學生的直覺思維、形象思維、發散思維等更容易被激發出來，使其養成勤於動腦、求新求異的科學思維習慣，加深對事物內在規律性的理解，將大腦中的感性和理性知識進行分析、重組和昇華，善於捕捉靈感，有意識的進行創新。
4***高校心理健康教育有助於提高創新人才的創新能力。心理健康教育從幫助學生樹立科學的世界觀入手，培養高校學生求新求異的創新思維，鼓勵大學生運用聚合、發散、辯證思維等思維方式進行創新活動，通過不斷的訓練逐步培養出較好的創新能力。並積極引導大學生對自身已有的知識、經驗、技能進行歸類並重新組合，找出解決問題的新思路，提高創新能力的水平。
5***高校心理健康教育有助於塑造創新人才的創新人格。心理健康教育通過課堂講授、團體輔導、心理疏導等形式引導大學生學會釋放心理壓力，合理宣洩、轉移和昇華負面情緒，增強情緒調節能力，培養開闊的心胸和積極樂觀的性格，通過發揮自身的智慧和潛能勇敢面對並戰勝困難，促進其創新人格的形成和塑造。
三、加強心理健康教育，促進高校創新人才培養
***一***轉變心理健康教育的教育理念，更好的服務於創新教育
創新性教育尊重人的主體性和積極性，提倡獨立思考與創新意識，鼓勵大學生通過創新性活動應對挑戰、在危機中發現機會。人的行為不可避免受觀念的制約，因此，教師更要轉變教育理念，尤其是在轉變那些如心理健康教育是針對心理有問題的學生進行輔導與糾正等錯誤觀念，發揮心理健康教育的優勢，鼓勵學生掌握一些創新思維、創新心理素質培養方面的知識，培養學生的創新思維和創新能力。
***二***強化課程設定，構建有利於創新能力培養的心理健康教育課程體系
大學生的創新能力培養需要一套合理和完整的課程體系。課程設定方面要體現科學教育和人文教育的融合，實施多元化、個性化培養，因此，課程體系的設定一方面要體現綜合性，保證通識課程的數量，另一方面還要體現出時代性，尤其要重視大學生的個性發展，多開設一些如創造心理學、創造力開發、創新心理素質培養、擇業與就業的心態調整等課程，促進大學生的全面發展。
***三***在心理健康教育教學中強化創新意識、創新思維方式的內容，培養創新素質
在高校心理健康教育中，要重視和強化大學生創新意識與創新思維方式的內容教育。心理健康教育用尊重、積極關注的態度給予大學生髮揮積極、主動性的空間，發掘並培養其潛在的創新意識，創新思維主要包括髮散思維、聚合思維以及辯證思維和批判思維等多樣的思維形式。通過心理健康教育，讓學生了解並掌握基本的創新思維方式，幫助他們動態、多角度的把握事物內在的規律性，不斷鍛鍊和提高思維能力。
***四***開展形式多樣的心理健康課外活動，全面提升創新心理素質
高校要充分發揮學生的主觀能動性，開展形式多樣的心理健康課外活動，使大學生在豐富多彩的課外活動中鍛鍊和提升創新心理素質。如開放大學生心理測評系統，讓學生通過測評科學、客觀的評估自己的能力。測評後，心理健康老師定期對學生進行一對一的心理諮詢或團體心理輔導。通過課堂教學與形式多樣的課外活動一起營造濃厚的創新氛圍，解除大學生在創新方面的困惑和心理困擾，鼓勵學生通過自我體驗開發心理潛能、樂於創新。
***五***加強高校教師隊伍建設，培養高創新素質的教師
教師是學生創新能力培養的實施和引導者，其言傳身教具有強烈的示範效應，教師隊伍的素質在很大程度上直接影響學生素質的高低，因此將全體教師的創新能力凝聚在一起是培養創新人才的關鍵，心理健康教育在這方面也要發揮積極作用。通過宣傳、引導和營造創新氛圍，激發教師學習創造心理學、創新教育等相關知識，改進教學方式，科研與教學並重，把培養創新人才作為教學工作的根本任務。
四、結論
培養大批高素質的創新人才是實現中華民族偉大復興夢想的關鍵，高校要採取各種行之有效的手段，發揮好培養創新人才的職能，除了傳統的課堂教學、個體諮詢、團體輔導，高校心理健康教育應積極運用校園網路、校報、校內廣播等多種形式廣泛宣傳、大力弘揚創新精神，激發大學生的創新意識和創新熱情，營造良好的氛圍，培養高素質的創新人才。
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範文二：精神病醫院護理人員心理健康研究
摘要：目的：探討精神科護理人員睡眠狀況與心理健康之間的關係。方法採用睡眠狀況自評量表***SRSS***和症狀自評量表***SCL-90***對精神病醫院60名護理人員進行調查，得到有效問卷60份。結果①睡眠自評量表***SRSS***9項因子分及總分均高於全國常模，其中睡眠不足、入睡困難、早醒和服藥情況4項因子分與常模差異有統計學意義***P<0.05***。②SCL-90總分及各項因子分除軀體化和精神病性因子與常模差異無統計學意義，其他因子分均較常模偏高，差異均有統計學意義***P<0.01***。③在SRSS中睡眠質量、睡眠不穩、入睡困難、覺醒不足、早醒、服藥情況、書面質量總分上與SCL-90總分及其各因子均成顯著正相關，噩夢夜驚、失眠反映與除人際敏感、敵對、偏執以外的其他因子呈顯著正相關。結論精神病醫院護理人員睡眠質量相對較差;護理人員睡眠質量越好，心理健康狀況越好;反之，護理人員睡眠質量越差，心理健康狀況越差。
關鍵詞：精神病醫院;護理人員;睡眠狀況;心理健康;醫院管理
護理人員由於其職業特殊性，需要保持高度集中的注意力、良好的耐心和責任感，不僅需要輪值夜班，導致生活作息不規律，而且工作時還面臨著多種職業危害。因此，護理人員在生理與心理上往往比其他職業人群承受更大的壓力，直接影響到了護理工作的質量及護理隊伍的穩定[1]。尤其是在精神科醫院中，有很多抑鬱症患者以及有幻聽、幻視症狀的精神分裂患者，會經常出現自殺或傷害他人的行為，因此對精神科護士也提出了更高的要求，擔心工作中出現差錯、患者不配合、患者的言語和身體攻擊、患者噎食或突然死亡等導致了精神科護士較高水平的職業倦怠[2]，心理健康狀況不容樂觀。已有研究表明護士行業由於其特殊性，護士的睡眠質量要低於其他人群[3]。睡眠質量低容易造成很多嚴重問題，如生活質量下降、交通和工傷事故、工作效率降低、認知改變等[4]。而對於精神科醫院護士的睡眠狀況與心理健康這一方面，仍然缺乏實質性、定量性的研究。因此，本研究試圖通過問卷調查法研究探討精神科護士睡眠、心理健康狀況，以及二者的相關，得到詳實可靠的資料，以改善精神科護士的睡眠質量以及心理健康狀況。
1資料與方法
1.1一般資料
採用方便抽樣法選取某精神病醫院60名護理人員進行問卷調查，男5名，女55名;年齡22～41歲，平均29.7歲。文化程度中專39名，大專21名。工齡1～21年，已婚24名，未婚36名。初級職稱24名，中級職稱33名，高階職稱3名。
1.2方法
1.2.1睡眠狀況自評量表***SRSS***[5]和症狀自評量表[6]***SCL-90***
採用這兩個評量表進行問卷調查。SRSS共10個專案，每個專案分5級評分***1～5***，SRSS主要統計總分和各專案分***因子分***，結果得分越高，提示睡眠質量越差。症狀自評量表***SCL-90******SymptomChecklist90***此表分為5級評分***從0～4級***，0=從無，1=輕度，2=中度，3=相當重，4=嚴重。SCL-90包括9個因子，每一個因子反映出患者的某方面症狀痛苦情況，通過因子分可瞭解症狀分佈特點。
1.2.2施測過程
由心理學專業人員調查施測，施測前先向被試解釋該調查的意義，消除被試顧慮，要求被試在明確指導語後獨立逐項填寫，並當場收回，檢查有無遺漏，保證答卷有效。
1.3統計學方法運用
SPSS17.0統計軟體進行資料錄入，採用t檢驗、相關分析方法進行統計學分析，檢驗水準α=0.05。
2結果
2.1護理人員睡眠狀況各因子及總分與常模比較結果顯示，除了服藥情況因子外其餘各項因子及總分均高於全國常模，其中睡眠不足，入睡困難，早醒，服藥情況4項因子經統計學檢驗差異有統計學意義***P<0.05***。
2.2護理人員
SCL-90各因子分及總分與全國成人常模的比較結果顯示，護理人員SCL-90總分及各項因子分除軀體化和偏執因子與常模無統計學差異外，其他因子分均較常模偏高，差異有統計學意義，說明精神科護理人員的心理健康狀況較差，比一般人群存在的心理問題多。
2.3護理人員
SRSS各因子及SCL-90各因子之間的相關分析結果顯示，除了SRSS因子中睡眠不足與SCL-90各因子中的強迫因子，SRSS因子中睡眠時間與SCL-90因子中的抑鬱、敵對因子呈負相關外，其餘各因子之間均呈正相關關係。其中：SRSS總分與SCL-90總分相關最密切***r=0.492***，SRSS各因子中睡眠時間與SCL-90各因子中的焦慮因子相關最密切***r=0.698***。
3討論
研究表明，護理人員睡眠較差，這可能是由於其作為醫務工作者的共性造成的，也可能源於其特殊的工作環境，他們經常要面對患者的糾纏，加上夜班工作緊張，家庭負性事件等諸多因素，致使他們的心理承受著很大的壓力，導致正常的生活節律被打亂，嚴重影響了護理人員的睡眠質量，willian等[7]的研究認為，不適當的外界環境刺激，特別是在長期處於高壓環境下的工作者，最易出現機體生物鐘持續紊亂，進而導致睡眠紊亂、精神狀態失調等。加之夜班護理人員常常要獨自一人值班，要獨自應付患者的糾纏和病情的變化，進而護理人員常常害怕上夜班，精神處於恐懼狀態會極大的造成心理負擔，影響心理健康[8]。本次研究顯示出護理人員焦慮、抑鬱等負性情緒都明顯高於國內常模。造成這一結果的原因可能存在多方面因素，例如經常換班;精神病醫院患者病情多樣，突發狀況多，護理人員所承受的壓力和風險高也就相對較高;精神病醫院護理人員不被廣大社會接受，工資低及福利待遇也低，加之晉升和深造的機會較少;長期處於超負荷工作狀態，進而護理人員的負面情緒也就高，嚴重影響心理。同時研究還顯示，睡眠質量與抑鬱、焦慮等因子之間呈顯著正相關，也就是說，睡眠質量越差，焦慮、抑鬱等負性情緒也就越嚴重，然而焦慮、抑鬱等負面情緒也正是嚴重影響睡眠質量的重要因素。這與許多國內研究結果一致[9]。針對這些問題，醫院管理者應該本著“以人為本”的理念，對護理人員給予“人文關懷”[10]，採取一些有效措施來提高護理人員的睡眠質量和心理健康狀況。如平常可以舉行一些娛樂活動，保證護理人員班下可以處於完全放鬆狀態，班上認真負責;可以延長三班制週期，為護理人員提供充足的旅遊等戶外活動時間，避免護理人員長期處於精神緊張狀態;醫院可以提高護理人員晉升出國深造學習的機會，進而讓護理人員相對達到心理平衡狀態;醫院管理者要經常與護理人員溝通，瞭解其負面情緒，家庭負面事件，讓護理人員感覺到醫院領導的關心，進而工作會更加認真負責。另外，護理人員也要加強自我調節能力，平常聽聽輕音樂、喝喝茶等來放鬆自己，儘量不要把工作帶到日常生活中，保證良好的睡眠質量和心理，讓自己工作更得心應手[11]。
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