杜仲茶的功效與作用及注意事項

　　杜仲一直都被做成杜仲茶，而且一直受到大家的熱捧。杜仲茶的主要特點是純天然、無汙染，基本沒有什麼副作用。那麼杜仲茶都有哪些作用和功效，以下是小編為你整理有關於杜仲茶的作用與功效，希望能幫到你。

　　杜仲茶的作用與功效

　　1、能促進人體的面板、骨骼、肌肉中蛋白質膠原的合成和分解，具有促進代謝、防止衰老的功能。

　　2、可以調節心血管，有明顯的鎮靜作用。

　　3、具有降血壓和調節血脂的功效，另外還有減肥的作用。

　　4、杜仲茶能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護肝臟，同時還有補腎的作用。

　　5、抑制子宮收縮作用，使收縮狀態的子宮恢復正常。

　　6、杜仲茶具有利尿、通便、以及增強腸胃的消化功能。

　　7、有抗破壞人體免疫系統病毒的功能。增強機體非特異性免疫功能。

　　杜仲茶的飲用注意事項

　　杜仲味甘、微辛，性溫，有補肝腎、強筋骨、健腰膝、安胎氣、降血壓等功效，適用於肝腎虛弱引起的腰脊痠痛、腰膝痠軟、便頻、陽痿、男性遺精、女性宮寒、頭昏、眼花、小兒胎動不安及高血壓等症。但不適合熱症人群飲用，如果飲用過量的話會引起不同程度的頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等現象，嚴重者會呼吸減弱、抽搐、昏迷等現象。

　　另外，存放杜仲茶的時候要儘量存放到陰涼乾燥的地方，這樣可以保護其味道和質量，如果不可以儘快飲用，那麼可以放到冰箱裡進行冷凍，以此來延長保質期。更重要的是，杜仲茶一天飲用三次，最佳飲用時間是早、中、晚餐後三次服用，一般在餐後半小時至一小時就可以。

　　每次沖泡最好用80到100度左右的熱水沖泡，飲水機中的熱水也是可以的!如水溫過低，則滲透性差，茶中有效成份浸泡較少，起不到沖刷血管排毒和良好的降壓效果。每次可以沖泡2至3杯，直至茶色變淡為止!

　　杜仲茶的食用價值

　　杜仲茶具有調節血脂、降血壓、保肝的作用。杜仲茶能促使肝糖元堆積，增加血糖含量，保護肝臟。

　　杜仲可以調整腎臟與肝臟的功能，提高腸子的蠕動與排洩能力，從而改善虛弱的體質，強身健體。

　　有機杜仲茶具有通尿利便的作用。能夠有效清除體內垃圾，分解膽固醇和固性脂肪，可以解除便祕，減少脂肪，穩定血壓。

　　杜仲茶還具有抗衰老的作用。長期服用杜仲，可促進血液迴圈和代謝機能，加速細胞間膠原蛋的代謝，促進腦細胞活性化，防止衰老痴呆症，因而可防止老化。

　　醫學證明，杜仲茶能夠有效地減少體內脂肪，有減肥的功效。另外，它還有抑制高血壓，提升低血壓的作用，在中國古代被視為茶中名品。

　　連續服用杜仲一個月以上，可明顯降低人體內的中性脂肪，起到不運動，不改變飲食生活，防止肥胖及減肥作用。

　　杜仲能促進體內膠原蛋白的新陳代謝，並加快其它蛋白質的合成，消耗體內能源，從而自然減少積蓄在體內的中性脂肪。