幼兒大班育兒知識文章
每個成長階段的育兒方式都不太一樣,那麼大幼兒秋季育兒怎麼樣呢?以下是小編精心整理的,希望對你培養你的寶寶成長有所幫助。
篇一
過早劇烈運動影響兒童長高
經常參加體育鍛煉有助於人長高。因為體育鍛煉可以加快全身血液迴圈,改善肌肉和骨骼系統的營養。適量的鍛鍊還可增加對骨端骺板的刺激,加速骨細胞的增殖,從而促進骨骼的生長。此外,體育鍛煉能刺激腦垂體分泌生長激素。這些都會加速孩子的生長髮育,促使孩子長高。
但有必要提出的是:孩子過早地劇烈運動亦會影響長高。這是因為過多的體力消耗會影響骨骼和肌肉的營養供給,若再加上營養不足,就會嚴重影響身體的正常生長髮育和身高的增長。同時孩子過早地參加劇烈運動還會抑制生長激素的分泌,從而影響孩子的長高。
那麼,什麼樣的運動量最合適呢?
活動量適當與否,可根據孩子鍛鍊後的感覺、表現和反應正常與否來確定。若孩子運動後自己感覺良好,精力旺盛,睡得熟、吃的香,就說明運動沒有過量。反之,則說明運動量偏大或過大,家長應及時指導孩子減少運動量,以防影響其生長髮育及身高。
篇二
家長要珍惜孩子的內部言語
內部言語是言語的一種形式,它不是用於同別人交際的言語,而是一種對自己發出的無聲的言語,是自己思考問題時的言語活動。內部言語是在對話言語即外部言語的基礎上產生的,它跟抽象邏輯思維有著密切的聯絡,具有自覺的分析綜合和自我調節的機能。因此,可以說,內部言語是和人的自覺性,即真正的人的意識的產生有直接的聯絡。
兒童的內部言語是在外部言語發展到一定階段的基礎上逐步產生出來的。因此,3歲以前的孩子是完全看不到內部言語的表現的。一般認為,4歲以後,特別是5~6歲是內部言語的形成時期,在日常生活或孩子做作業時就可以觀察到孩子內部言語的出現情況。如讓孩子默不作聲地去想一個他們力所能及的問題,做一個力所能及的作業,如果他們能不出聲地去完成,就說明他們內部言語正在形成。但是5—6歲孩子的內部言語水平還是很低的,如經常可以看到,孩子在做一件事時,原來是不聲不響的,但稍有困難時,他們就會自言自語起來。這就說明這時期孩子的內部言語只是剛剛開始,往往還會伴有自言自語這種介於有聲言語和內部言語之間的過渡言語形態。
發展孩子的內部言語活動,可以幫助孩子提高思維能力。因此,父母要珍惜孩子這種言語形式,在他們力所能及的情況下,引導和啟發孩子默不作聲地“思考”與作業,並逐漸養成習慣,這是非常必要的。
篇三
孩子熬夜影響長個
身高雖然受先天遺傳因素的影響,但後天因素也不容忽視,如適當的營養和運動,再加上休息得當,都有助於孩子身體的發育。對身高起決定作用的,主要是體內“生長素”的分泌量。生長素是腦垂體細胞所分泌的一種激素,在少兒時期,如果生長素因病理性分泌過少,即可成為“侏儒症”;要是由於外界因素的制約,生長素在生理範圍內產生較少,那麼個子就可能長得矮些。人體生長素分泌量的多少受多種因素的影響,其中人為的可能控制的影響因素就是睡眠。
生長素的分泌特點是:從兒童時期到青春前期,在睡眠時分泌旺盛,晚上9時至次日上午9時所分泌的生長素數量是白天12個小時的3倍,特別是在晚上9時入睡後的70分鐘,可出現一個分泌高峰。
近幾年來,大量的調查研究已經證實:個子矮的少兒所分泌的生長素量遠較正常兒少,而且相當一部分的孩子是由於夜間睡眠不足所致。有鑑於此,少兒不要熬夜。