預防夏季寶寶感冒的方法

　　夏天炎熱，但是我們家中的寶寶稍不注意就感冒了。怎麼預防寶寶感冒呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、室內溫度要維持在24~26℃。

　　夏季天氣炎熱,會使用空調,但絕不能因為炎熱而把溫度調的很低。使用空調時,室內外溫差設定到5℃以下,每隔一小時開窗換氣。而且室內溼度維持在50~60%的話能防止室內感冒病毒的擴散。

　　2、適當的在室外奔跑玩耍

　　感冒是由“病毒”引起,而非室外活動,所以只是讓孩子呆在家裡並不是什麼好事。相反,若讓孩子在室外晒晒太陽、吹吹風,充分的奔跑玩耍還會預防夏季感冒。清爽的空氣通過面板和呼吸道為體內提供清新的氧氣。陽光能幫助合成維生素D。維生素D可以促進生成紅細胞和白細胞,提高免疫力。所以不要因為天氣炎熱就只呆在屋內,盡情去室外玩耍提高免疫力吧。

　　3、通過飲食提高免疫力

　　充足的睡眠和休息、營養的攝入是根本。日常生活中營養豐富均衡才能提高免疫力。尤其是富含維生素C和胡蘿蔔素的黃綠色蔬菜可以使體內黏膜變得堅固。吃得少雖然不好,但過度飲食也能成為夏季感冒的原因。因為過度飲食會影響消化功能,使免疫力降低。適量飲食即可,均衡營養最重要。

　　4、讓風扇代替空調

　　雖然持續炎熱的夏季沒法不用空調,但是若只開空調室內會變得很乾燥。使用空調1個小時,室內溼度會降低30~40%,變涼的空氣會降低鼻腔、呼吸道、咽喉內的溫度,容易引起感冒。這時用風扇代替空調的話就OK了!把風扇放到北窗邊,面向南窗戶開啟,由於空氣密度差,北邊的涼空氣會進到屋內。風扇可以開窗使用,也不用擔心室內變得乾燥。

　　寶寶夏季感冒流鼻涕吃的藥

　　1、輕微感冒***噴嚏、流涕***:保嬰丹***風寒感冒***、牛磺酸顆粒***風熱感冒***、珠珀猴棗散、小兒寶泰康***風熱***、小兒感冒顆粒、馥感林口服液、小兒金丹;

　　2、感冒、咳嗽:猴棗牛黃散、保嬰丹、小兒感冒顆粒、小兒清肺口服液、小兒止咳糖漿***露***、清宣止咳露;

　　3、咳嗽、多痰:小兒止咳糖漿***露***、清肺化痰顆粒、沐舒坦、小兒消積止咳口服液、保嬰丹、猴棗牛黃散、健兒清解液;

　　4、常用抗病毒藥:板藍根***中***、新博林***西***;

　　5、常用消炎藥***抗生素***:希刻勞、阿奇黴素、阿莫仙等。

　　但無論是用抗病毒藥物、退熱藥,還是抗生素,都應注意:

　　***1***劑量與服用時間嚴格遵照醫囑。

　　***2***多喝開水,促進藥物的吸收與排洩。

　　***3***3歲以下小兒肝腎尚未發育成熟,故不宜用撲熱息痛。

　　***4***小兒本人或其家族有解熱類藥過敏史者,勿用退熱藥。

　　***5***氨基鹼和小蘇打類鹼***不能同時服,否則會降低藥效。

　　***6***督促小孩適當休息。

　　小兒夏季流鼻涕偏方

　　1、熱水泡腳,用比較熱的水泡腳十五分鐘。

　　2、鹽水漱口,每天早晚用鹽水漱口,能有效的清除口腔細菌。

　　3、冷水敷面,每天用冷水洗臉,用鼻子吸入少量的冷水,

　　4、按摩鼻溝,按摩鼻溝位置的迎香穴始十次,能夠有效的緩解流鼻涕以及鼻塞的情況。

　　5、呼吸蒸汽,對著開水中的熱氣深呼氣。

　　寶寶感冒的食療方

　　1、蔥白煮水

　　方法是將帶須的小蔥蔥白洗乾淨,切段,放在小鍋裡煮,一天喝300毫升就行,專治不發燒的初期傷風感冒。如果孩子不喝,可以加點紅糖,紅糖能調味,而且也有驅寒的效果。

　　蔥白,性溫,味辛,具有調節體溫、使汗腺的排汗工作正常的作用,並可減少和預防傷風感冒的發生;蔥白煮水預防風寒型傷風感冒,孩子、成人、老人皆適用;除了煮水外,用蔥白3~5段,同大米煮成稀薄粥,食用也有相同功效。

　　把根部白色和根鬚剪下洗淨,大約10個蔥頭煮200ML水,用蔥水泡奶,對感冒初期和預防感冒效果不錯。

　　2、半勺紅糖+1片生薑煮水喝

　　香油***我們作菜用的,不是色拉油***滴在寶寶的鼻子裡面就行了一邊一滴就行了治療寶寶的過敏性鼻炎睡前將艾葉用熱水泡開,待微溫時讓孩子泡腳。並且穿夠衣服,泡一會再加上較熱的水,這時再給他喝上一杯熱的紅糖水,***孩子曾發燒不敢隨意放姜***,接著孩子開始冒汗,及時擦去汗水。接下來,讓孩子趴在床上,我將手擦熱到一點點、橄欖油一滴,給孩子擦肩膀背部***肺俞位置***。

　　半夜裡摸摸孩子的背感覺有點涼,又擦熱自已的手捂熱孩子,早上起來再捂一次。晚上下班回到家,聽不到孩子咳嗽也不流鼻涕了。再一次成功了!

　　把姜切碎,烘乾***我用的微波爐***,一定要是乾的哦,然後貼在寶寶的腳前掌和腳心的交界處——湧泉穴***我用的是街上賣的那種很便宜的邦迪創可貼,把中間那塊的紗網跟棉墊分開,把薑末塞到中間***,怕掉的話,套上襪子,兩隻腳都要貼,非常有效。

　　現在的藥基本上都是治風熱感冒的! 受涼風寒感冒,有一個辦法很好,很管用的: 生薑約半斤,拍扁後加入水壺煮開10分鐘,放至38度左右即可以洗澡溫度,千萬不能加涼水!!一定是放涼!!切記!!洗之前加一勺鹽,給寶寶洗澡、擦身子和腦袋!! 不過千萬主意不能擦臉,因為姜水可能刺激眼睛!!! 如果能找得到得話還可以加一點紅蔥頭***幹***,不是一般做菜得那種,是紅色的。沒有用姜也行! 這個辦法對涼感冒很管用,儘量不要給寶寶吃什麼藥!我的寶寶著涼發燒38度多,都是用這個辦法。

　　以上,是小編的個人看法,希望能幫到大家哦!