兩種有效的排毒法

　　排毒，對於大多數人都一直在注意，特別是女性朋友們，一直對自己的身體有著很好的要求，所以一直注重排毒問題，那麼接下來一起了解下排毒的方法吧。

　　有效的排毒法：光子排毒方法

　　光子水可以排毒，大家還是第一次瞭解，因為光子美容大家才比較清楚的，大家需要多瞭解知識了。

　　醫學界最新研究表明，常年服用藥物或者食物農藥殘留進入體內會導致藥物毒素在人體內的殘留和積聚，日積月累，會對人的身體健康產生重大危害，除了可能導致舊病復發外，還可能導致身體組織的病變和使人的壽命縮短。

　　要清除體內殘留的毒素，一個基本的方法就是喝”光子水”， 具體做法很簡單：

　　*** 光子水 = 調和了少量食鹽的溫涼白開水 + 冰塊 + 太陽光線照射***

　　注意事項：

　　由於各種原因， 光子水必須在早晨起床後的白天飲用，絕不可以在晚上喝。中國古語云： 晨飲鹽水如蔘湯， 夜服鹽水賽砒霜。光子水的溫度不要太冷， 以免刺激胃部引起不適。

　　喝光子水可以達到排毒的效果，大家通過上述醫學的證明是不是都明白了呢?希望上述的介紹能夠給大家帶來幫助，便於大家的排毒方法選擇，提供另一種方法。

　　排毒花茶可以達到養顏的功效，所以大家平時需要特別注意了，上述推薦的大家可以嘗試。

　　在我們的生活中，對於減肥和臉部的一些問題，都歸類到毒素的影響，那麼到底該如何排除毒素呢?一起了解下花茶排毒的方法，看看功效如何吧。

　　有效的排毒法：花草茶排毒法

　　從植物中萃取，具有排毒功效，可以有效梳理體內迴圈，促進自己減肥，防止口臭，對便祕和便祕引起的水腫以及出痘和口臭等有明顯效果。例如拿 花草茶為例子成份：薄菏、山楂、玫瑰果、荷葉、杜鬆、甘草、決明子、小茴香、洋菝契

　　主要成分的特性介紹

　　玫瑰：性甘、微苦、溫，有行氣解鬱、和血散瘀之效，玫瑰花理氣而不辛燥，和血而不破血，為比較緩和的理氣藥。

　　薄荷：可消除胃脹氣或消化不良以及咽喉腫脹，並有鎮靜、降熱、消除頭痛，加強血液迴圈。

　　甘草：具抗氧化、增強肌膚免疫力，對肌膚暗沈有醒膚作用。並含有多種黃酮成份，能溫和抑制酪胺酸脢作用，減少黑色素形成。

　　洋菝契***Sarsaparilla***：有清血、利尿、發汗及調理之效。

　　決明子：又名草決明，性微寒，有清熱明目、潤腸通便、清瀉、降血脂、降血壓、抗菌等作用。

　　花草茶主要採用藥食同源、代謝平衡原理，阻止脂肪合成，促進自體健康迴圈，加速脂肪分解，獲得能量，供人體消耗，多餘產物隨大便排出，達到減肥目的。天然成分，安全有效。

　　花茶排毒的功效，一般是針對臉部問題，出現一些痘痘等狀況，花茶也是女生比較多飲用的，所以這種養顏排毒的方法對於女性是特別適合的，可以選擇食用。