美體精油有什麼作用_精油怎麼可以美體

　　美體的方法各種各樣，精油也在美體方法中佔有一席之地，那麼美體精油的作用什麼呢，如何美體呢。

　　美體精油的作用

　　1.橙花：

　　淡化細紋、妊娠紋，修復和減淡疤痕，改善失眠、神經痛、頭痛眩暈，也是催情聖品。

　　2.蘋果：

　　補充肌膚細胞水份和多種植物蛋白，舒緩和淡化皺紋，保溼特佳，能增進食慾，舒緩壓力。

　　3.丁香：

　　牙痛的特效藥，殺菌、促進傷口康復、治療上呼吸道感染、用於薰香可消除昏沉、懈怠。

　　4.鼠尾草：

　　改善頭髮暗淡無光、皮炎，改善毛孔粗大、暗瘡、溼疹、乾癬，調節月經、更年期問題，改善女性生理衛生。〔注意〕孕婦忌用。

　　5.玉蘭花：

　　抑制細菌生長，消腫止痛、活血，對青春痘、面板瘙癢、陰道炎、白濁、婦女白帶、消除異味有很好的功效。還可促進情慾。

　　6.葡萄柚：

　　利水，促進脂肪代謝，增加面板彈性、美白、保溼、改善膚色，使精神愉快、增強自信、抗沮喪、治油性不潔面板。〔注意〕使用後忌晒太陽，以免產生黑斑，宜晚上使用。

　　7.洋甘菊：

　　貧血，頭痛，耳痛，牙痛，胃潰瘍，腹痛腹瀉，脹氣，肌肉痠痛，乾性面板，敏感面板，面皰，皰疹，溼疹，癬，微血管破裂，月經不順，月經痛，失眠，減輕憂鬱

　　8.檀香：

　　保溼，使肌膚柔軟，是很好的面板護理精油，具催情的特性，改善性冷感，性無能，能帶來放鬆和幸福的感覺。

　　9.檸檬：

　　淡化黑色素，祛除老化細胞，促進膠原蛋白產生，使暗沉的膚色明亮，美白肌膚，其刺激白血球、紅血球的功效可改善貧血，增強機體抵抗力。〔注意〕孕婦忌用，泡澡不宜多。

　　10.甜橙：

　　有淨化功能，改善面板缺水狀態，淡化妊娠紋，收縮毛孔，淡化黑色素。〔注意〕使用後忌晒太陽，以免產生黑斑，宜晚上使用。

　　11.乳香：

　　能使老化面板新生，對撫平皺紋功效卓著，是護膚聖品;收斂的特效能平衡油性膚質，對傷口、暗瘡、青春痘及發炎均有效果。

　　12.綠茶：振奮心情、鎮靜、清晰頭腦、回覆活力，有益於呼吸系統，強效抗菌，治療傷口發炎，收斂毛孔，治療膿瘡、粉刺，改善面板溼疹，去頭屑。

　　13.海風：

　　採集多種海生藻類植物的海岸植物的根、莖、葉等部位綜合提煉而成，帶來海洋氣息，可以平撫心靈、提振精神及澄清思緒。

　　14.玫瑰：

　　抗皺保溼，祛除細紋，補充雌激素，調節內分泌，對月經紊亂，經痛，性冷感，性功能等有神奇功效。〔注意〕孕婦忌用。

　　15.薰衣草：

　　其消炎殺菌，促進肌膚再生之功效出眾，對青春痘、疤痕、膿皰瘡、燙傷、晒傷、割傷特效。舒緩神經，改善失眠。〔注意〕低血壓者、孕婦忌用。

　　16.茶樹：

　　可以直接塗抹於面板上，其殺菌之功效是所有精油中最強，對滴蟲、念珠菌、黴菌等真菌感染有很好療效。可治療青春痘、婦科炎症、各種癬、咽喉腫痛、牙痛、脣舌皰疹等。

　　17.茉莉花：

　　調理乾燥、老化及敏感肌膚，淡化疤痕及妊娠紋。安撫神經，具催情作用。舒緩痛經，促進乳腺分泌，豐滿乳房。〔注意〕孕婦忌用。

　　18.天竺葵：

　　平衡油脂分泌，暢通阻塞的毛孔，促進血液迴圈，令面板紅潤有光澤。調節荷爾蒙的功能，對月經不調，經痛，乳房脹痛，發育不良有很好的功效。〔注意〕孕婦忌用。

　　19.迷迭香：

　　對鬆垮的面板有緊實效果，舒緩肌肉痛，能改善頭皮屑、痕癢，刺激頭髮生長。活化腦細胞，增強記憶力，治頭痛偏頭痛、眩暈。〔注意〕孕婦、高血壓、癲癇患者忌用。

　　20.薄荷：

　　治療皮膚髮炎，調理油膩不潔的肌膚，改善粉刺，賦予面板清爽感。治療感冒絕佳，熱時清涼，冷時暖身，促進排汗，止頭痛，肌肉痠痛。〔注意〕孕婦忌用，泡澡不宜多。

　　精油的美體方法

　　1.按摩吸收法：是使用最廣的方法，按摩的最好時機是剛洗完澡時。

　　2.嗅覺吸收法： 在香薰燈中加入幾滴精油，用於淨化空氣，調節情緒。

　　3.蒸氣薰吸法：將熱水注入盆或大碗中，滴入6滴精油，用大毛巾蓋住頭，俯身薰吸，是治感冒的妙法。

　　4.沐浴法：浸泡時間不宜超過20分鐘。或者將浴露倒入浴巾中再滴入3-4滴精油，搓洗全身。

　　5.足浴：有效治療腳氣病，舒緩疲勞，冬天雙腳寒冷。

　　6.噴臉：於10ml的霧器中注滿純水，加3滴純精油搖勻，即可直接噴於臉或身體面板上。