提高學習效率三點建議指導
一、要有學習的緊迫感。
同學們仔細想想,什麼時候你的學習效率高呢?可以這麼說,趕作業的時候學習效率高;考試之前的學習效率高;為應付課堂提問,在課間十分鐘,突擊時效率高。這是為什麼呢?這時的學習任務具體,時間有限,完成任務與否的後果"嚴重"。因此,這時注意力十分集中,學習效率就高高中政治。
二、要善於檢查自己的學習效率,並及時調整。
不少同學學習效率低的原因是學習後從不"停不來,回頭看一看"。比如:一天的學習結束後,想一想:今天學習了多少內容?掌握得如何?花了多少時間?這樣想一下,查一查,就可以對今後的學習起到一定的指導作用。
三、要在學習過程中,不斷改進學習方法。
在獲取知識和發展能力的過程中;在成功的喜悅和失敗的痛苦之後,同學們應該想一想,自己是採用什麼方法進行學習的。認真與優生的學習方法、老師和書本指導的方法進行對照,取長補短,直到找到一套適合自己的學習方法為止。
一些專家、學者以及教師、家長和學生都一致認為:每一個年級的學生都有相應的學習任務,既然有任務,就必然有規定的學習量,這必然會給學生的學習生活帶來一定的壓力。但是,學生不可能試圖通過減少學習量來使讀書減負,所以只有通過提高學習效率來達到減負的目的。因為,要想成績有所突破,必須付出辛勤的汗水。
因此,讀書要減負,不能簡單地減少讀書量,減量不等於減負,惟有提高學習效率,才能真正地為讀書減負。那麼“”是否能幫助學生提高學習效率呢???完全可以。因為,在利用它學習的過程中,聲光組合使用,充分使學習處在腦細胞興奮的最佳狀態、愉悅快樂狀態,讓學生感到學習並沒有想像中那麼累。其工作原理是基於生物物理學,利用光和聲音的頻率對大腦造成調節,影響大腦α波等各種主導人體安靜、睡眠的電波,從而在短時間內幫助人們減輕壓力和疲勞,提高學習工作效率的奇效。