何大齊精選書法作品欣賞

　　何大齊先生是我國當代知名的書法家，在他的筆下，我們能夠欣賞到什麼樣的精美書法藝術呢?下面是小編為你整理的何大齊精選書法作品，希望對你有用!

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　　何大齊個人簡介

　　書法家何大齊,男,,特級教師。1940年生於北京，屬龍。祖籍浙江紹興。曾經北京師範學院中文系畢業。現在任於北京教育學院石景山分院教科所科研員。為北京美術教育理事、中國美術教育學會會員、北京市書法家協會會員、北京市教育科學院教材審查委員、人民美術出版社美術教育參考書副總編輯。

　　擅長中國任務人物畫與書法創作。在人物畫教學和書法上有豐富的經驗。並編寫了十餘種教材。主要著作:《何大齊熒屏速寫選集》***1996年、中國人民出版社***、《唐詩一百首隸書席字帖》***1997年，新加坡赤道風出版社***、《優秀教師教育思想與教學藝術叢書》***1999年，知識出版社***、《北京民俗風情畫》***2001年，《中華魂》雜誌連載44幅***、《速寫漫畫教學與欣賞》***2003年，湖南美術出版社***、《老北京民俗風情畫》***2005年，中國水利水電出版社***2002年獲“第四屆胡楚南優秀教學成果獎”,2001年獲聯合國書法繪畫大展金獎.

　　書法的書寫姿勢

　　一、坐寫

　　適宜寫小字或較小的字以及四寸以內的字。正確的坐姿要領是：“頭正、身直、臂開、足安”。

　　頭正就是頭面部一定要端正，稍微前傾，平心靜氣，不要左歪右斜，目下視，凝神於紙上，眼睛和紙面要相距一尺左右，切不要把頭伏在桌上。這樣，視線正當，下筆容易看準，又不損傷視力，有利於把字寫得端正。

　　身直要求身體一定要坐得正直，即自然端坐，兩肩平衡，腰背挺起，略微前傾，胸部不要靠近桌沿，距離桌沿二至三寸***約一個拳頭***為好，留有活動餘地，呼吸通暢，不易疲勞，利於健康。

　　臂開就是右手執筆，左手撫按紙一邊，並要隨時調整紙的位置，以保持右手在固定位置書寫，兩臂自然開張，形成均衡對稱之勢，胸部舒展，筆放在臉前，而不是放在臉的一側。這樣，才容易把字寫得橫平豎直，撇捺舒展，揮毫自如。

　　足安就是兩腿平屈而鬆弛，兩腳自然分開，相距與兩肩同寬、放平、踏穩，既不交叉搭腿，也不將腳尖翹起，更不要踏在凳子檔上，這樣，雙腳與臀部成三個支點，共同支撐上身的穩定。清代書法家包世臣《詠執筆圖》說：“全身精力到毫端，定氣先將兩足安”。可見只有“足安”，身體才能坐穩，利於寫字穩健，便於運力。

　　二、站寫

　　站寫，亦稱立式書寫，有兩種姿勢：立式俯寫和立式書壁。

　　立式俯寫適宜寫四五寸以上的大字。其基本要求是：頭俯、身躬、臂懸、足開。

　　頭俯要求頭朝前方而下低，面向桌面而下視，讓紙面、筆鋒和墨跡盡收眼底以利於下筆準確，用筆得力。

　　身躬要求上身體略向前傾，微彎腰，保持平衡，揮筆瀟灑，用力自然緊湊。

　　臂懸要求右手執筆全部懸空，手肘和手腕都不靠桌面，左手按紙，支撐桌案，利於筆運氣和縱觀全域性章法，臂懸的轉動半徑最大，揮筆無拘束地、大幅度地上下伸展、左右揮灑，姿態開張，可盡一身之力而用之。

　　足開要求兩足左右自然分開，距離與肩等寬，動筆時，左腳略前，右腳稍後，站立平穩，以利氣勢雄健，書興易發，效果甚好。若雙腳並立，不易使出全身力量;如右腳略前，就會感到書寫彆扭，更談不上把字寫好。

　　立式書壁，亦稱：“牆壁前站寫”。利用這種方法寫字時，是將紙豎掛在牆壁上站在壁前書寫。其基本書寫要求是：左手拿墨盒，右臂微彎懸肘，為了視覺正確觀之，要求面部與牆面字的位置始終保持平等，同時隨字位置的高低身體時有起伏，全靠兩腿屈伸來調節。寫字時筆濡墨量不宜太多，以防往下漫延流墨。用這種姿勢寫字的情況不多，難度較大，但用這種方法練習寫字，能更好地訓練運腕用墨技巧。米芾也說：“入學之法，在先寫壁，作字必懸手。”懸手書壁是板書的一項基本功，長期使用這種方法練字，對書寫水平的提高起很大的促進作用。

　　三、蹲寫

　　寫特大的榜書和巨幅作品，有時因為桌面面積有限，就無法利用桌案站寫，只好把紙或字幅等物放在地上，就用蹲寫法寫。寫前首先通觀全域性，其次確定字形結構佈局，然後再蹲寫，其方法與普通蹲法不一樣，是將左膝跪在地上，右腿曲膝下蹲，左臂支撐地面，同時並用手按紙，上軀前傾並下彎腰，右臂懸肘執筆書寫。

　　以上三種，均須聚集全身力氣，強調“氣要足、力要遒”，通過臂肘、腕、指，輸送到筆端，使筆力借墨毫而達於紙上。