艾灸養生功效與作用

  現在人們對養生保健的日益重視,我們古人留下的瑰寶--艾灸。也被越來越多的人們所重視。下面是小編為大家整理的,希望對大家有幫助。

  艾灸的功效:

  通經活絡、行氣活血、去溼逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。

  艾灸的作用:

  通經活絡、行氣活血、去溼逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。

  艾灸的作用廣泛,現代研究認為,艾燃燒生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸區域性面板中過氧化脂質顯著減少,此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分,反而使之有所增強。艾燃燒生成物中的抗氧化物質,附著在穴位處面板上,通過灸熱滲透進入體內而起作用的。

  研究證實,艾灸燃燒時產生的熱量,是一種十分有效並適應於機體治療的物理因子紅外線。根據物理學的原理,任何物體都可以發射紅外線和吸收紅外線,人體也不例外。近紅外線對人體的穿透深度較遠紅外線深,最多可達10mm,並被機體吸收。研究認為,艾灸在燃燒時產生的輻射能譜是紅外線,且近紅外線佔主要成分。近紅外線可激勵人體穴位內生物分子的氫鍵,產生受激相干諧振吸收效應,通過神經-體液系統傳遞人體細胞所需的能量。艾灸時的紅外輻射可為機體細胞的代謝活動、免疫功能提供所必需的能量,也能給缺乏能量的病態細胞提供活化能。而艾灸施於穴位,其近紅外輻射具有較高的穿透能力,可通過經絡系統,更好地將能量送至病灶而起作用。

  艾灸的好處還用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病,尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。其次,艾灸具有奇特養生保健的作用。進入現代社會之後,針療不斷得到發展,而艾灸卻受到了人們的冷落。艾灸在施治過程中,燒灼患者經穴,會在身體上留下施灸的疤痕。灸學大師周楣聲先生指出,正是病痛與灸瘡帶給患者的雙重痛苦,使得艾灸一蹶不振,並呼籲對艾灸深入研究,推進艾灸的現代化發展。

  近年來,隨著人們對艾灸療效獨特性的認識,艾灸療法重新得到了醫學界重視,現代化研究的步伐也在加快。現代的溫灸療法,並不直接接觸面板,採用艾條懸灸和艾灸器溫灸的方式作用治療疾病保健養生只用,效果也很好。並具有使用方便,操作簡單,不會燒灼面板產生疤痕的特點。

  艾灸為身體補充陽氣,尤其適用於陽虛體質。艾灸有補瀉的作用,對於陰虛火旺熱症體質的人,要先從瀉法開始,滋陰的同時再調理陰陽的平衡.

  灸法是利用艾絨在體表穴位上的燒灼,藉助灸火的溫和熱力和藥物的作用、腧穴的功能,通過經絡的傳導,起到溫通氣血、扶正祛邪的作用,達到治療疾病和保健目的的一種外治法。清代吳儀洛著《本草從新》中記載艾葉“苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經,走三陰,理氣血,逐寒溼……以之灸火,能透諸經而除百病。”意思說:艾絨製成的艾炷,能使熱氣內注,溫煦氣血,透達經絡,並且艾灸一些具有補益強壯作用的穴位,故而能夠達到扶正祛邪,強身保健的作用。保健灸法是自古以來的防病之術。

  要使身體健康平安,常灸足三裡穴,勿使灸瘡乾燥,結痂癒合,這是古代醫療長期實踐中得出來的經驗總結。又如灸風門穴可預防感冒,常灸曲池穴、中脘穴、足三裡穴、大椎穴、脾俞穴、腎俞穴、陽陵泉穴、三陰交穴都可以起到保健作用。現代醫學實驗研究證明,灸法可以調整臟腑功能,促進新陳代謝、改變血液成分,增加白細胞、血色素、紅細胞數量和白細胞的吞噬功能,加強免疫力,提高機體的抵抗力,從而起到預防保健的作用。

  艾葉能宣理氣血,溫中逐冷,除溼開鬱,生肌安胎,利陰氣,暖子宮,殺蛔蟲,灸百病,能通十二經氣血,能回垂絕之元陽。用於內服治宮寒不孕,行經腹痛,崩漏帶下。外用能灸治百病,強壯元陽,溫通經脈,驅風散寒,舒筋活絡,回陽救逆。

  艾用於灸法,其功效確非我們意想所能及的。艾火的溫熱刺激能直達深部,經久不消,使人發生暢快之感。若以普通火熱,則只覺表層灼痛,而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣,能使衰弱之機能旺盛,也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補,鬱結者能散,有病者能治,無病者灸之可以健身延年。以上是經絡養生網講述艾灸的功效與作用,希望能對大家有所幫助。