咳嗽吃什麼好的快最有效

　　河北陳女士提問：薄荷葉長成熟後，連莖帶葉晒乾，用碾子碾爛，除去雜質，就剩下綠油油的薄荷面，把薄荷葉子面均勻地摻進麵粉，反覆搓揉，使之均勻，然後蒸熟。我感冒咳嗽，經常吃這種薄荷麵餅，有明顯緩解效果。

　　哈爾濱醫科大學附屬第四醫院中醫科邵青副教授點評：薄荷自古就是中國常用中藥，可治感冒發熱、喉痛、頭痛、目赤痛、肌肉疼痛、面板風疹瘙癢等，此外對癰、疽、疥、癬、瘡亦有效。薄荷辛、涼、無毒，有疏風散熱、清咽利喉之功效，因此可改善由感冒引起的發燒、咳嗽等症狀。

　　除了上述薄荷面，直接吃薄荷葉也可以，具體方法是：把新鮮的薄荷葉洗淨，放嘴裡嚼20秒後用溫開水送下。

　　需要提醒的是，雖然同為感冒引起，但咳嗽也分風熱咳嗽與風寒咳嗽，二者症狀和治療都不同。風寒咳嗽表現為咳嗽、痰稀薄白、咽癢、常伴鼻塞、流清涕、噴嚏 頻頻、惡寒頭痛等，治宜疏風散寒、宣肺止咳，可選用含麻黃、蘇葉、杏仁、桔梗、陳皮、半夏、茯苓等的藥品，用淡薑湯或溫開水送服。風熱咳嗽主要表現為咳 嗽、痰稠色黃、咯痰不爽，伴有發熱惡風、頭痛汗出、咽乾口渴、鼻流黃涕等，治宜疏風清熱、宣肺止咳，可選用含浙貝母、大青葉、桑白皮、金銀花等的藥品。