如何預防雀斑

　　雀斑屬於一種非常常見的面部面板病，雀斑的發生不僅僅會對人的外貌所產生的影響是巨大的。今天小編為大家推薦預防雀斑的方法。

　　預防雀斑的方法

　　一、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的"速效祛斑霜"，因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!

　　二、慎用各種有創傷性的治療!包括冷凍、鐳射、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，否則容易造成毀容!

　　三、防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致雀斑加重。

　　四、良好的面板尤其是面部面板的好壞是與保養分不開的，所謂"三分治、七分養"。

　　1、忌長期強烈陽光照射!堅決遠離強紫外線、電離輻射!遠離有害化學物質!遠離激素類藥物!

　　2、經常做水果面貼不僅對治療雀斑有好處，對面板的美觀也是很有好處的!

　　3、多飲水!多吃蔬菜、水果!補充多種維生素及微量元素!尤其是維生素C、維生素E以及各種B族維生素，豐富的銅和鋅。

　　4、保持大便通暢!可以使體內毒素及時地排出來，從而減少誘發雀斑的某些因素。

　　5、面板功能鍛鍊!其實很簡單，用冷水、溫水交替洗臉***也可用兩條毛巾分別醮取冷、溫水交替敷面***，每日早晚各1次，每次持續10分鐘左右，交替10餘次為宜。冷水溫度一般以15度左右為宜，溫水溫度一般以45度為宜。如此可增加面板的色澤，美化面板。

　　誤區之一：分斑不分治

　　面板一般分為油性肌膚、中性肌膚、乾性肌膚、混合型肌膚等，每種肌膚都能出現長斑的現象，但是針對不同的肌膚應該使用不同的祛斑方法，以免出現過敏等現象的發生。

　　誤區之二：長斑初期，盲目祛斑

　　面部剛長出色斑的時候，往往有很多女性並不是很在意，在沒有專業人員的指導下，隨意的購買祛斑產品，自行祛斑，這樣往往造成更嚴重的後果，讓色斑越積越深。其實色斑出現的早期是最佳的治療時間，這個時候應該根據不同的斑點不同的成因選擇相應的治療方法，這樣可以節省大量的治療時間和經濟成本。

　　誤區之三：認為色斑不可治

　　多次在美容院治療卻沒有好轉的經歷讓很多人對祛斑失去了信心，甚至有種放任自流的態度，中盛專家介紹，色斑是可以治癒的，只有針對不同的肌膚不同的原因，選擇正確的治療方法，才能達到最理想的效果。酵素中的SOD能中和自由基，保持體內酸鹼平衡，解除細胞蛋白質變性，從源頭上解決色素沉著，經濟快速。

　　誤區之四：只重“結果”不顧“後果”

　　長斑的患者通常都急切的想祛除斑點，甚至是不惜一切代價的渴望在短時間內消除色斑，正是這樣的迫切心理，讓不少人選擇了“見效快”的剝脫法祛斑或者短期的漂白肌膚祛斑，看起來真的是立竿見影，但是面板也會遭受重大的傷害，自身的免疫力也會下降，從而讓色斑再次“回頭”。

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