男人更年期的症狀及治療方法

　　男性更年期綜合症是什麼?相信很多人總會想當然的認為這種病只有女人才會有，事實上男人也會有更年期。下面由小編為大家講解下男性更年期綜合症吧。

　　男人更年期的症狀

　　在男人拿女人更年期說事的時候，可能沒有想到，自己有一天也會被更年期所困擾。因為和女人一樣，男人也無法抗拒從青春煥發到垂垂老矣的自然規律。人到中年，當男人的心理和生理出現莫名其妙的變化之時，就預示著男人更年期來臨了。

　　醫學研究發現，男人更年期也會出現潮熱、抑鬱、煩躁等症狀，主要是由男人體內雄激素即睪酮的分泌水平下降而引起的。因此，有專家指出，將男性更年期綜合徵改名為“中老年男性睪酮部分缺乏症”PADAM，並得到廣泛認可。

　　首先，神經和血管舒縮症狀。男人更年期之後也會出現類似女人更年期的潮熱、多汗、心悸、失眠等症狀。這些都是由於男人睪酮分泌水平下降而導致的神經系統以及心血管系統功能紊亂引起的，一般通過睪酮替代治療後均可得到緩解。

　　其次，精神心理症狀。焦慮、恐懼、抑鬱、煩躁、記憶力減退、缺乏自信、嗜睡等都是男人更年期常見的精神心理症狀表現，一般需要進行心理治療，並輔以抗焦慮、抑鬱藥物以消除症狀。

　　最後，生理機能減退症狀。男人進入中年尤其是更年期之後，會經常出現不明原因的疲倦乏力、腰痠背痛等症狀，自感精力和體力大不如前，並伴有脫髮、發福等。最致命的是，處於這一時期的男人性慾明顯減退，性功能也大打折扣，出現勃起功能障礙、射精無力、早洩等症狀。

　　男人更年期的治療方法一、理智控制自己的情緒

　　更年期的男人應該學習更年期的一些生理知識，以正確認識更年期的必然性，懂得如何應付更年期出現的各種症狀，從而能理智地控制自己的情緒。

　　男人更年期的治療方法二、要適當參加體育活動

　　根據自己的愛好多參加一些活動量不大的體育活動，如散步、慢跑、打門球、下象棋、打太極拳等;還要合理安排飲食和作息時間，做到張弛適度。

　　男人更年期的治療方法三、需要家人的貼心關愛

　　當男人進入更年期，出現這樣或那樣的異常表現時，家人，特別是妻子一定要體諒和關心丈夫，千萬不要無端地指責，要適當勸導更年期的男人。

　　男人更年期的治療方法四、要及時進行心理干預

　　更年期的男人如果感覺自己的更年期症狀較重，就要積極正確地對待這一過程，如果在情緒、行為等方面還不適時，要想著去看一下心理醫生。