兒童吃什麼快速退燒

　　兒童很容易感冒發燒，這時媽媽一定不要太緊張，因為有很多方法可以幫助孩子退燒。那麼兒童如何快速退燒呢?接下來就隨一起來了解下吧!

　　兒童快速退燒的方法

　　1、維持家中的空氣流通:若家有冷氣,維持房間溫度於25~27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹,使體溫慢慢地下降,如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫,則表示需要溫熱,所以要外加毛毯覆蓋。

　　2、脫掉過多的衣物:如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿點衣物。

　　3、溫水拭浴:將寶寶身上衣物解開,用溫水***37℃***毛巾全身上下搓揉,如此可使寶寶面板的血管擴張將體氣散出,另外水氣由體表蒸發時,也會吸收體熱。

　　4、睡冰枕:有助於散熱,但對較小的幼兒並不建議,因幼兒不易轉動身體,冰枕易造成區域性過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以,退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走,不會出現過分冷卻的情況。

　　5、多喝水:以助發汗,並防脫水。水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

　　6、使用退燒藥:當嬰幼兒中心溫度***肛溫或耳溫***超過38.5℃時,可以適度的使用退燒藥水或栓劑。

　　7、喝水:發燒一定要喝水,而且是大量頻繁的喝水,果汁也可以。

　　8、按摩:安全有效的退燒方法。有很多書籍教授幼兒按摩的方法,常用的穴位有上三關、清河水等。

　　兒童快速退燒的食物

　　應該要首先明白三個原則:第一點是要注意補充足夠的水分;其次是要注意無機鹽和維生素的補充,最後要保證適量的熱能和蛋白質的攝入。從上述三點原則出發,兒童發燒吃什麼食物就可以迎刃而解了:

　　1、孩子發燒的時候,首選應該是流質的食物。這主要是考慮到流質的食物比較有利於吸收,可以供選擇的流質食物只要有牛奶、米湯、綠豆湯、果汁等。根據孩子年齡的大小不同,在食物的搭配上也應該要有所區分。兒童發燒吃什麼食物是一門學問,不同的季節不同的情況都需要有所不同。例如夏天的時候西瓜汁能夠起到清熱祛暑、利尿等效果,而在秋天的時候梨汁則是止咳祛痰的良方。

　　2、除了流質食物外,根據不同的情況也可以考慮半流質食物。這是根據兒童發燒的不同時期來決定的。在發高燒的時候比較適合的是流質食物,而在恢復期則可以考慮吃半流質食物。同時在對發燒的寶寶進行餵食的時候應該要避免之前沒吃過的食物,以免腹瀉的情況發生。