如何治療雞皮疙瘩面板

　　許多人的上臂外側、大腿等部位動不動就喜歡起“雞皮疙瘩”，當這些討厭的紅紅小顆粒爬上身，雞皮疙瘩面板怎麼治成為了心病?下面由小編為你介紹。

　　治療雞皮疙瘩面板的方法

　　1、雞皮疙瘩面板西醫的治療方法

　　很多人得了這種病,到面板病醫院去診治,醫生開的藥一樣都是塗維A酸,或是開一些止癢藥。那怎麼治呢,筆者整理了一些最新的治療學術經驗和臨床經驗。

　　2、雞皮疙瘩面板醫囑的治療方法

　　2.1、儘量不要隨意擠壓這些丘疹,以免不慎引發毛孔發炎感染。

　　2.2、口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助;此外,外用面板角質軟化或角質溶解劑,可以減輕症狀,使面板表面變的比較光滑。

　　3、雞皮疙瘩面板的護理方法

　　3.1、溫和去角質

　　因為雞皮疙瘩與角質變厚有關,所以溫和地去角質是必要的,但一定不可過度。

　　去角質有很多方法,我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體,都能達到去角質的效果。不過會使面板變得更薄更幹,反過來又會導致雞皮疙瘩變得更厲害。我們面板的角質更新週期為28—45天,所以這種猛搓去角質的方法,1—1個半月做一次就夠了。

　　去角質比較溫和的方法,是用浴鹽***食鹽也有去角質功效,但其中的鈉會令面板乾燥***。可以用浴鹽泡澡,也可先將浴鹽用熱水溶解了,然後混合在植物型的沐浴乳中***化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應***,在淋浴時用。用浴鹽泡澡時,還可加入玫瑰和檀香精油,去角質的同時還能滋潤面板。

　　3.2、身體乳液滋潤肌膚

　　除了去除身體的角質,利用乳液做面板滋潤也是很重要的。因為面板除了會出現雞皮疙瘩的症狀,還會讓該部分的面板缺水又缺油,因此需要使用乳液做護理,而且還是有特強滋潤效果的身體乳液才能夠為此類毛囊補充。

　　3.3、補充維生素A和粗糧多食用

　　維生素A食物對肌膚對身體是有好處的,要記住吃維生素A食物需要配合脂肪或礦物質,因為它是油溶性,要在油中才起作用。胡蘿蔔、魚肝油、豬肝、菠菜中的維生素A都很豐富。而且天然維生素A只存在於動物性食品如:動物肝臟、蛋類、奶油和魚肝油中;植物所含的胡蘿蔔素進入人體,可在肝中轉變為維生素A。

　　雞面板產生的原因

　　雞面板的發生率較高,男女的發生概率相當。主要在上臂外側面,大腿伸側面。有些人還可合併小腿的魚鱗樣面板和麵頰毛囊紅斑黑變病。

　　雞皮疙瘩面板是毛周角化病的俗稱,毛周角化病是常染色體顯性遺傳病,如果攜帶這種基因,毛囊周圍的角質會增厚,導致毛囊口被過厚的角質堵塞,形成一粒粒的小凸起。毛周角化病對健康的影響不大,輕度的毛周角化病可以不需要治療。有些患者的毛周角化病比較嚴重,對美觀有影響,部分患者甚至因此而產生嚴重的心理問題。對於這部分患者,為了美觀和心理健康的需要,應該考慮如抗角化及滋潤保溼等外用,必要時給予內服維甲酸治療。毛周角化症是天生的,無法徹底治癒,冬季乾燥時嚴重一些,夏季由於出汗,油脂分泌可有所改善,但是因為夏季炎熱,穿衣較少,人們的關注度會增加。