自制中藥抗衰老美容膏
女性們都怕老,如何抗衰老呢,小編今天介紹一款,大家可以試試這款中藥美容膏哦。
下面給大家推薦一款抗衰老美容的面膜——玉顏美容膏:白芷、白蘞、白茯苓、白芍、白朮、白殭蠶各30克,杏仁50克,將以上藥材研末,用蛋清或蜂蜜調和成面膜外敷。
白芷味辛,性溫。《本草綱目》謂白芷“長肌膚,潤澤顏色,可作面脂”,古方中常用其治療粉刺,酒糟鼻,雀斑以及面部黃褐斑等。白芷是一味美容要藥,很多美白祕方都少不了它的身影。現代藥理研究證明,白芷具有改善區域性血液迴圈,消除色素在組織中的過度堆積,促進面板細胞新陳代謝,進而達到美容的作用。白蘞色白質細,也是美容配方中的常用藥。《藥性論》記載:“可治面上瘡皰。”具有美白消斑、除痘祛印、清熱解毒、收斂粗糙毛孔的作用。
白芍、白朮和白茯苓為《醫學入門》中記載的三白湯之要藥,這個方子最初治療傷寒虛煩,後來發現可以補氣益血、美白潤膚,在民間廣為流傳。白芍味酸、苦,性微寒,有養血的作用;白朮味甘、苦,性溫,“主面光悅,駐顏祛斑”;白茯苓,味甘、淡,性平,《本草品彙精要》曰:“白茯苓為末,合蜜和,敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。”三藥合用對於氣血虛寒導致的面板粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著效果尤佳。
古醫書中記載“白殭蠶可滅黑斑,令人面色好”,現代醫學研究發現,白殭蠶含有氨基酸、維生素E及活性絲光素等元素,可調節性激素分泌,清除自由基,對於黃褐斑、老年斑等均具有不錯的祛斑療效,同時還可以加速細胞代謝,改善面板微迴圈,祛除膚色暗沉、晒斑,增加面板彈性。
杏仁除了具有止咳平喘作用之外,還能潤澤肌膚,通利血絡。現代科學證明,杏仁含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素A、維生素E及礦物質等有益面板的成分。將上述七味藥研末調成面膜外敷,對於面板粗糙、色暗無光澤、面部起斑,毛孔粗糙者有療效。需注意的是白芷可引起光敏反應,因此最好在睡前敷此面膜。
抗衰老的常用中藥
何首烏
宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨,益精髓,延年不老”。現代研究發現,何首烏能夠促進神經細胞的生長,對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇,降低血糖,提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。
黃芪
中醫認為“脾為後天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”,清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。現代研究發現,黃芪不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細胞衰老的程序。
人蔘
《神農本草經》認為,人蔘能“補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目開心益智。久服輕身延年”。現代研究發現,它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。吉林中醫研究所霍玉書等用人蔘果皁甙對50歲以上年齡的人進行抗衰老研究,證實人蔘果皁甙有“返老還童”的功效。
三七
清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說:“人蔘補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等”,稱三七為“中藥之最珍貴者”。現代研究發現,三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人蔘有相似之處。其人蔘總皁甙含量超過人蔘。三七可擴張血管,降低血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性,在心血管病防治方面比人蔘有明顯的優勢。
剌五加
《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”,“寧得一把五加,不用金玉滿車”。現代研究發現,剌五加有抗衰老、抗疲勞***其抗疲勞作用比人蔘皁甙還強***、強壯作用,還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
靈芝
《神農本草經》認為,靈芝能“補肝氣,安魂魄”,“久食,輕身不老,延年神仙”。現代研究證實,靈芝對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用,具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能,直接影響人體衰老程序。
枸杞子
《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充,血可補,陽可生,陰可長”。枸杞子有類似人蔘的“適應原樣”作用,且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質,延緩衰老之功效。
紅景天
在古代本草中沒有紅景天的記載,是近代才發現的抗衰老新秀。它有補益元氣,清熱,解毒,止血,寧神益智的功效。現代藥理和臨床研究發現,紅景天有類似人蔘的補益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長,提高工作效率,延緩機體衰老。
絞股藍
絞股藍為葫蘆科植物,在古代本草中不見其名。日本科學家發現其組成中有多種成分與部分人蔘皁甙結構相同,近年來發現,絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調節內分泌功能,能提高人體應變能力和免疫力,降低膽固醇和轉氨酶,預防腫瘤,抑制潰瘍,緩解緊張,鎮靜、鎮痛。
蜂王漿
蜂王漿是蜂製品中的珍品,含有豐富的營養成分,可促進蛋白質合成,促進細胞生長,增進機體的新陳代謝,增強組織再生能力。同時,因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E,是不可多得的抗衰老良藥。