如何才能減少皺紋產生

  女性美麗的容顏做害怕的是長皺紋,所以在日常中我們就要做好防護皺紋,那麼呢?下面小編帶你一一瞭解!

  產生皺紋的原因

  1、愁眉苦臉

  遇到什麼事情都不能愁眉苦臉,皺著眉頭,這樣很容易有皺紋哦。笑一笑,十年少嘛。

  2、通宵上網

  通宵本來就是女人的一大禁忌,上網那就是更不允許的了,電腦的輻射對我們的面板有很大的傷害,很容易變老。所以想想為了未來的自己,早點睡覺吧!

  3、經常晒太陽

  太陽可是很多MM愛晒的,特別是冬天。但是不能因為是冬天就忽略了防晒措施哦,防晒霜還是要擦起來的。

  4、吸菸喝酒

  小小的品紅酒是可以的,但是多喝就對身體不好了,喝酒會減少面板水分,而抽菸不僅危害身體更會提早衰老。

  5、表情誇張

  誇張的表情會使臉上皺紋加深,所以,什麼事都要淡定一點哦!

  6、不愛運動

  運動不僅對身體好,更能因為大量流汗而使面板健康平衡,減少衰老機會哦!

  7、卸妝馬虎

  很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容,把自己最好的一面展現給別人看。但不能忘了,精美的妝容背後還是認真仔細的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的,還要定期做深層潔面哦!

  8、不碰果蔬

  有喜歡吃辣的,吃燒烤,吃KFC、MC,但有沒有想過,這些刺激性的食物對面板很是傷害。所以想要美麗的JMS就要少吃刺激性食物,都吃水果蔬菜,不能挑食。

  女人皺紋多怎麼除皺

  1、使用專門抗皺護膚產品,為肌膚外層新增所需營養。

  2、減少鹽的攝入量,因為過多的鹽分會使身體提早出現老化。

  3、每天洗臉後,用冷毛巾敷面三至五分鐘,可以幫助增加肌膚彈性,舒緩皺紋。

  4、維生素A有助潤滑肌膚,所以可以多吃維生素A含量豐富的食物,如:胡蘿蔔、動物肝臟等,也可以適量服用維生素A藥丸。

  5、配合適當的按摩,可以有效舒緩幼紋,增加肌膚細胞含氧量和水分,令肌膚恢復光澤,每週可以到美容院或自行按摩一次。

  6、多做面部按摩,每天用少許按摩霜,以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓,在皺紋易出現部位重複按摩6次。

  7、補充膠原蛋白,食用膠原蛋白產品,膠原蛋白可直接滲透到真皮層,促進細胞新陳代謝,增強細胞運動能力,延緩細胞衰老,使細紋得到舒展,恢復面板的自然緊緻和彈性。

  8、用蘋果膏去皺,取蘋果半個搗碎後,加蜂蜜1匙和麵粉少許,調成糊狀。使用時,將這種膏狀物塗敷於面部,30分鐘後洗淨。每週1~2次,可達到去皺、增強面板彈性的效果。

  9、每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜,並堅持每星期做一次面部水分護理,比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻,再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。具體做法為用蛋黃和一小杯的蜂蜜,和一小杯的麵粉攪拌後,用來敷臉,如果是乾性面板,則應多加入橄欖油,等一刻鐘以後洗乾淨,在用冷霜,按摩5分鐘,在用紗布試掉。蛋白覆面和上法同時實行,方法是第一天蛋黃,第2天休息,第3天蛋白,第4天休息,第5天蛋黃,如此交換。6個月後,可讓所有的小皺紋都消失。因為蛋白能使鬆弛的面板繃緊,蛋黃則能給予面板營養,如此雙邊進行,效果非常好。

  減少皺紋產生的方法

  第一種:抬頭紋

  抬頭紋是典型的動力性皺紋,因前額肌肉收縮過多而形成,它也是面部最先出現的真性皺紋之一。有抬頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺。

  1、用洗面奶洗臉的時候,應做到輕輕擦拭,用力過大易損傷到肌膚細胞。

  2、保持心情愉快,避免皺眉等動作。

  第二種:川字紋

  川字紋是位於兩眉之間的紋路,由皺眉等動作而產生,也屬於動力性皺紋。川字紋會給人留下壓抑、鬱悶、痛苦的印象。

  1、保持輕鬆愉快的心情。天氣變化,心情也易受到影響,如果因一時的陰鬱而讓臉上留下永遠無法抹去的痕跡,那就因小失大了。

  2、在日常生活中,應當有意識地避免做出皺眉的動作。

  3、每天從眉頭中央向外側水平方向做輕柔的按摩,每次做幾分鐘。

  第三種:眼部皺紋

  眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋,眼睛四周的面板只含有極少量的脂肪,是面部最薄的面板,容易水腫,異常脆弱,我們在臉上發現的第一道皺紋往往是魚尾紋。


減少皺紋產生的方法