中醫治療抑鬱症的驗方推薦

　　抑鬱症這種心理病已經成為一種全球性疾病，抑鬱症患者每年都在增加，輕者情緒低落，重者會導致自殺，那麼，中醫對抑鬱症有什麼研究，中醫有治療抑鬱症的方法嗎。以下是小編整理了中醫治療抑鬱症的驗方，一起來了解一下吧!。不容錯過的哦!

　　中醫學中最常用的治療抑鬱症的經方有：

　　1、百合地黃湯：百合、地黃

　　2、四逆散：柴胡、枳實、芍藥、甘草

　　3、甘麥大棗湯：甘草、小麥、大棗

　　4、越鞠丸：香附、蒼朮、川芎、梔子、神曲

　　5、逍遙散：柴胡、芍藥、當歸、茯苓、白朮、甘草、薄荷

　　6、柴胡疏肝散：香附、川芎、柴胡、枳殼、陳皮、芍藥、甘草

　　7、半夏厚朴湯：半夏、厚朴、茯苓、生薑、紫蘇葉

　　8、小柴胡湯：柴胡、黃芩、半夏、人蔘、甘草、生薑、大棗

　　9、丹梔逍遙散：芍藥、當歸、柴胡、茯苓、白朮、甘草、山梔、牡丹皮

　　10、柴胡加龍骨牡蠣湯：柴胡、黃芩、半夏、人蔘、生薑、桂枝、茯苓、大黃、龍骨、牡蠣、大棗

　　其他常用的抗抑鬱方還有：溫膽湯、解鬱湯、金鈴子散、六鬱湯、柴胡桂枝幹薑湯、平肝飲子、推氣散、降氣湯、烏沉湯、七氣丸、血府逐瘀湯、一貫煎、歸脾湯、平心忘憂湯等。

　　中醫治療強調辨證施治，臨床治療抑鬱症的辨證中需辨病位、辨病性、辨虛實互相融合，做到全面準確。鬱證的發生與五臟的生理功能失調有著緊密的聯絡，且五行相因，任何一髒有鬱都可影響其他臟腑而致鬱，一髒有鬱，五臟互累，相互兼夾。最常見的如肝鬱脾虛、心脾兩虛、心肺陰虛、肝腎陰虛等。而氣鬱實證多見，在髒以肝、脾、肺多見;痰鬱或為實證或虛實夾雜，在髒以脾、肺多見;血瘀，多虛實夾雜，在髒以肝、腎多見;氣血兩虛，在髒以心、肝、脾多見;陰血虧虛，在髒以肝、腎多見。

　　中醫提醒：日常生活中，大家每天可以適當參加一些力所能及的運動，比如跳繩、散步、跑步等。其中，跳繩可以增加人體的協調性，也可以有效加強前庭功能，這些都能產生良好的心理感受，提高自信心;散步的話，可以儘量選擇在優美、安靜的環境中散步，因為這樣的環境不僅能改善心肺功能及提高攝氧，同時可使人感到愉快;跑步，因為有研究證明，人在跑步時，大腦會大量分泌內啡肽，也被稱為快樂激素或者年輕激素，它能讓人產生歡樂、愉快、滿足的感覺，可以幫助人們排遣壓力和憂鬱。

　　中醫藥治療抑鬱症的特色是什麼?

　　中醫藥的辨證論治具有獨到的優勢，把症與因統一起來，從多方面多角度分析病變的相互關係和症狀的特點，從整體上認識疾病的本質，循症求因，而且講求治病必求於本。如，中醫認為肝主藏血、肝主疏洩，且“女子以肝為天”，女性多憂愁善感、情志不遂，加上女性獨有的生產、流產、月經失調等，容易引起氣血、精神的匱乏，而導致腦府失養，出現情志低落、思維遲緩等抑鬱症的症狀。中醫藥依據肝臟的生理功能，結合女性的特點，總結出疏肝養血調經的治法，對治療女性抑鬱症有重要的指導意義和實用價值;青春期與老年期是抑鬱症的高發年齡，其中青年期是從兒童向成年的過渡時期，機體發生整體調整，心理素質不穩定，加上學業、就業等方面的壓力大，易憂思過度而氣機阻滯、鬱結導致抑鬱症的發生;而老年人由於年齡的關係肝腎漸虧，出現多方面生理機理衰退，“精氣奪則虛”，精血不足、腦神失養，加上心理上的失落感，易形成抑鬱症。而中醫藥依據老年人肝腎精虧的特點，總結出滋陰補腎養精的治法，對治療老年抑鬱症有重要的指導意義和實用價值;體質的先天因素，中醫稱之為“先天稟賦”。先天稟賦不足者，體質贏弱多病，病者多煩憂，而且在激烈競爭的環境中精神和身體不能承受較大的壓力，易形成抑鬱症。中醫藥依據先天稟賦不足者體質虛弱的特點，總結出健脾益腎強體“腎為先天之本，脾為後天之本”的治法。這些對臨床均具有重要的指導意義和實用價值。

　　總之，中醫治療抑鬱症是從不同個體四診收集症狀和體徵等資料，通過綜合分析，辨證論治，不但能改善抑鬱症患者的軀體症狀，而且兼顧調理患者的體質。這種治療方法較之西醫學具有突出的特色和明顯的長處。

　　上面小編為大家介紹了治療抑鬱症的一些偏方，抑鬱症需要自我調理，也需要家人、朋友的關心，如果你身邊有抑鬱症患者，就對給他們一些關心吧。