風溼的早期症狀

　　風溼病是一種嚴重損害人們身體健康的疾病，病程較長，而且有遺傳傾向，那麼風溼早期的特點有哪些呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　風溼病早期的症狀

　　1、晨僵

　　這是風溼病症的一個重要的體現，是我們可以判斷風溼發病的一個重要的體徵特點。患者晨起或休息較長時間後，關節呈膠粘樣僵硬感，活動後方能緩解或消失。晨僵在類風溼關節炎中最為突出，可以持續數小時，在其他關節炎則持續時間較短。

　　2、關節畸形

　　關節的健康受損是風溼帶給患者的最大困擾，在病情嚴重的時候患者的關節會出現功能障礙，在生活中關節的活動範圍會受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指關節有尺側偏斜，關節半脫位等，這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關。隨著病情的惡化，風溼患者的關節還會出現一定的變形，給患者造成身體和精神的雙重巨大打擊。

　　3、關節腫脹和壓痛

　　這是風溼在發作的時候會給患者造成的典型的症狀表現，會對患者的生活產生嚴重的不良影響。關節腫脹和壓痛往往出現在有疼痛的關節，是滑膜炎或周圍軟組織炎的體徵，其程度因炎症輕重不同而異。可由關節腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見於骨性關節炎。

　　4、乏力

　　由於乏力常與其他症狀一起出現，例如，疼痛、晨僵、疲勞等，因此患者有時會分辨不清什麼是乏力。在患者無法完成行走、咀嚼、吞嚥等動作時，患者才會發現自己出現了乏力的症狀。乏力是否對稱、是中軸性還是外周性分佈，對疾病的鑑別診斷非常有用。

　　女人去風溼的方法

　　1、注意個人衛生和生活規律,不沾生冷的水,不穿溼衣溼褲。出汗後不要立即用涼水沖洗和吹電扇。

　　2、注意保暖,避免受寒,尤其是產婦在產褥期要避免受寒,不能吹冷風或是喝涼水,飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物,不吃過多油膩食物。

　　3、保持心情平和,注意定時休息,平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。

　　4、如果出現骨節發冷、關節刺痛等產後痛症狀時,建議立即去接受必要的進行產後風溼的治療。

　　5、注意保護關節,不要過度活動關節。分娩前一點小小的刺激在分娩後都會出現問題,因此產後幾周內絕對不能過度活動關節。

　　6、按摩有舒筋活絡、疏風定痛等功能,所以按摩療法也是治療產後風溼的一大良方。在按摩時千萬不能過於粗疏大意,或者是手法粗暴,這樣按摩的效果就會適得其返。不能盲目下手,也不能急於求成,若是按摩手法不當的話,就會導致關節受損,這樣不僅沒有起到治療的效果,還會因此而加重病情。

　　7、可以用黑豆炒至半焦的狀態,然後加上紅棗一起放入黃酒中浸泡半個月左右,然後去渣當酒來飲用,每天喝兩到三次,一週過後,風溼的情況就能有所緩解。

　　8、將五加皮放入酒中,浸泡1周後,將其煮熱再飲用,也能治療風溼身痛等問題。

　　9、經期間要注意保暖,不要著涼。

　　10、如發生四肢關節疼痛等風溼病症狀,須及時治療,最好用中藥調理,激素類藥物如強的鬆、地塞米松、醋酸強的鬆龍等最好不用,如必須用,也應根據病情及時減停。

　　11、切勿在風對流之處睡眠,或睡中以風扇直接吹拂。

　　12、在飲食方面要控制高脂肪膳食。脂肪在體內氧化過程中能產生一種酮體,過多的酮體對關節有較強的刺激作用。因此,關節炎患者宜控制高脂肪膳食。

　　女人預防染上風溼的方法

　　1、保持情緒穩定、心情愉快,勞逸結合,積極參加體育鍛煉。

　　2、提早服用減輕更年期症狀和調節內分泌的藥物,如更年安、六味地黃丸、谷維素等。也可以在醫生的指導下,服用小劑量的雌激素。

　　3、注意防寒、防風、防溼,如出汗、衣服潮溼後可用乾毛巾擦乾,切忌吹風或用溼毛巾擦拭,以防寒溼內侵,傷及機體陽氣。

　　4、可以在溫水中游泳,不僅對僵持的關節有好處,而且還可以順便減肥。

　　5、要注意保暖,切勿晚上著涼。不要再屋簷、走廊、過道等風襲較強處停留休息。

　　6、避免淋雨，如果驟寒侵襲時,可飲少量酒以禦寒。