酵素的服用方法是什麼

  酶是人體內新陳代謝的催化劑,只有酶存在,人體內才能進行各項生化反應。那麼,?

  工具/原料

  酵素

  有刻度的杯子

  方法/步驟

  市場上酵素產品很多,不同的產品有一點差異,下面以森活酵素為例介紹通常的食用方法

  酵素的食用方法

  日常食用建議每日30ml或早、晚各30ml

  首次飲用或需要加強時,建議加量,分早、中、晚三次每次3ml

  可以直接飲用原液或加入3-5倍冷水或溫水中稀釋飲用,或按喜好滋味調配蔬果汁。蜂蜜等;

  酵素的食用方法

  空腹飲用效果最佳

  為什麼人體缺酶

  當今的問題是現代人體內缺酶的現象普遍嚴重,人群中十有六七的體中酶量不足。根本原因主要在兩方面:一是自身器官的衰老,如脾的衰老,全面減少了酵素的分泌量,而影響全身八大系統60兆億細胞整體早衰,也就是氣血不足百病生;另一方面,腸皺褶毒素,對毛細血管的堵塞,長期減少了營養吸收的通道,更全面加劇了整體的早衰,甚至產生各種疾病。因此腸毒是萬病之原,經常腸毒清酵素清理毒素是健康的基本保證,還有就是化脂酵素對脂肪的作用也是一樣。此外,

  原因一:生食

  生食物中含有必需的消化酶,但酶在高溫烹調下或加工儲運過程中容易喪失活性,由於人們大都以熟食為主,使得食物中原有的酶遭受破壞,而不得不消耗體內天然的酶儲備。另外,有些水果中酶含量最高的部位卻是在人們所不吃的果皮和果莖中,以及在未成熟的苦澀的果汁中,這也是造成人體酶量缺乏的因素所在。

  原因二:現代汙染

  隨著工業的快速發展和汽車的大量增加,導致廢氣大量排放,環境受到汙染;農藥的殘留和食品中合成的化學新增劑的濫用;生活方式的快節奏、工作壓力的增大以及看電視多運動少等文明社會的弊端增多……上述種種都會增加身體中酶的大量消耗,以致體內的天然酶無法儲存。