消除眼袋的小方法

　　眼瞼部位的面板鬆弛、萎縮，眼下的結締組織發生水腫，均可造成眼袋。有哪些呢?想要知道嗎?下面跟著小編來了解一下吧!

　　1.為了消除下眼瞼鬆垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，藉此姿勢增加頭面血液迴圈，以改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的塗敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　2.睡前在眼下部面板上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下面板上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

　　3.亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展、這些措施都有助於下眼袋的減消。

　　4.日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　5.對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時。這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。

　　另外，臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應注意避免。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。

　　6.壓晴明穴，位於內眼角;按壓攢竹穴，位於眉頭骨;按壓魚腰穴，位於眉骨中央。每側各3次，每次3秒鐘即可;按壓絲竹穴，位於眼眶骨末端;按壓太陽穴，位於眼眶稍後的位置。輕柔10秒，很舒服的感覺;承泣穴，下眼眶中間位置。

　　日常預防眼袋耳朵有效方法

　　1. 眼睛周圍的面板極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯面板;

　　2. 畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了;

　　3.洗臉時，宜用棉花抹洗眼睛周圍的面板，少用或不用粗超毛巾擦拭眼部肌膚;

　　4.配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮;

　　5.不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡;

　　6.切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響眼部面板彈性，導致眼部肌膚下垂鬆弛。