簡單消除眼袋的小妙招有哪些

　　眼袋大大的看上去分外滄桑憔悴，毫無精神，該怎麼消除呢?小編精心收集了，供大家欣賞學習!

　　簡單消除眼袋的小妙招

　　1、食療法

　　眼袋大可以從日常飲食中經常咀嚼如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，來改善面部肌膚，也可以常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的美容食物，對消除下眼袋很有益處。

　　2、茶水冰敷法

　　把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。

　　3、冬瓜片敷法

　　冬瓜的主要功效是利尿去溼，並能夠消腫排毒，因此冬瓜對去眼袋也有一定的效果，冬瓜去眼袋的操作方法十分簡單，將冬瓜切成薄片，然後敷在眼周，15分鐘即可取下。

　　4、胡蘿蔔+蛋清+藕粉

　　將胡蘿蔔、藕粉和蛋黃放入攪拌機攪拌，然後直接塗於眼周，等幹了以後再洗掉，可以使面板拉緊，恢復彈性和細膩。

　　5、使用眼霜或眼膜

　　使用眼霜或者眼膜，除了能去眼袋，還能對眼部肌膚起到一個淨白和滋潤的效果，使用眼霜的時候一定要配合手法進行輕輕的按摩，才能在消除眼袋的同時，舒緩眼部的黑眼圈的狀況。

　　什麼是眼袋

　　眼袋就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼面板很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易發生水腫現象，從而產生眼袋。

　　眼袋的特徵：一般來講，成年人，尤其是女性，在25-30歲之間就會生出眼袋，一般會發暗較黑，而且不論臉部表情怎樣都會出現。

　　日常膳食來消除眼袋

　　一、多吃有助於保護眼睛的食物

　　富含維生素A和B的食物，如胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟，還有能夠補血養血、促進血液迴圈的如蘋果紅棗鮮魚湯，就是一道對抗黑眼圈和眼袋都備受推崇的經典食療湯。

　　二、維持身體正常的新陳代謝

　　吃一些有利於排出體內多餘水分、消除浮腫的食物，如紅豆、冬瓜、薏仁等。

　　三、注意膳食平衡

　　多攝取膠質和蛋白質，為組織細胞的新生提供必要的營養物質，補充肌膚維持活力所必須的能量，如肉類、魚類、蛋類，切忌盲目節食減肥，以致營養不良或體重突降，大大影響面板彈性。