無花果有什麼功效

　　無花果除了高產之外，其實無花果的功效作用還是比較廣的，無花果有哪些功效與作用呢?那麼下面一起來看看小編為大家精心推薦的無花果的功效與作用，希望能夠對您有所幫助。

　　無花果利咽

　　無花果兩枚，開水沖泡，代茶頻飲;無花果15克，水煎後加冰糖適量調服，代茶頻飲之。

　　無花果抗癌

　　果實乳汁對肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。臨床用治各類惡性腫瘤，包括舌癌，肺癌，腮腺癌，胃癌，肝癌，結腸癌，腎癌等。

　　【食方】鮮無花果50克，瘦肉100克，水燉半小時，服湯吃肉。連服一段時間，不少於30天。也可用無花果15克，開水沖泡代茶，天天飲服。

　　無花果降糖

　　無花果水提取液，具有降低血糖作用。

　　【食方】無花果15克，寧夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶飲，每日1劑，最後嚼服無花果及枸杞子。也可用無花果50克，苦瓜100克，均切成片狀，加水煮湯，調味可飲食，連服7--10天。

　　無花果健胃

　　無花果酵素與胃液混合，有助消化，但宜生食。食慾欠佳者，每日可嚼服無花果，每次1枚，每日3次，以飯前1小時為宜。對習慣性便祕，痔瘡出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。

　　無花果淨化血管

　　因無花果含胡蘿蔔素、脂肪酸、路丁等，故有降血壓、抗氧化、降血脂、增強血管彈性、緩解動脈硬化的作用。

　　無花果消化蛋白

　　無花果含有豐富的蛋白質分解酶、脂酶、澱粉酶和氧化酶等酶類，它們都能促進蛋白質的分解。所以，當人們多食了富含蛋白質的葷食以後，以無花果做飯後的水果，有幫助消化的良好作用。

　　另外，無花果還能止腹瀉、治咽喉痛。在浴盆中放入一些乾燥的無花果葉片，有暖身和防治神經痛與痔瘻、腫痛的效果，同時還具有潤滑面板的美容作用。

　　無花果的禁忌

　　無花果一般人群均可食用，如消化不良者、食慾不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便祕者等，這些人群都能食用無花果。然而腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性週期性麻痺等患者不適宜食用無花果。大便溏薄者最好不吃無花果。

　　無花果本身性寒，所以女生不宜多吃，但適量可以，特別是女孩來紅的時候不能吃，否則會導致痛經。系統性紅斑狼瘡患者對日光過敏，即日光中的紫外線可加重系統性紅斑狼瘡患者的面板和全身症狀。無花果、芹菜、香菇等能增加光敏性，加強紫外線的效應，應儘量少食用。

　　無花果的食譜

　　無花果雪梨糖水

　　【材料】梨1個、無花果2個、冰糖適量、紅棗2粒、枸杞適量;

　　【做法】

　　1、梨兩個去核後切成塊備用，無花果，阿膠棗，枸杞適量洗淨備用，冰糖備用。2、鍋內燒水，水開後把梨倒入，水再開後放入無花果，棗和枸杞。

　　3、蓋上鍋蓋改小火燉40分鐘。後開啟蓋子放入冰糖。把冰糖煮融化了即可出鍋喝了。

　　蟲草花鱷魚乾無花果燉瘦肉湯

　　【材料】豬腱子肉250g、鱷魚乾20g、蟲草花5g、川貝5g、南北杏各5g、新會陳皮、姜適量

　　【做法】

　　1、豬腱子肉洗淨，切適量大小塊;薑切片;陳皮，南北杏，無花果，川貝等，用清水洗淨備用;鱷魚乾用清水過一下即可，先浸泡著備用;

　　2、把切好的姜和肉冷水下鍋，焯掉血水後洗淨瀝乾備用;蟲草花用清水過一下，然後加入開水泡5分鐘左右;把焯好的肉連同薑片放入燉盅，然後加入鱷魚乾;

　　3、加入2備好的各式湯料，以及蟲草花***泡的水一同倒入***，然後加水燉約2小時左右;2小時後，湯色紅潤，食材都出味了!可以適量加少許鹽調味，當然喝原味的更好啊!

　　無花果香菇燉雞湯

　　【材料】雞肉250g、香茹10朵、紅棗5顆、無花果5顆、薑片適量

　　【做法】

　　1、備齊食材：雞肉半隻，香菇，紅棗，無花果，薑片。

　　2、鍋內燒一鍋水，放入幾片薑片，水開後把雞肉放入焯水3分鐘，同時砂鍋內也放入水燒開。焯過水的雞肉直接放入燒開水的砂鍋內，放入薑片。

　　3、把泡發好的香菇倒入砂鍋內，放入清洗乾淨的紅棗和無花果。

　　4、蓋上鍋蓋大火燒開鍋後改細火慢燉30分鐘即可，喝之前加鹽調味。