無花果有什麼樣的功效

　　無花果除鮮食、藥用外，還可加工制幹、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。現在就跟著小編一起來了解一下無花果的功效吧。

　　無花果的功效

　　1、無花果中富含鉀元素

　　隨著氣溫的升高，人體在大量排汗的同時，身體也會流失大量鉀元素。鉀是保護心臟、腎臟和肌肉功能所必須的營養元素。鉀元素也有益於骨骼發育。

　　2、常食無花果能增強機體抵抗力

　　無花果含蛋白質、多種維生素以及鈣、磷、鐵、鎂、錳、銅、鋅、硼等微量元素，對增強機體健康和抵抗癌症有良好作用。目前已經發現有18種氨基酸，其中尤以天門冬氨酸***1.9%乾重***含量最高，對抗白血病和恢復體力、消除疲勞有很好的作用。

　　3、吃無花果助消化

　　無花果可促進食慾，具有潤腸通便的效果。還有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用。

　　無花果的食用方法

　　1、代茶飲

　　無花果5～7枚，青果10克，一同水煎，加適量蜂蜜，代茶飲服，一日數次。此茶具有清熱利咽、消腫止痛的功效，適用於肺熱聲嘶、咽喉刺痛、腸燥便祕等症。

　　2、生食

　　大便祕結、脫肛和痔瘡，取鮮無花果生吃，每日2~3個。

　　3、煮粥

　　鮮無花果50克，粳米100克，冰糖適量。粳米洗淨加水煮粥，待粥煮至黏稠時，加入去皮無花果略煮，粥將成時加入冰糖即可。此粥健脾益氣、潤肺解毒。用於輔助治療早期肺癌、咽痛、咳嗽、瀉痢、痔瘡等病症。

　　無花果的常見附方

　　治咽喉刺痛：無花果鮮果晒乾，研末，吹喉。***《泉州本草》***

　　治肺熱聲嘶：無花果五錢，水煎調冰糖服。***《福建中草藥》***

　　治痔瘡，脫肛，大便祕結：鮮無花果生吃或乾果十個，豬大腸一段，水煎服。***《福建中草藥》***

　　治久瀉不止：無花果五至七枚，水煎服。***《湖南藥物志》***

　　髮乳：無花果二兩，樹地瓜根二兩，金針花根四至六兩，奶漿藤二兩。燉豬前蹄服。***《重慶草藥》***

　　治肺熱聲嘶，咳嗽咽痛：無花果150克，水煎加冰糖適量服

　　治痔瘡、脫肛、大便祕結：無花果兩個生食，或用乾果十個與豬大腸一段，共煮熟食。

　　治外痔：鮮無花果十個，水煎洗患處。

　　治疝氣：無花果兩個，小茴香10克，水煎服。

　　治腸炎：無花果枝適量，水煎服，每日兩三次。

　　治哮喘：無花果搗汁半杯，開水沖服，每日一次，以愈為度。

　　治黃疸：無花果葉10克，水煎代茶飲。

　　治喉癢：無花果根去粗皮，打碎，開水泡服。