玫瑰茶的功效與作用及禁忌玫瑰花茶的禁忌與副作用

　　玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合製成的，香氣濃。玫瑰茶的功效與作用及禁忌有哪些呢?下面是小編整理玫瑰茶的功效與作用及禁忌的資料，歡迎閱讀。

　　玫瑰茶的功效與作用

　　美容養顏

　　日常飲用玫瑰花茶可養顏美容使您青春永駐。中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。有一些臉上經常發黃暗淡，常有色斑的女性朋友不妨在經期，每天泡一杯玫瑰花茶，有美容養顏的效果。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷於面部，幹後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液迴圈、消除色斑、改善膚色。

　　緩解抑鬱

　　中醫認為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解鬱，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁喝點玫瑰花可以起到調節作用。

　　在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

　　調經止痛

　　玫瑰花茶有很強大的活血散瘀、調經止痛的功效。特別的一些痛經比較嚴重的女性朋友，可以在經期喝點玫瑰花茶，同時可以用玫瑰花煎湯，濃縮後放在紗布上，然後趁熱敷在肚臍上，每天換一次。

　　因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。 治慢性胃炎及肝炎

　　玫瑰花茶性質溫順，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液輪迴，能活血化瘀，可緩和情緒。

　　調節內分泌

　　每次取3-5朵的懷正玫瑰放到杯裡，用熱水沖泡著喝。每天喝，2個星期左右內分泌失調症就會有明顯的改善，1-3個月左右可恢復正常。

　　這是城市中的白領族和愛美族們常用的，他們熱衷於玫瑰，當然玫瑰也給他們帶去了健康和美麗，且玫瑰花茶還非常適合於因內分泌紊亂而肥胖的女性，能夠調氣血。

　　促進血液迴圈

　　飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液迴圈，降低心臟充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能淨化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便祕。

　　抗輻射

　　輻射是辦公室的大敵，不可不防，每天對著電腦，受輻射影響，久而久之會對身體造成很大的傷害。而玫瑰花茶是強抗氧化劑，對電子輻射有防護作用。 治失眠

　　工作壓力大，加上季節因素，很多上班族，尤其是女性特別出現急躁、焦慮、鬱悶的情緒，造成情緒性失眠。

　　在這種情況下，對睡眠應該輕鬆對待，不要人為地去控制它，反而能自然而然地入睡。在注重心態調整的同時，可以飲用具有鎮靜功效的玫瑰花茶、能舒肝減壓，緩解失眠症狀。

　　去肝火

　　一般來說，煩躁易怒、失眠、口乾、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發紅、小便黃、大便祕結等症狀都是由於“肝火”引起的。經常飲用玫瑰花茶則能夠有效的去掉肝火，對身體起到保養作用。

　　消除疲勞

　　中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。幫助人體消除疲勞。在身體疲勞的時候，可以取一些玫瑰花來按摩，同樣有緩解之功用。

　　玫瑰花茶的禁忌與副作用

　　引起便祕

　　玫瑰花茶有收斂作用，飲用過多或使用時間過長都會導致排洩的延緩，久而久之出現大便不通暢等症，最終引發便祕。

　　陰虛火旺慎用

　　《食物本草》有記載，玫瑰花“味甘微苦，溫，無毒。”，玫瑰花茶也是溫熱性物，所以陰虛火旺或是實熱等患者應該儘量少用，以免導致症狀加重。

　　經量過多者經期慎用

　　玫瑰花據記載有很強的活血化瘀性，月經量過多的女性在平時使用能夠幫助調理經量，但注意不宜在經期使用，否則反而會加重經量過多的症狀，對健康不利。

　　玫瑰花是清涼的食材，對於身體火氣較旺的人，是一副良藥，而對於內寒或有腹瀉症的人，則會造成不利，這些人一定要禁食。

　　玫瑰花茶有活血的作用，這對於孕婦是不利的功效，吃多了，可能會傷害到胎兒，所以要禁食。

　　玫瑰花茶應該少和茶葉一同泡飲，且在沖泡的時候，不要用太熱的水，否則會降低玫瑰花茶的養生效果。

　　看完上文，相信大家對玫瑰花茶的功效作用以及它的一些禁忌都有了一定的瞭解和認識了，其實一些白領上班族可以在平時適量地飲一些玫瑰花茶，對女性調解便祕，失眠，壓力大，肝火大都有一定的幫助，所以適量飲一些是可以的。