感冒用注意事項

　　感冒由多種病毒***鼻病毒，冠狀病毒，流感病毒甲、乙、丙及變異型等***感染而引起的上呼吸道急性炎症，有哪些呢?本文是小編整理的資料，僅供參考。

　　

　　***1***對症療法：感冒的治療旨在解除鼻黏膜充血，緩解鼻腔中毛細血管的腫脹而減輕鼻塞感，減少鼻分泌物。此外還有助於保持咽鼓管和竇口暢通，從而防止繼發感染。由於感冒發病急促，症狀複雜多樣，因而至今沒有一種藥物能解決所有這些問題，因此，治療感冒藥多采用複方製劑，常用的組方搭配有：

　　***a***解熱鎮痛藥：退熱和緩解頭痛，關節痛等症狀，例如阿司匹林，對乙醯氨基酚，雙氯芬酸等。

　　***b***鼻黏膜血管收縮藥：減輕鼻竇，鼻腔黏膜血管充血，解除鼻塞症狀，例如苯丙醇胺，為麻黃鹼。

　　***c***組胺拮抗劑：使下呼吸道的分泌物乾燥和變稠，減少打噴嚏和鼻溢液，同時具有輕微的鎮靜作用，例如氯苯那敏***撲爾敏***和苯海拉明等。

　　***d***中樞興奮藥：有些製劑中含有咖啡因，一是為了加強解熱鎮痛藥的療效，二是抵消抗組胺藥所引起的嗜睡作用。

　　***e***抗病毒藥：抑制病素合成核酸和蛋白質，並抑制病毒從細胞中釋放，如金剛烷胺，嗎啉胍。

　　感冒後要注意三大禁忌

　　一、忌大量服藥

　　有些重症感冒患者為了儘快康復，會大劑量服用一種或多種感冒藥。其實，很多感冒藥中都含有一部分相同成分，大劑量服用可造成某種藥物成分在體內的濃度過高，從而導致藥物中毒。

　　吃感冒藥應注意以下事項：

　　1、服用抗感冒藥一般應根據個體情況選用安全、有效、經濟的藥物，如感冒清、康必得、感冒靈顆粒等。

　　2、對於發熱、頭痛、咳嗽症狀較重者可選用白加黑、感冒清熱顆粒等，因為它們的組分中對乙醯氨基酚的含量較高，又含有氫溴酸右美沙芬，可解除發熱及咳嗽等症狀。

　　3、兒童可選用小白糖漿、護彤、牛磺酸顆粒、雙黃連口服液、感冒清熱沖劑等。

　　4、流行性感冒患者可選用抗病毒顆粒、清開靈口服液、感康等。

　　5、兒童、老年人、有出血疾病的人，應慎用感冒通。

　　6、從事駕駛、高空作業和精細操作的人員應禁用含有撲爾敏、苯海拉明成分的泰諾、力克舒、感冒通等，以免引起嗜睡、頭昏而釀成事故。

　　7、哺乳期婦女應慎用速效傷風膠囊，以免引起閉乳。

　　8、孕期頭3個月應禁用抗感冒藥，懷孕全程避免使用速效傷風膠囊。

　　二、忌立即服藥

　　有人在發現有了感冒症狀以後就立即服用感冒藥，其實感冒不一定都要立即吃藥。有些感冒症狀可以依靠自身的抵抗力和免疫系統來消除，一發現感冒就吃藥，不僅沒必要，還很容易引起抗藥性。

　　三、忌劇烈運動

　　醫生在叮囑感冒患者時都會說：“多休息，多喝水。”但多數患者記得要多喝水，卻忽略休息，錯誤地認為運動在任何時候都能增強抵抗力。其實人在感冒發燒時新陳代謝比平時加強，能量消耗大，抵抗力更弱，這時加強運動效果適得其反。適當休息，合理飲食，對症下藥才是正確的方法。

　　感冒後保健注意事項

　　1、服用維他命C，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀。

　　2、攝取鋅，可縮短時間，同時大幅減輕喉嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示，高劑量的鋅可能有毒。

　　3、保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力。

　　4、多休息，保留復原的體力，也可避免一些併發症，減慢每天的活動，避免過度勞累。

　　5、避免參加聚會，以免過度消耗體力。

　　6、注意保暖。

　　7、散步或快走，以改善血液迴圈，有助於感冒的康復。

　　8、飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力。

　　9、喝熱雞湯，有助於鼻腔黏液的流動，可加強體內排除病菌。

　　10、多喝水，補充感冒時所流失的重要體液，幫助排出有害雜質。

　　11、勿抽菸，抽菸會干擾抗感染的纖毛活動，因此時不要抽菸。

　　12、以鹽水漱口，可緩解不適。

　　13、淺啜半杯葡萄酒，有助於打通鼻塞並幫助入睡。

　　14、洗熱水澡。

　　15、以棉花在鼻子周圍塗些凡士林，以潤滑過度擤鼻的疼痛感。

　　16、服用感冒藥，如阿司匹林。

　　17、若發燒38。3℃以上或小孩發燒，應儘速就醫。

　　18、任何劇痛都應就診，如：耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、肺痛或胸痛。

　　19、吞嚥極度困難或食慾不振時應就醫。

　　20、氣喘或呼吸短促時應就診。