大拇指麻是什麼原因

　　引起大拇指發麻的原因跟手指發麻的原因是一樣的。那引起大拇指發麻的原因是什麼呢?下面是小編為你整理的大拇指麻的原因，希望對您有用。

　　大拇指麻的原因

　　一、末梢神經炎

　　手指末梢神經由於中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因，引起炎症反應，都可產生手指麻痛。

　　大多兩手的手指同時發生，原因除去後常可恢復，口服或注射維生素B1、鍼灸等治療可促使恢復。

　　二、尺神經損害

　　如果患者是前臂以及上臂的尺神經受到外傷或者是壓迫以及腫瘤的時候，則是會引起同側的手指出現麻痛並且使得手指活動受到障礙。

　　在肘後部尺神經溝處較易受損傷或壓迫。多數在損傷後半年左右會逐漸恢復，但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術治療。

　　三、正中神經損害

　　前臂和上臂的正中神經因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓，稱腕管綜合症.治療原則同前。

　　四、橈神經損害

　　在上臂外側的中下段處橈神經較易受損傷，出現大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。

　　五、臂叢神經損害

　　如果患者在腋窩火鬃鼠頸前部出現病變或者是損傷的時候，則是會引起一些神經損害，從而導致大拇指發麻。

　　六、頸椎病

　　由於頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經根或頸髓，可以引起單側或雙側手指麻痛，並逐漸發展至上臂、前臂，甚至上肢活動障礙。

　　最近，有人來信描述，右手指麻痛，有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍，握筆、織毛衣都困難。

　　符合頸椎病的情況，信中說，當手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放鬆後即不受壓迫，病變還較輕。

　　大拇指麻怎麼辦

　　減少手指的頻繁的運動、少接觸過涼的水，防止手指受寒、經常的用熱水泡手，促進末梢神經迴圈。

　　多做頸椎部的按摩、和運動***對你手指的麻木，有很好的效果***。

　　需要注意的是：在做頸椎部的運動時，速度千萬不能過快、過猛，一定要緩慢的進行。

　　使頸部做前曲、後仰、向左、右的轉動，***例如：向左或右轉的時候，眼睛向左後方看，停頓一會，轉回，再向右轉動***。

　　經常的做使下巴向前畫圈的動作***學鵝探頸動作***，對頸椎病的效果很明顯。

　　靠經常的鍛鍊可以，但是如果天天的、頻繁、過度的鍛鍊，對頸椎反而還有更大的傷害的，要鍛鍊幾天後，休息兩天，再鍛鍊。要分療程的鍛鍊。

　　還可以做：雙手十指互相交叉，放到腦後，雙手向前方使勁，頭部頸部向後用力，可以使頸部、肩膀減少僵硬、麻痛、痠痛的症狀。

　　多做聳肩的運動，對頸椎、肩膀疼痛都有治療和緩解的作用。

　　還要按摩肩膀、做肩部按摩和運動：

　　穴位按摩 :按摩手三裡。用左手拇指腹按住右手三裡穴 ,揉動 1分鐘 ,換左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴 ,旋轉揉動 ,每次 1分鐘 ,每日 3次。

　　捏壓患處 :用右手拇、食指捏住壓痛點 ,用力深壓 ,並向前後左右揉動 1分鐘 ,然後用同樣的方法捏右肩。每日 2次。

　　肩部運動：

　　一 、屈肘甩手 患者背部靠牆站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。

　　二 、手指爬牆 患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢儘量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度。

　　三 、體後拉手 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。

　　四 、展臂站立 患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鐘，然後回原處，反覆進行。

　　五 、後伸摸棘 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸控脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鐘後再緩緩向下回原處，反覆進行，逐漸增加高度。

　　六 、梳頭 患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前***掌心向上***，儘量用肘部擦額部，即擦汗動作。

　　七 、頭枕雙手 患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部***枕部***，先使兩肘儘量內收，然後再儘量外展。

　　八 、旋肩 患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反覆數遍。

　　以上幾種動作不必每次都做完，可根據你的具體情況選擇交替鍛鍊，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩部疼痛的防治會大有益處。