大拇指抖動什麼原因

  大拇指抖動只是外在病症的一種表現,有許多病症會引發大拇指抖動,下面是小編為你整理的大拇指抖動的原因,希望對您有用。

  大拇指抖動的原因

  1、帕金森病:如果你現在是50歲左右的中年人,同時出現一側手腳不能控制的抖動,並且該抖動以肢體靜止時明顯,活動時減輕,則要高度警惕患帕金森病的可能。該病最為典型的表現是出現拇指與食指每秒3-4次的對合動作,專業上稱為“搓丸樣”動作。同時該病還可隨病程的延長出現表現減少,肢體僵硬、動作減少,行走不穩等症狀。目前此病還是醫學難題,各種治療方法也是隻能做到緩解或改善病情,無法做到真正治癒。

  2、特發性震顫:如果你抖動是在寫字,端水杯,夾菜或者在做精細工作時開始抖,靜止時減輕或消失,同時在緊張、注意力集中、激動時顫抖加重,有一部分患者會出現引用少量飲酒可減輕抖動的話,則應首先懷疑特發性震顫***又稱家族性震顫及原發性震顫***。此病發病原因太複雜,有時各人情況都表現不一,其危害性沒有帕金森嚴重,在治療方式上有中藥,西藥,手術,中藥臨床大多采用純中藥易靜寧棗仁菊花膠囊,西藥類用些心得安,阿爾馬爾等,手術有損毀和DBS植入電極,但三種方式對於此病在治療上都不確定性,選擇出適合自己的治療方法為好。

  3、藥物性震顫:很多藥物都可引起肢體抖動,故在服藥前應仔細閱讀藥物說明書,如該藥有引起錐體外系症狀副作用時應嚴格按照醫生的要求服用,且不可擅自加量、停用及延長服藥療程。如果因上述情況出現了該種副作用,也不必驚慌,可在醫生的指導下逐漸停用該類藥物或替換藥物,症狀多能自行停止。

  4、甲狀腺功能亢進:如果你在手抖的同時,伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症狀,則應到醫院及時行血清甲狀腺素及甲狀腺B超檢查,因為甲亢亦是引起肢體抖動的常見原因。

  5、小腦病變:該類患者可出現意向性震顫,所謂意向性震顫是指患者約接近目標物體其抖動約明顯。並且小腦病變患者還可出現眼球震顫、言語改變以及站立行走不穩等共濟失調錶現。

  6、酒精戒斷症狀:如果你有長期大量的飲酒史,此時因主動或被動原因處於酒精戒斷期間,那麼你此時出現肢體抖動震顫則多可能為一種戒斷症狀,該種抖動多為全身性,較粗大且同時可伴有注意力不集中、定向力障礙、精神異常、幻覺等瞻妄表現。

  7、心因素性震顫:該種肢體抖動震顫多見於中老年婦女,該種抖動最顯著的特點為一種發作性抖動,尤其多見於在不良生活事件刺激後,可在情緒平復後自行減輕或停止。需強調的是,在診斷該病前首先需排除各種器質性病變引起的肢體抖動。

  8、器官衰老引發的退化性抖動,這種情況多發生在年老體弱老年人身上,因為器官衰老是無法抗拒,器官退化也會造成年老體弱上下肢偶爾抖動。

  大拇指抖動怎麼辦

  首先是不要過度驚慌焦慮,也不要武斷地認為自己得了帕金森而胡亂服藥。手抖的病因非常多也非常複雜,治療手段也千差萬別。

  對於生理性震顫,要避免誘發震顫的各種外源性、內源性及藥物源性等各種因素;

  對於原發性震顫,治療原則是輕者無需治療,重者才需藥物治療;

  對於心因性震顫,需要明確病因後,給予心理治療輔以藥物治療;

  對於病理性震顫,這是一種器質性疾病,必須在醫生的指導下進行服藥和治療。

  大拇指抖動的治療方法

  1、減少自我關注。它的意思是,你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上,而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。當你發現你在關注自己的臉是不是紅了,心是不是跳快了,關注這類問題時,神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。而你減少關注它,就可以使它得到休息,其衝動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注,你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題,比如你的應聘,你的考官,你的環境等。

  2、放棄控制意圖。它的意思是,通常我們發現自己不自然了,臉紅了,手抖了, 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是,植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。所以我們越是努力去控制,就越是容易發現我們的控制無效,結果就讓自己處於緊張,甚至焦慮不堪的狀態裡了。而如果我們放棄控制意圖,不去理會,它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖,也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受:大不了我這一次應聘落選,我可以東山再起嘛!我還年輕,不怕一時挫折,不會一蹶不振!

  3、培養接受態度。它的意思是,我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時,我們不要與之為敵, 進行鬥爭,控制,而是要學會接受它。我們可以對自己這樣說,我就是有些膽小,有些靦腆,這沒什麼啦。來吧,就臉紅吧,就手抖吧。如果你能這樣對自己說,***即自言自語***,神經系統的工作就會變得強度降低,對我們的影響也變小了。而我們的對抗,則強化了它。接受它,沒有關係的。與症狀和平共處,必定也就相安無事了。接受的態度之下,就可以以柔克剛,以智取勝了。