女性老年人尿頻的原因

  生活當中有一些女性老年人夜裡總是有夜裡起夜的習慣,特別是到了冬天,起夜的頻率是越來的越高,夜晚上廁所對晚上的休息有很大的影響,並且在嚴寒的冬天稍不注意還比較容易感冒。那麼這是什麼原因呢?下面小編為大家介紹,希望對大家有幫助。

  

  1、尿量增加:在生理情況下,如大量飲水,由於進水量增加,尿量也會增多,排尿次數亦增多,便出現尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多或前列腺炎,尿量多,排尿次數也多。

  2、炎症刺激:急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎、前列腺炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下,可能尿頻、尿急、尿痛同時出現,被稱為尿路刺激徵。

  3、非炎症刺激:如尿路結石、異物等。

  4、膀胱容量減少:如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。

  5、精神神經性尿頻。需要到醫院進一步詳細檢查明確原因,針對性進行有效的治療。

  6、尿是腎臟生產的,所以尿是腎臟情況的視窗,尿頻的一個原因是腎病。

  女性老年人尿頻的緩解方法

  一、少喝咖啡和酒。專家表示,含咖啡因和酒精的飲料具有利尿作用,應該少喝。尿頻的人一天總飲水量限制在2公斤***8—10杯***之內。

  二、做記錄。連著三天,每天記錄每次排尿及飲水情況。

  三、定時排尿。記錄感覺舒適的兩次排尿間隔時間。然後,在清醒時,定好兩次排尿間隔時間,時間一到就去排空膀胱。另外,早上醒來一定要排尿。但在夜間,只有感覺尿急時再起床。

  四、逐步延長排尿間隔時間。習慣了定時排尿,再將排尿間隔時間延長15分鐘。比如,從每1小時15分鐘排尿一次,延長至每1個半小時排尿一次。堅持1周,之後再將目標定為“1小時45分鐘排尿一次。”最終目標是每3小時左右排尿1次,但具體到個人則要視情況而定。

  五、收縮訓練。收縮生殖器周圍肌肉,可有效減輕尿頻症狀。快速收縮肌肉10次,然後做10組收縮,每次保持5—10秒,每天訓練2—3次。

  女性老年人尿頻的治療方法

  1、膀胱訓練療法,增強神經系統對排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,扭轉異常的排尿習慣。

  2、配合藥物治療,例如:採用消炎解痙、止痛、鎮靜、鹼化尿液和利尿等。

  3、區域性用藥,用2%硝酸銀塗抹尿道和膀胱頸。

  4、封閉療法,在近端尿道或膀胱三角處作封閉治療。

  5、適當服用小劑量雌激素治療,也顯良效。