寶寶睡覺咬牙怎麼回事

　　有些寶寶會在晚上睡覺的時候咬牙磨牙，這是一種無意識的行為。寶寶睡覺為什會咬牙呢，這是怎麼回事？以下是小編為大家整理推薦關於寶寶睡覺咬牙的原因，希望對大家有所幫助。

　　寶寶睡覺咬牙的原因：腸道寄生蟲病

　　1、蛔蟲產生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周圍疼痛，睡眠不寧;如果毒素刺激神經，使神經興奮，而導致咬牙磨牙。

　　2、同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。

　　3、一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由於衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已經退居次要位置。

　　處理方法：

　　有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲;有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D製劑。

　　寶寶睡覺咬牙的原因：精神過度緊張

　　1、不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。

　　2、如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

　　處理方法：

　　給寶寶佈置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮。

　　寶寶睡覺咬牙的原因：消化功能紊亂

　　孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點的工作，由於負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。

　　處理方法：

　　飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。

　　寶寶睡覺咬牙的原因：營養不均衡有的孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

　　處理方法：

　　1、寶寶吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓寶寶少食或儘量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內溼熱過盛，更容易生病。

　　2、如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，儘量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養，也能起到少生病，增強抵抗力的作用。

　　寶寶睡覺咬牙的原因：牙齒生長髮育不良

　　牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

　　處理方法：

　　要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。

　　寶寶睡覺咬牙的治療方法

　　1、按摩療法。

　　爸爸媽媽可以把手心搓熱後，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利於食物的消化和吸收。

　　2、睡眠中喚醒刺激治療。

　　通過生物反饋、使寶寶在磨牙發生時被聲音等電訊號驚醒從而暫時停止磨牙。

　　3、肌肉鬆弛療法。

　　頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉鬆弛儀的應用;體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練。

　　4、減輕大腦興奮治療。

　　讓寶寶睡前休息放鬆、做適當的體操、不要給寶寶吃易興奮的食品、改善睡眠環境等，這些都有利於減輕大腦的興奮狀態。

　　5、心理治療。

　　寶寶精神緊張的時候會導致磨牙，這時候，爸爸媽媽應解除寶寶顧慮，使寶寶保持愉悅的心情。

　　偶發性小孩睡覺咬牙磨牙是正常的，但是如果小孩睡覺磨牙的現象過於頻發，則可能會發展成為一種病態的長久性終身性的習慣，給孩子的身體造成極大的傷害。

　　寶寶睡覺咬牙的注意事項

　　1、牙齒過早磨損

　　經常磨牙，會使寶貝的牙齒過早磨損，露出牙本質，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發生強烈疼痛。

　　2、影響寶貝的面容

　　磨牙時，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，寶貝的咀嚼肌纖維就會增粗，臉型變方，影響寶貝的面容。

　　3、發生顳頜關節紊亂綜合徵

　　如果寶貝牙齒磨損嚴重，牙高度下降，面部肌肉過度疲勞，會發生顳頜關節紊亂綜合徵，在說話、歌唱或吃飯時，寶貝的下頜關節和區域性肌肉發生痠痛，甚至有張口困難。

　　4、在大腦皮層形成牢固的條件反射

　　有些寶貝因為磨牙時間較長，雖然經過治療，引起磨牙的病因已經消除，但由於大腦皮層已形成了牢固的條件反射，因此夜間磨牙動作不會立即消失，磨牙的危害還會持續較長一段時間。

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