懷孕胎芽少的原因

　　女性在懷孕的時候容易出現很多奇怪的症狀，如噁心、嘔吐或有時無緣無故地生氣，這各種各樣的突發情況讓不少準爸爸防不勝防，偶爾出現的頭暈也困擾著不少準媽媽。那麼，準媽媽頭痛該怎麼辦好呢?接下來就跟著小編一起去看看吧。

　　懷孕頭痛的原因：

　　1、孕早期階段頭痛的原因

　　原因一：進食少，引起的低血糖

　　很多孕媽媽在懷孕初期時，妊娠反應激烈，常常會吃不下東西，以至於造成血糖過低，從而出現頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等症狀。此外，由於孕媽媽懷孕初期血中孕酮增多，導致出現妊娠反應性嘔吐，加上這時一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖症狀。

　　應對措施：注意三餐的營養，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥等食物，隨身攜帶些餅乾、糖塊、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現上述低血糖症狀時立即進食，使頭暈等低血糖症狀得以及時緩解。若經常出現這種現象，就有患貧血、低血壓或高血壓、營養不良或心臟病的可能性，應及時就醫檢查。

　　原因二：早期的妊娠反應

　　孕早期時，妊娠會使孕媽媽全身出現不同程度的生理變化，出現多種多樣的症狀，頭暈眼花就是其中之一，多無不良後果。

　　應對措施： 如果是因為這種原因引起的頭暈，大都會隨著懷孕時間的延長，頭暈的情況會慢慢消失，平時需要注意營養均衡，生活有規律。

　　2、孕中期階段頭痛的原因

　　原因一：貧血

　　孕婦發生貧血，也是引起孕婦頭暈的常見原因。孕中期時，為適應胎寶貝的生長需要，孕媽媽血容量增加，血液相對就稀釋了。

　　應對措施： 定期檢查血常規，平時孕婦應攝入含鐵豐富的食物，如動物血、豬肝、瘦肉等。一旦發生貧血，應緊急補鐵，如貧血嚴重則需要口服抗貧血藥予以糾正。

　　原因二：血壓低

　　妊娠的早中期，由於胎盤的形成，血壓都有一定程度的下降。由於血壓下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應不足，使腦缺血缺氧，從而引起頭暈。

　　應對措施： 孕媽媽在孕中期時，要隨時監測血壓，注意自我保護。一旦發生頭暈，應立即坐下，或平臥，以阻止頭暈加劇;避免久站，以預防發作。

　　3、孕晚期階段頭痛的原因

　　原因一：仰臥綜合徵

　　妊娠的晚期由於子宮增大，孕媽媽仰臥或躺臥坐時間過長時，沉重的子宮壓在其後面的下腔靜脈上，使下半身的血液不能返回心臟;迴心血量銳減，心搏出量減少，導致了心腦血供減少，引起頭暈、胸悶等不適。

　　應對措施： 應儘量採取平坐位：如長時間平坐位累了則可改為側臥位，或在室內或附近戶外散步。總之，要儘量避免仰臥位和半臥位。一旦仰臥綜合徵發生，應立即側臥，或側臥後緩緩平坐，以減輕子宮壓迫心臟和下腔靜脈，恢復大腦血液供應。

　　原因二：某些病發前兆

　　頭暈眼花如果發生在妊娠晚期，特別是伴有水腫、高血壓等症時，孕媽媽絕不能等閒視之，它常是某些嚴重併發症如子癇的先兆。

　　應對措施：儘快就診，進行詳細體檢，明確具體原因以便積極治療。

　　頭痛的治療：

　　1、首先準媽媽要保持良好的心態，因為據很多專家學者調查研究顯示，緊張、不安、恐懼等負面情緒都對人體產生不良影響，尤其造成神經緊張，更容易引起頭痛，所以準媽媽可以通過不同的方式放鬆，個人還是建議採取除外出以外的放鬆方式，畢竟頭痛隨時都可能發生，在家附近能夠立即採取應急措施。

　　2、充分休息。充分休息對患偏頭痛的人來講一點都馬虎不得，此外，維持規律的睡眠作息對偏頭痛病人而言格外重要，因為睡眠不足或睡太多都可能誘發偏頭痛，偏頭痛發作時應將房間的燈調暗，必要時拉上窗簾或戴上眼罩，儘量在安靜，黑暗的房間裡好好地臥床休息。

　　3、遠離喧囂的環境，尤其是出現了頭痛的症狀，不要上街逛街，還有過強的光線，噪音，有異味的環境均會刺激和加重頭痛，病人平時應遠離聲光嘈雜的地方，如KTV，現場演場會等;飲酒，吸菸也可能誘發偏頭痛發作或加重其症狀，為了母子健康，戒菸，戒酒是特別重要的。