美容護膚中醫八法

　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以美容護膚。下面小編給大家介紹中醫美容護膚方法，希望對你有用!

　　中醫美容護膚方法

　　溫法——主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。

　　清法——就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。

　　消法——人吃東西多了，胃裡消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。

　　補法——病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用蔘湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃複合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。

　　汗法——用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。

　　吐法——就是嘔吐。有時胃裡有炎症無法洩下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者黴變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。

　　下法——胃腸道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以洩制洩。

　　和法——感冒的時候，疾病在半表半里，出現口苦、咽乾、目眩等寒熱症狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。

　　美容護膚常識

　　【正確認識痘痘】

　　①生理痘。這類痘痘形成與荷爾蒙等有關，當體內雄性與雌性荷爾蒙處於不平衡狀態時，就會誘發痘痘形成。這些痘痘發生的時間大多都是生理期前後，所以常被稱為生理痘。易出部位：額頭、下巴、脖子。

　　②壓力痘。生活、感情、工作、環境等壓力都有可能會引發壓力痘。壓力出現會造成腎上腺素分泌增加，引發壓力型荷爾蒙大量分泌。易出部位：短時間內於全臉、兩頰或是太陽穴密集出現。

　　③貪吃痘。跟腸胃消化相關，如吃了太刺激或油膩的飲食，最容易引發這種痘痘的生成。易出部位：口、鼻附近

　　④失眠痘。睡不好的人容易長出大痘痘。睡不夠導致肝臟等器官在幫身體進行排毒期間未能得到妥善休息，導致體內毒素累積進而誘發痘痘生成。易出部位：多半會出現在額頭。

　　【不要使用含有藥物成分的脣膏】

　　含薄荷醇或者樟腦油的配方產品可能會讓你覺得清爽，但它們只會讓你的脣部變得更加乾燥。可以選擇含牛油樹脂或蜂蠟成分的脣膏，它們都能在脣部形成保護膜從而保護盒滋養你的雙脣。

　　越是光亮的脣膏，吸收的紫外線越多。紫外線對脣部造成的負面影響可能不會立即顯現，但在日光反覆的暴晒就會形成褐色的脣斑，所以，日常的脣部防晒也是非常重要的!

　　【處理粉刺一定要使用正確的產品】

　　不要試圖用含有酒精的產品或者牙膏去處理粉刺。因為肌膚脫水會使得油脂分泌變得旺盛從而使得面板變得更糟。同時，牙膏中的薄荷醇可能會導致面板瘙癢或炎症，這樣可能會使得粉刺越變越糟。

　　處理粉刺一定要使用正確的產品。乳酸對於撫平痘痘有著顯著的功效，而含有水楊酸或苄基過氧化物配方的產品對於未成年人的青春痘也是有著非常不錯的效果的。

　　【BB霜使用技巧】

　　①用BB霜前肌膚要先使用護膚水、乳液或者精華等進行基礎保養，保證肌膚在保溼狀態下再擦上BB霜。

　　②BB霜不能與粉底混合使用，會影響妝效，也降低它對面板的護理效果。可以選擇粉餅來定妝。建議每次塗完BB霜後，用蜜粉定妝，妝容會更持久。

　　③BB霜因使用天然性成分，阻斷紫外線時間較短，所以不能將防晒指數低的BB霜當做防晒霜用。如需格外防晒，還是要先擦防晒霜。

　　④BB霜屬於粉底的一種，不乾淨卸妝會導致堵塞毛孔。正確卸妝：用洗面奶洗臉後，把卸妝水倒入在化妝棉上，把臉部擦拭乾淨。用乾淨的溼巾紙逆向向上擦拭面板，如果紙巾乾淨，代表已經卸妝乾淨。

　　⑤油性肌膚可以選擇有控油效果的BB霜，敏感肌膚則可選擇蘆薈、綠茶、銀杏等成份的BB霜，不要選擇那種有光粒閃的。但痘痘肌膚和油性肌膚都建議不要每天使用，容易加速痘痘的生長。