怎樣治療口臭的方法

　　健康人的口臭可能由於不良的口腔習慣和口腔衛生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。那麼治療口臭的方法有哪些呢?小編帶您去看看，希望對您有所幫助!

　　口臭怎麼辦:

　　大家都知道，早上起來，伸伸懶腰，哈一口氣，聞到臭臭的氣味，不自覺的影響了一天的好心情。但是，為什麼早上起來會有口臭呢?又該怎麼治療呢?只有清楚知道自己出現口臭的原因，才能對症下藥，預防口臭的出現。那麼現在就為大家介紹一下吧。

　　早上醒來有口臭怎麼辦?

　　很多肥胖的女性在節食減肥後可能會出現口臭的狀況，還有的老年人患上了口臭，它出現的最主要的原因是婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。 或者喜歡暴飲暴食者。

　　口臭的出現與人們體內唾液的分泌有著密不可分的關係，如果人們長期服用一些能夠使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等。 有些人長期睡眠時張口呼吸，導致口乾性口臭。

　　如果人們存在長期便祕的狀況，可能會使人們體內的很多有害物體不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等自體中毒症狀。

　　如果人們在晚餐時吃的口味過重也會導致早晨出現口臭的狀況，這是因為吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大，濃香有餘、清淡不足，晚餐距睡眠時間過短，睡覺時胃中還存留著過多食物等等。

　　通過上述的介紹想必大家對口臭的治療有了更多的瞭解，希望對大家有幫助。而就是由於以上幾個原因的存在才會使得人們在早晨出現口臭疾病，早上起來口臭怎麼辦，這樣才能幫助人們從根本上遠離口臭疾病的發作。最後希望大家都能夠身體健康，心情愉快。

　　口臭的飲食治療:

　　1。生吃食物，喝點果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。

　　2。小米。健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好

　　3。豆瓣菜。豆瓣菜含有豐富的葉綠素，具有清潔口腔及腸胃，促進消化的功效。

　　4。苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分，有助於清潔牙齒，清新口氣。

　　5。避免吃糖和精製碳水化合物。此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

　　6。藥物與補劑。液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣。專家建議，進餐時服用消化酶，可促進食物消化分解，防止產生難聞氣體。

　　7。嚼西芹。如果藥物不宜，則不妨飯後嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味。

　　8。單吃水果。水果最好單獨吃，不要與其他食物一道吃。

　　9。勤刷牙。每天刷牙2—3次，早晨還要刷刷舌頭。使用牙線清潔牙縫也很重要。另外，應該定期看牙醫。發現牙病，應及早治療。