中醫治療老年人便祕的有效方法

　　老年人身體是特別容易出現小問題，比方說便祕就是其中的一種，老年人患上便祕的情況是非常多見的。那麼中醫治療老年人便祕有哪些方法呢?下面由小編為大家介紹中醫治療老年人便祕的方法，希望能幫到你。

　　中醫治療老年人便祕的方法

　　1、白朮散可治療老年人便祕

　　取生白朮適量,粉碎成極細末,每次服用白朮散10克,每天3次。此法對虛性便祕療效頗佳,一般用藥3～5天,大便即可恢復正常,大便正常後即可停藥,以後每星期服藥2～3天,即可長期保持大便正常。

　　2、芍甘湯加味可治療老年人便祕

　　取生白芍30克,生甘草20克,枳實15克,加水2碗煎成大半碗,每天1劑,分2次服用。此法特別適用於老年、久病體弱的成人便祕患者,但孕婦慎用。中醫治療老年人便祕

　　3、連翹可治療老年人便祕

　　先取連翹15～30克,然後用沸水當茶飲,每天服用1次,而小孩就可以用白糖或冰糖服用,但是不用兌糖效果好,持續服用1～2周,即可停服。此方還特別適用於手術後便祕、婦女便祕、外傷後便祕、高血壓便祕、習慣性便祕、老年無力便祕、腦血管病便祕及癌症便祕等。

　　4、車前子可治療老年人便祕

　　每日取車前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,飯前服,1周為1個療程。一般治療1～4個療程即可痊癒。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以治療便祕,而且還有降血壓作用,特別適用高血壓而兼便祕患者。另外,以車前子為主治療糖尿病便祕患者,均有明顯的近期、遠期療效。

　　5、中醫貼耳穴治療便祕的方法

　　主穴:大腸、便祕點、脾、直腸下段。

　　配穴:熱祕加耳尖、腎上腺;氣祕加肝、交感;冷祕加腎、腎上腺;虛祕加腎、脾、小腸。主穴每次取3個,配穴每次取兩個。

　　方法:耳廓常規消毒後,用0.5釐米×0.5釐米的小塊膠布,中間粘1粒光滑飽滿的王不留行或萊菔子,對準耳部一側穴位貼壓,每天每穴早中晚各按壓兩次,每次按壓3分鐘,以耳部有酸沉麻木或輕微疼痛為度。可留置兩日後換另一側耳部再行更換按壓。

　　老年人便祕的危害

　　增加患直腸癌的機會:據資料表明,嚴重便祕者約10%患有結腸癌。慢性便祕者,結腸、直腸腫瘤的發生率明顯增高,這是因為腸腔中的殘渣、廢物中的有毒物質,使腸腔超常吸收和對腸黏膜和肌層的超常刺激。便祕還可能導致腸腔內壓力增高,引起巨結腸症和巨直腸症。中醫治療老年人便祕

　　引起老年痴呆等精神症狀:便祕時腸內的有害物質還有可能干擾大腦功能,突出表現是記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等。長期的便祕會引起老人食慾不振、頭暈、頭痛、乏力、失眠、脾氣焦躁、左下腹壓脹感等。嚴重的甚至會出現老人對排便的恐懼心理或精神異常。

　　老年人便祕的飲食調理

　　主食摻和粗雜糧,粗加工的穀類如糙米、全麥食物、燕麥片、蕎麥、黑米、玉米以及薯類、豆類等。

　　增加蔬菜水果的攝入量,韭菜、芹菜、白菜、洋蔥、土豆、海藻、蘋果、香蕉、核桃等,不但食物纖維含量多,且營養豐富。

　　清晨起床後喝冷開水500毫升,此時喝下的水分10%被大腸吸收,部分進入糞便中起到軟化作用。中醫治療老年人便祕

　　除了極少數以大便乾燥、口臭、面赤、口渴、腹部脹滿等實熱證為主要表現的老年便祕患者外,其他老人都應該在日常飲食中適當減少梨、香蕉、黃瓜、冬瓜、橙子、西瓜等寒涼性果蔬的攝入,增加核桃仁、肉蓯蓉、羊肉、羊腎、狗肉、韭菜等具有溫陽作用的食物的攝入量。

　　適當增加山藥、玉米、粳米、糯米、紅棗、蜂蜜、桑葚、黑芝麻、松子等具有益氣養血、潤腸通便作用食物的攝入量。

　　忌菸、酒、濃茶、辣椒、芥末、胡椒等。

　　老年便祕患者應注意多吃些少渣的半流質食物,如牛奶、米粥、蛋湯和軟米飯等,就能夠有效避免或減輕便祕症狀。