老年人手腕疼的原因與治療

  老年人骨質脆弱,養生時需要注意各種疾病症狀,例如手腕疼。那麼老年人手腕疼是怎麼回事?老年人手腕疼怎麼辦呢?不如跟著小編一起來學習老年人手腕疼的相關知識吧!

  老年人手腕疼的原因

  1、風溼性關節炎

  當運動手腕時有劈啪聲,這可能是關節炎的症狀,多發生於20~45歲的女性。

  風溼性關節炎症狀往往是遊走性的疼痛***疼痛的位置不確定***,疼痛、腫脹、僵硬多發生在手腕部位,並且關節的敏感與腫脹、疼痛同時發生,對稱發病***如雙手腕、雙膝蓋***。

  2、痛風性關節炎

  痛風疼痛常見於拇指。主要是由於食用海鮮和飲酒進而誘發的體內嘌呤代謝障礙。

  在急性期,患者區域性紅腫、疼痛劇烈,難以忍受。在慢性期,患者可有疼痛、關節變形等表現。

  3、類風溼性關節炎

  類風溼性關節炎作為常見病,屬於慢性全身性自身免疫性疾病的一種,主要的表現就是關節疼痛、腫脹,且會容易受累的是手、腕、足等小關節,主要累及關節滑膜,其次為漿膜、心、肺及眼等結締組織,治療不及時,甚至會造成多器官的損害,嚴重威脅身體健康。

  4、手腕腱鞘炎

  腕部、手指或手掌疼痛,局部發燒,伸直或彎曲都有疼痛。這是屬於較為明顯的手腕腱鞘炎的症狀。

  5、腕關節扭傷

  腕關節扭傷多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力,腕關節活動不靈。輕傷,一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷,可間腕部腫脹、疼痛較重,不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時,將腕關節用力掌屈,背側出現疼痛,則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷。反之,則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。如將腕關節用力向尺側偏斜,橈骨莖突部出現疼痛,則為橈側副韌帶損傷。反之,則為尺側副韌帶損傷。

  如腕部各個方向的活動均出現疼痛,而且活動明顯限制,則說明是韌帶、肌腱等的複合性損傷。損傷區域性有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時治療,預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。

  老年人手腕疼的治療

  1、藥物治療

  藥物以鎮痛抗炎為主,口服藥物能較有效地緩解骨性關節炎症狀,關節反覆腫痛者可選擇性使用激素類藥,但因其副作用不宜多次反覆應用。老年人手腕疼的治療方法可用活血散、接骨散外敷,內服舒筋活血湯,舒筋通絡,行氣活血。

  ①服用非類固醇的消炎藥,例如阿司匹林消炎止痛。但勿使用撲熱息痛,此消炎藥適用於頭痛。

  ②藥酒敷搽患處。用地鱉蟲50克,京半夏35克,紅花15克,全蠍10克,研成細粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發熱為度,可以活血消腫。

  ③維生素B6用量依產品標示,有助於緩解手腕痛。

  2、物理療法

  物理治療的作用是消炎、消腫、促進血液迴圈、促進炎症的吸收、改善關節功能,運用物理療法可以溫和而有效地緩解關節疼痛和僵硬感。常規的理療方法有超短波、微波、離子透入、紅光照射、經皮神經電刺激、推拿、鍼灸等。

  ①冰敷也可消腫,切勿以熱敷袋敷手腕,以免擴大發腫部位。

  ②旋轉手腕

  當刺痛開始時,可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘。可以運動所有的腕肌肉,恢復血液迴圈,並消除手腕的彎曲姿勢,此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。

  ③抬起手臂

  抬起手,高過頭部,一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置,並紓解壓力及張力。

  ④握拳練習

  輕輕握起拳頭,然後張開,將手指伸直。如此反覆練習有助於紓解刺痛。

  3、手術治療

  由於適應症要求非常嚴格,臨床上適合做手術的人群不足5%,加上費用高,創傷大,恢復期長,易復發等特點,所以無法全面推廣。