孩子睡覺盜汗是什麼原因

　　孩子睡覺盜汗是常見的情況，不少家長都認為這是孩子體質虛弱所引起的。那麼，?下面就由小編告訴大家吧!

　　寶寶在睡覺時出汗多是一常見的情況，但愛子心切的家長總會有這樣的疑問，寶寶睡覺出汗多是由於體質虛弱，還是生病的緣故所引起的?其實，寶寶出現這種情況，大多都屬於正常的生理現象。那麼，寶寶睡覺出汗多的原因有哪些呢?

　　寶寶正處於快速成長階段，新陳代謝旺盛，需要通過出汗來散發體內的熱量，再加上寶寶的植物神經發育不健全，剛入睡時，交感神經會因為失去大腦的控制而出現頭部、頸部或背部多汗的情況，這是正常的生理現象。這種出汗往往發生於寶寶入睡後的半小時之內，且出汗部位多集中在頭部，一般在睡覺後的2小時之內就會慢慢停止，並隨著年齡的增長而逐漸消失。這種情況，在醫學上稱為“生理性多汗”。另外，如果室溫過高、寶寶保暖過度或在睡覺前喝了牛奶等熱量高的食物，這也會通過出汗來散熱，也屬於生理性多汗。

　　值得注意的是，如果寶寶在睡覺時大汗淋漓，甚至整夜都汗出不止，並伴有精神萎靡，食慾不振，睡不安穩等症狀，這代表寶寶的身體出了問題，屬於病理性多汗。此時，家長應帶寶寶去醫院進行相關的檢查，千萬不能自作主張，給寶寶吃清熱藥或盲目進補。

　　孩子睡覺出汗怎麼辦

　　1、這種情況主要是正確的給孩子穿衣服，根據季節的變化及時更換衣物。夏天睡覺時不要給孩子蓋的太多太厚，儘量給寶寶採用扇扇子等降溫的方式。

　　2、飲食方面，避免讓寶寶吃過辣過燙的食物，這類食物吃了會導致寶寶出虛汗，一般飲食迴歸清淡就不會再有虛汗了。

　　3、避免讓寶寶做過於劇烈的運動。寶寶運動過多會導致多汗，也會容易出虛汗。把引起多汗的原因排除以後，多汗的現象就消失了。而且，這類小兒一般健康狀況較好，沒有其它疾病。

　　而病理性盜汗多見於佝僂病，以3歲以下的小兒為主，主要表現在上半夜出汗，這是由於血鈣偏低引起的。結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。患兒同時還有低熱消瘦、體重不增或下降、食慾不振、情緒發生改變等症狀。

　　對病理性盜汗的小兒，應針對病因，進行治療。如缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、維生素D等。結核病引起的盜汗，應進行抗結核治療。小兒盜汗以後，要及時用毛巾擦乾面板，更換衣服，還要勤沐浴。要讓小兒經常參加戶外鍛鍊，以增強體質，提高適應能力，體質增強了，盜汗也會隨之而止。