八卦掌的基本知識

  八卦掌,是以八卦學說為理論基礎,相容養生和防身功能的一個武術流派。下面是小編為大家整理的關於:。歡迎閱讀!

  1.對八卦掌認識的三大誤區

  誤區之一:八卦掌轉掌是把敵人假想在圓心內不動,而我圍著敵人繞轉而達到以動制靜攻擊敵人之目的。

  許多初見八卦掌,初學八卦掌者,甚至有極少數練了一輩子八卦掌的人,都有這種錯誤的認識。這是完全不懂八卦掌轉掌功的緣故,這樣的人,練了一輩子八卦掌,也練不出功夫來。

  誤區之二:俗話說,“太極腰,八卦腿”,所以八卦掌轉掌主要練腿上的功夫。

  這仍然是不懂轉掌功的緣故,所謂“八卦腿”其實是說“八卦走”,是指八掌在實戰中講究雙腿不地走動以達到 ? “走化沾打”的目的。

  誤區之三:八卦掌是以八數為母數奏數成拳,其實跟《易經》的“八卦”沒有什麼直接的聯絡,更無法納卦。

  這是由於八卦掌在流傳的過程中,由於只重拳不重理,拳理流傳中“八卦掌原理”的精髓逐步被忽略,後人不懂八卦掌原理,不知納卦主要是在內功修練上用,所以有此大誤。

  2.什麼是八卦掌

  八卦掌是以《易經》的陰陽、五形、八卦理論為理論基礎,以先天八卦圖指導內功的修練,以後天八卦圖指導功法技法的修練,技擊中以掌為主,輔以腿、肘、拳、爪、指、頭等擊打敵人的內外兼修的拳法。

  3.八卦掌為三大內家拳之一

  中國武術三大內家拳,是指太極拳、形意拳、八卦掌。內家拳是區別於少林拳、查拳、等外家拳法的拳種,內家拳是以用內勁為主的拳法。

  4.八卦掌的全稱

  八卦掌全稱“無極拳遊身八卦連環掌”。簡稱八卦掌。

  無極拳是指八卦掌的轉掌功,以轉掌為基礎而練成無極先天之體。遊身即不停地走轉。八卦就是一切遵循陰陽五行八卦之理〈八卦本身含有陰陽五行〉。連環就是在動的前提下變化不斷,掌即指該拳以掌為主要擊打手段。故名。

  5.八卦掌的最大特點

  八卦掌最大的特點就是走圈,於圓上行拳練功。

  6.八卦掌的內函

  八卦掌的內函就是以五行生剋之理,合陰陽八卦之道,寓九宮神行之巧,藏天干地支之妙。

  7.八卦掌的運作原則

  八卦掌運作原則為出入莫測,見機而作,隨時而動,行則動,動則變,變則化,遵循八卦變化無窮之理。

  8.八卦掌的祖師爺

  八卦掌的祖師爺是董海川,但董海川不一定是八卦掌的創始人,象八卦掌這樣一個系統化的,由易經推衍幻化而來的巨系統,絕不是一兩個人能夠創造出來的,其必有一個形成的條件及創作集體,然後由一主要人物歸納總結,而後流傳後世,董海川也許就是這個主要人物,或這一創作集體的主要傳人,總之,八卦掌是由董海川老先師傳世併發揚光大的,因此,八卦掌門內人皆尊董老先師為祖師爺。

  9.董海川的生卒逝日及墓地

  關於董海川生逝日,眾說不一,有說生於 1804 年 10 月,卒於 1881 年 1 月***見任壽彤《八卦掌內功養生法》***;有說生於 1797 年 10 月 13 日,卒於 1882 年 10 月 25 日見劉興漢《遊身八卦連環掌》;有人說董海川生於 1813 年,卒於 1882 年冬***見吳文翰《董海川的墓誌及部分傳人簡介》***。另有本人得傳東城派資料董海川壽辰為舊曆十月十三。卒於清光緒六年冬月,時年八十有四***即生於 1796 。***

  由上可見董海川卒於 1882 年是可信的,而生年則眾說不一,難以認定。

  董海川墓地第一碑文***光緒9年2月立***曰:“因營葬於東直門外,距城裡許”***今北京東郊中房村旁***,董公先逝後門人將其葬於北京東直門外紅橋之南。 1981 年 7 月 7 日,北京市八卦研究會將董墓遷於今北京市萬安公墓。

  10 .八卦掌八大門人和四大門派

  八卦掌之八大門人:有三種說法,其一,尹福、程庭華、史紀棟、馬維祺、樑振蒲、劉鳳春、宋長榮、宋永祥、;其二,程庭華、史紀棟、馬維祺、樑振蒲、張佔魁、劉鳳春、劉德寬;其三,尹福、馬維祺、史紀棟、程庭華、宋長榮、宋永祥、劉鳳春、樑振蒲。

  至於以哪種說法為準,可見仁見智,本來就沒有一個規定,不過是八卦門人對第二代傳人中有見樹者的尊崇。

  11 .關於旁支八卦掌

  現今流傳的八卦掌均傳於董海川,後來有人稱有傳於董海川之師叔或師伯等的旁支八卦,經康弋武先生考察,最終都是源於董海川。某些人為提高身份而自創一說的,為八卦掌門內所不承認的,據康弋武考察:肖海波八卦掌學於其表兄董海川門徒劉寶珍;所謂之“陰陽八盤掌”也是由任致誠學於劉寶珍;田回曾從學於八卦掌第四代傳人解佩啟先生的大弟子史俊傑。

  12 .八卦掌傳統門人字輩之字

  八卦掌傳統門人皆以下列二十字順排字輩

  海福壽山永、強毅定國基、

  昌明光大陸、道德建無極。

  13 .什麼是八卦

  八卦是中國古典哲學理論《周易》中代表八個物象的符號,它們分別為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。據說八卦由中國遠古帝王伏羲所作。

  14 .先天八卦圖

  先天八卦圖亦稱伏羲八卦圖,相傳為伏羲所作,圖形如圖 1 ,其順序為乾天,坤地,兌左肩,巽右肩,震左足,艮右足。

  15 .後天八卦圖

  後天八卦圖相傳為文王所作,圖形如圖 2 ,其順序為由乾起於西北***左肩***,順時針為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。

  16 .八卦卦象歌:

  八卦卦象有歌訣為記:

  乾三連、坤六斷、離中虛、坎中滿、

  震仰盂、艮覆碗、兌上缺、巽下斷。

  17 .什麼是五行

  五行即金、木、水、火、土,它是中國古典哲學中描述物質世界的最基本的五種元素,古人認為世界萬物都可以找出其五行屬性。

  18 .五行生剋

  五行生剋即五行相生和五行相剋,五行相生為木生火、火生土、土生金、金生水、水生木,五行迴圈相生。五行相剋為金克木、木克土、土克水、水克火、火克金,五行迴圈相剋。五行生剋圖如圖3。

  19 .八卦掌之八形常勢

  八卦掌之八形常勢即以八種動物之形勢演練成的掌勢。各式八卦取象的動物並不相同,對應於乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌;尹派、程派取獅、蛇、熊、龍、鳳、雞、麟、猴。史派取獅、蛇、熊、龍、鳳、鷂、麟、猴。

  20 .八卦掌之五形五勢

  八卦掌之五形五勢以史派、樑派等為用。其取五形─龍、虎、猴、蛇、燕成勢貫穿於整個拳路中總領拳勢及身法,在拳勢中,其身法講究“龍形猴相,虎坐燕翻,蟒纏蛇穿”。

  21 .八卦掌之四德八能

  八卦掌之四德即順、逆、和、氣,是指拳術中用力之時要身體順其自然─順;力無外放,盡力回縮─逆;力無所求,心平氣和─和;練先天之精化後天之氣歸於丹田─氣。

  八卦掌之八能即推、託、帶、領、搬、攔、扣、截八種對敵的技法。

  22 .八卦掌之八反

  八卦掌之八反是指八卦掌的八種與外家拳完全相反的八種用法即。

  一反:進步先進前步,退步先退後步。

  二反:入則直步,出則彎步,跨則橫步,回則倒步。

  三反:人則五花八門,我則靜逸待勞。

  四反:人則拳打腳踢,我則穿掌掩肘。

  五反:人則使稍節,我則使稍先使根,梢是手,根是肩。

  六反:人則用拳變拳,我則用直伸掌。

  七反:人則回身才能對後,我則動步即按八方,外家拳只打六路,八卦掌打十方。十方為四正四隅和左顧右盼。

  八反:人則挺身直進,我則掌到步隨。八卦掌步法是制人的戰術,八卦的腰是全身的主宰,功則先用肩,跟則先用步,動則先用腰。八卦掌之手法,根本源於腿而後連於手,主要在於腰。故八卦掌理論有“百練不如一走”之說。

  23 .八卦掌之八要則

  八卦掌之八要則即撐、扣、提、頂、裹、鬆、垂、縮。

  撐:是指腰要向後撐,使脊柱盡力拉直而使督脈暢通。

  扣:是指兩肩向前扣,使胸內含而使任脈暢通。

  提:是指提肛縮腎,使任督二脈由下部接通而使真氣由任脈下行入督脈。

  頂:是指舌頂上顎,使任督二脈由上部接通而使真氣由督脈下行入任脈。

  裹:是指肘臂內裹,背部拔緊,襠胯內裹,臀部繃緊而使勁不外洩。

  鬆:是指全身關節放鬆,儘量不著力而自然舒展。

  垂:是指肩往下垂,肘往下垂而接通上肢之氣,氣往下垂沉入丹田。

  縮:是指全身雖然放鬆,但全身之勁力要盡力含縮而使全身成一個整體。

  24 .七拳三節

  所謂七拳是指身體上七個用來作為擊打的部位。它們是頭為一拳,手為一拳,肘為一拳,肩為一拳,胯為一拳,膝為一拳,足為一拳,八卦掌多以此七個部位作為擊打敵人部位,故稱為八卦掌的七拳。

  所謂三節是指人體之上中下三節;上三節為:肩為根節,肘為中節,手為梢節。中節為:肛為根節,丹田為中節,頭為梢節。下節為:胯為根節,膝為中節,足為梢節。