少林連環拳套路招式名稱

  少林功夫,又稱少林武術,是我國著名的武術流派之一。其歷史悠久,影響深廣,是中國傳統武術的一個重要組成部分。少林功夫最突出的特點是"禪武合一",即以禪入武,習武修禪,因此又有"武術禪"之稱。下面是小編為專門您整理好的:。

  

  少林連環拳第1小段***8動***

  1. 併步穿掌***右手前齊眉尖,左手後稍高***

  2. 馬步砸拳***左跨一步,右拳砸在左掌心***

  3. 馬步雙衝拳***帶過腰間轉左***

  4. 左弓步架打***左手上架,右衝拳***

  5. 左弓步踢打轉馬步平衝拳

  6. 右弓步衝拳

  7. 右弓步踢打轉馬步平衝拳

  8. 左弓步衝拳***右左2拳***→僕步掄拍掌***烏龍盤打***
 

  少林連環拳第2小段***4動***

  1. 連續上步穿掌→二起腳

  2. 獨立前劈掌***左腳腳尖下壓,右手上架,左手平架***

  3. 內擺腿馬步右頂肘***記得先收右手落左腳再做***

  4. 弓步右翻掌→獨立後勾手***左腳腳尖下壓,右手後勾,左手上架***

  少林連環拳第3小段***7動***

  1. 旋風腿→右弓步衝拳***右左2拳******

  2. 右弓步踢打

  3. 獨立前穿掌***左手下壓,右手上穿***

  4. 上步掄臂二起腳→獨立前劈掌***左腳腳尖下壓,右手上架,左手平架***

  5. 雙風貫耳→馬步雙頂肘***看左邊***

  6. 蓋步雙砸拳4

  7. 僕步掄拍掌***烏龍盤打***1***熱血男兒漢***

  少林連環拳第4小段***7動***

  1. 起身刮面腳

  2. 挑掌平衡***燕式平衡***

  3. 馬步頂肘架掌***右頂肘,左上架掌***

  4. 左弓步衝拳

  5. 併步右劈拳

  6. 舞花拍腳***僕腿-要蹲下去,右手抱拳,左手以掌護胸前***

  7. 左弓步摟膝推掌***右推掌***

  少林連環拳第5小段***5動***

  1. 蓋步雙砸拳***右後轉身,由上往下砸***

  2. 左架右按掌***轉身四六步***

  3. 左踹踢***兩手拉置左側***

  4. 右側踢***雙手外張***

  5. 右弓步翻砸拳***左下按,右上砸***

  少林連環拳第6小段***4動***

  1. 轉身摟推掌***左摟右推掌***

  2. 左舞花→右舞花→左虛步右手上架左手後勾

  3. 抱拳並步→左弓步雙穿掌

  4. 收式→停