柔道招式名稱詳解
柔道是一種以摔法和地面技為主的格鬥術，是嘉納治五郎在日本柔術的基礎上融合了中國的踢、打、摔、拿建立而成的。下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!
投技 ***67本***
手技 ***TE-WAZA*** ***15本***
背負投
Seoi-nage
體落
Tai-otoshi
肩車
Kata-guruma
掬投
Sukui-nage
浮落
Uki-otoshi
隅落
Sumi-otoshi
帯落
Obi-otoshi
背負落
Seoi-otoshi
山嵐
Yama-arashi
雙手刈
Morote-gari
朽木倒
Kuchiki-taoshi
踵返
Kibisu-gaeshi
內股すかし
Uchi-mata-sukashi
小內返
Kouchi-gaeshi
一本背負投
Ippon-seoi-nage
腰技 ***KOSHI-WAZA*** ***11本***
浮腰
Uki-goshi
大腰
O-goshi
腰車
Koshi-guruma
釣込腰
Tsurikomi-goshi
払腰
Harai-goshi
釣腰
Tsuri-goshi
跳腰
Hane-goshi
移腰
Utsuri-goshi
後腰
Ushiro-goshi
抱上*比賽中沒有得分效果
Daki-age
袖釣込腰
Sode-tsurikomi-goshi
足技 ***ASHI-WAZA*** ***21本***
出足払
Deashi-harai
膝車
Hiza-guruma
支釣込足
Sasae-tsurikomi-ashi
大外刈
Osoto-gari
大內刈
Ouchi-gari
小外刈
Kosoto-gari
小內刈
Kouchi-gari
送足払
Okuri-ashi-harai
內股
Uchi-mata
小外掛
Kosoto-gake
足車
Ashi-guruma
払釣込足
Harai-tsurikomi-ashi
大車
O-guruma
大外車
Osoto-guruma
大外落
Osoto-otoshi
燕返
Tsubame-gaeshi
大外返
Osoto-gaeshi
大內返
Ouchi-gaeshi
跳腰返
Hane-goshi-gaeshi
払腰返
Harai-goshi-gaeshi
內股返
Uchi-mata-gaeshi
真捨身 技***MASUTEMI-WAZA*** ***5本***
巴投
Tomoe-nage
隅返
Sumi-gaeshi
裡投
Ura-nage
引込返
Hikikomi-gaeshi
俵返
Tawara-gaeshi
橫捨身技***YOKOSUTEMI-WAZA*** ***15本***
橫落
Yoko-otoshi
谷落
Tani-otoshi
跳巻込
Hane-makikomi
外巻込
Soto-makikomi
浮技
Uki-waza
橫分
Yoko-wakare
橫車
Yoko-guruma
橫掛
Yoko-gake
抱分
Daki-wakare
內巻込
Uchi-makikomi
蟹挾
Kani-basami
大外巻込
Osoto-makikomi
內股巻込
Uchi-mata-makikomi
払巻込
Harai-makikomi
河津掛*禁止技
Kawazu-gake
固技 ***29本***
抑込技 ***OSAEKOMI-WAZA*** ***7本***
崩袈裟固
Kuzure-kesa-gatame
肩固
Kata-gatame
上四方固
Kami-shiho-gatame
崩上四方固
Kuzure-kami-shiho-gatame
橫四方固
Yoko-shiho-gatame
縦四方固
Tate-shiho-gatame
袈裟固
Kesa-gatame
絞技 ***SHIME-WAZA*** ***12本***
並十字絞
Nami-juji-jime
逆十字絞
Gyaku-juji-jime
片十字絞
Kata-juji-jime
裸絞
Hadaka-jime
送襟絞
Okuri-eri-jime
片羽絞
Kata-ha-jime
胴絞*禁止技
Do-jime
袖車絞
Sode-guruma-jime
片手絞
Kata-te-jime
両手絞
Ryo-te-jime
突込絞
Tsukkomi-jime
三角絞
Sankaku-jime
関節技 ***KANSETSU-WAZA*** ***10本***
腕緘
Ude-garami
腕挫十字固
Ude-hishigi-juji-gatame
腕挫腕固
Ude-hishigi-ude-gatame
腕挫膝固
Ude-hishigi-hiza-gatame
腕挫腋固
Ude-hishigi-waki-gatame
腕挫腹固
Ude-hishigi-hara-gatame
足緘*禁止技
Ashi-garami
腕挫腳固
Ude-hishigi-ashi-gatame
腕挫手固
Ude-hishigi-te-gatame
腕挫三角固
Ude-hishigi-sankaku-gatame
柔道的知識介紹【賽制】
男、女柔道分別在1964年第18屆奧運會和1992年第25屆奧運會上被列為比賽專案。在奧運會上，男選手得分並贏得比賽的時間是五分鐘,女子為四分鐘。如果雙方都沒有得分,則由三名裁判按照多數票的原則確定勝者。每個重量級別的專案都設有一塊金牌,一塊銀牌和兩塊銅牌。
在悉尼奧運會上，有400名選手參加柔道比賽，他們將不再身著白色傳統服裝,而是一名選手著白色服裝、另一名選手著藍色服裝。
每個級別的選手將首先分到兩個組進行單淘汰賽，然後小組前兩名進入半決賽，勝者爭奪冠軍。
運動員也許是為了強調柔道運動是任何身材的人都能參加的運動，悉尼奧運會上最引人注目的兩名柔道選手身材的確相差懸殊。
北京奧運會柔道比賽共設14個小項，男女各7項，分別是男子 60公斤級、66公斤級、73公斤級、81公斤級、90公斤級、100公斤級、 100公斤以上級，女子48公斤級、52公斤級、57公斤級、63公斤級、70公斤級、78公斤級、78公斤以上級。北京奧運會柔道比賽將於2008年8月9日至15日在北京科技大學體育館舉行。
比賽場地和服裝：柔道比賽場地用榻榻米或類似榻榻米的合適材料鋪設，顏色通常為綠色。分比賽區和安全區。運動員一方穿藍色的柔道服，另一方穿白色的柔道服。柔道服上衣的長度須能蓋住大腿，上衣左襟壓右襟應足夠寬大。腰部系一條寬4到5釐米的腰帶，其顏色代表運動員的段位。
競賽規則：比賽時，根據運動員使用的技術，按其質量和效果評為4種分數：
1.一本：四種情況獲得“一本”：比賽的一方控制對方並使用投技以相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態;在“壓技”比賽中一方把對方控制住，使其在宣佈“壓技開始”後25秒鐘內不能擺脫控制時;比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上，或喊“輸了”時;當比賽的一方使用絞技或關節技，充分顯示出技術效果時。另外，當比賽一方受到第四個“指導”的處罰時，另一方則獲得“一本”得分。當一方獲得“一本”後，即獲得該場比賽的勝利。
2.技有：有兩種情況獲得“技有”：比賽一方控制對手並使用投技摔倒對方，但技術效果在評判“一本”的三個條件中有一項不足時;在“壓技”中，比賽一方把對方控制住，達到20秒鐘以上。另外，當比賽一方受到第三個“指導”的處罰時，另一方則獲得一個“技有”得分。比賽一方在一場比賽中獲得第二次“技有”時，即獲得勝利。
3.有效：有兩種情況獲得“有效”：比賽一方控制對手並使用投技摔倒對方，但技術效果在評判“一本”的三個條件中有兩項不足時;在“壓技”中比賽一方把對方控制住15秒鐘以上。另外，當比賽一方受到第二個“指導”的處罰時，另一方則獲得一個“有效”得分。
4.效果：有兩種情況獲得“效果”：比賽的一方控制對手並使用投技有速度、有力量地把對方摔成一個肩或大腿或臀部著地時;在“壓技”中，比賽一方把對方控制住10秒鐘以上。另外，當比賽一方受到“指導”的處罰時，另一方則獲得一個“效果”得分。
一場比賽中，運動員獲得“一本”後，該場比賽即可結束，獲得“一本”的運動員獲得本場比賽勝利。一場比賽中沒有出現“一本”勝利時，在規定的比賽時間內，則按“技有”、“有效”、“效果”的多少評定勝負。但是一個“技有”勝過所有的“有效”和“效果”。一個“有效”勝過所有的“效果”。如果雙方得分相等，則進行加時賽，加時賽中先得分者獲得該場比賽勝利。加時賽結束後，如果雙方得分還沒有改變，則由場上三名裁判經過商議後舉旗決定勝負。
競賽禮儀：柔道是一項極為講究禮節的專案。競賽規則中對參賽隊員及裁判員的禮節有明文規定。作為觀眾，要文明觀賽。