玉米胡蘿蔔排骨湯的可口家常做法
玉米成熟時的花穗玉米鬚,有利尿作用,也對減肥有利。 玉米胡蘿蔔排骨湯有哪些好吃的做法呢?今天,小編為大家推薦。
玉米胡蘿蔔排骨湯的做法【1】
材料
胡蘿蔔1根、玉米1根、筒骨500g、姜3片、湯料***根據要煲的湯以及個人喜好選擇適合的湯料***
做法
1、用小刀把胡蘿蔔和玉米切成您想要的形狀,我這次做的是“LOVE”。
2、把準備好的食材***胡蘿蔔、玉米、排骨***和湯料放進鍋裡,加適量的水。
3、我用的是瓦煲,大火燒開轉小火,煲1.5小時。
4、開鍋後放鹽和調味料即可。
玉米胡蘿蔔排骨湯的做法【2】
材料
排骨300克、胡蘿蔔300克、玉米2根、生薑1小塊、精鹽2小匙、味精1小匙
做法
1、胡蘿蔔削皮,洗淨切小塊。
2、玉米洗淨切小塊。
3、生薑洗淨拍鬆。
4、排骨洗淨後砍成塊,用開水汆燙。
5、砂鍋內加適量水,和排骨塊、胡蘿蔔塊、玉米塊、生薑,煮開後改小火煲2小時。
6、最後加精鹽、味精即可。
玉米胡蘿蔔排骨湯的做法【3】
材料
7人份量:豬骨2斤,紅蘿蔔3條,土豆3個,番茄4個,姜兩小塊,玉米兩條
做法
1、先豬骨沸水,土豆、番茄、紅蘿蔔、玉米、都切好放一邊,姜拍兩下;
2、先放入水跟豬骨、玉米、姜一起煮1小時;
3、然後番茄先放進去煮30分鐘;
4、然後土豆跟紅蘿蔔一起放進去煮20-30分鐘***也可以紅蘿蔔提前放也可以***;
5、然後放鹽就可以了,這湯美味又健康。
小訣竅
這湯如果喝不完最好直接放冰箱,不要番煲,土豆容易爛
玉米胡蘿蔔排骨湯的做法【4】
材料
胡蘿蔔,玉米,排骨,紅棗,黃芪,枸杞,姜,雞精,食用鹽,香麻油
做法
1、燒一壺水燙排骨,清洗乾淨;
2、薑切片,黃芪,紅棗,枸杞和排骨一起倒入燉鍋;
3、胡蘿蔔切菱角形,玉米切段,隨後放入鍋中;
4、時間自己安排,喜歡吃軟一點的延時;
5、最後起鍋加入調味,滴香麻油***如果有黨蔘就好了***
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