怎樣可以排毒祛痘排毒祛痘小方法

  夏天高溫炎熱,氣候乾燥,體內積熱很容易就上火了。而很多MM們不僅面板乾燥,從不長痘的臉上也開始冒痘痘。那麼怎樣可以排毒祛痘呢?下面就和小編一起來看看吧!

  可以排毒祛痘的方法

  按摩快速去除痘痘

  先從鼻翼兩側深而緩的按摩至耳際,然後再由額頭開始沿著臉頰兩側,慢慢的按摩至鎖骨,然後再以相同的手勢由鼻子上達至太陽穴,再由下巴往臉頰處畫圈,最後用手掌整個包住下巴,來回滑動到耳根處。這套按摩手法要求動作和力量的連貫性,力度要掌握好,只要感覺到微微痠痛發即可,還要注意動作的幅度和速度的快慢。

  馬齒莧草汁敷臉快速消除痘痘

  馬齒莧是中醫用於治療溼疹皮炎的藥物,具有收溼止癢、清熱消腫的作用。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性面板病有很好的解毒作用。將馬齒莧草搗碎榨成汁直接塗在患部,或加上蜂蜜調水當面膜使用,等待約20分鐘後,以清水徹底潔面即可,瞬間能清涼肌膚。

  蘆薈黃瓜消炎祛痘法

  蘆薈和黃瓜都有消炎的功效。菜場買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉後抹在臉上,經過約三十分鐘再衝洗掉,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,對消除痘痘也很有幫助效果。

  清滋顏蜂蛹面膜

  清滋顏蜂蛹面膜含有蜂蛹蛋白精華,深入肌底,深層潔淨!促進細胞代謝迴圈,排出肌膚底層廢物,促進細胞新生,連痘印也一起帶走!天然、安全、可靠、是清滋顏對於品質不懈的追求,還面板以乾淨,還美麗以自然。

  長痘的原因

  食物刺激引起長痘

  經常吃麻辣火鍋、瓜子、花生、巧克力、串燒等油炸麻辣上火的食物,也會使痘痘在臉上安營紮寨,層出不窮。雖然麻辣火鍋真的很好吃,巧克力、瓜子也是我們很多女生的最愛,但是為了我們能夠擁有一張無痘的臉蛋還是控制一下,不過偶爾吃吃還是可以的!多吃綠色的食物,像蔬菜、水果,還要多喝水,有利於解毒。

  面板不潔引起長痘

  面板的角質層是面板的最外層組織,28天為最外層角質的一個代謝週期,如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話,皮脂腺就無法正常排出,這樣臉上就容易長痘痘。所以我們要隨時保持我們面板的清潔度,並且要清潔到位。

  深層清潔快速去除臉上痘痘

  因為天氣乾燥,身體的新陳代謝緩慢,因此在表皮會堆積很多老肥陳舊皮脂,從而影響面板的光滑性,因此可以定期去角質或者做深層清潔的面膜,清潔臉部毛孔,使臉部毛孔暢通。但是為了避免加深面板乾燥問題,因此在深層清潔之前,可以使用蒸汽軟化臉部的角質,再借助面膜或者去角質產品進行臉部清潔。

  足夠水分快速去除臉上痘痘

  在24小時內,肌膚都在進行新陳代謝,從外界吸收養分,再通過代謝將面板中的廢物排出體外。但是在這個吸收排出的過程中需要藉助水份,如果體內水分不足則會使身體代謝緩慢,造成廢物在面板堆積,導致面板變得粗糙。因此多補充水分,是做個水女人必不可少的。

  飲食清淡快速去除痘痘

  上火痘,與日常的飲食有莫大的關係,與胃部對應的正是嘴周圍,這是發痘的重災區,應該加強防範性。建議多吃些蔬果,注重排毒,一日兩到三次都是正常的。

  排毒祛痘小方法

  1、加強體育鍛煉,提高自身免疫力。

  2、保持面板的清潔,防止油脂過多堵住毛孔。常洗澡,保持良好衛生習慣。

  3、少吃辛辣上火的食物,減少體內的毒素積累。

  4、做好防晒準備,有些人的面板比較特殊,晒後會讓面板過敏,也會長痘。

  5、多吃一些排毒養顏的食物,比如青菜和新鮮的水果等。

  溫馨提示:對於痘痘嚴重的患者,建議到正規醫院治療,避免留疤。