七年級政治擁有好心情同步練習題

　　在即將學完的七年級政治擁有好心情的知識點，同學們要獨自完成好同步練習題才能更深的掌握知識點，下面是小編為大家帶來的關於，希望會給大家帶來幫助。

　　：第1課時

　　一、單項選擇題：

　　1、下列詞彙中描寫“懼”情緒的有 *** ***

　　①氣勢洶洶 ②滿腔怒火 ③驚恐不安 ④大驚失色 ⑤ 風聲鶴唳，草木皆兵 ⑥垂頭喪氣

　　A、①③④ B、③④⑤ C、③⑤⑥ D、①②③④

　　2、有的同學平時學習成績很好，可是一到了考場，就緊張得連平時輕鬆就能做出的題目也不會做了，這是因為 *** *** A、消極情緒會抑制人的活動能力 B、積極情緒有時也會降低人的自制能力

　　C、消極情緒產生了消極作用 D、人的情緒是不穩定、不成熟的

　　3、“積極的人像太陽，照到哪裡哪裡亮;消極的人像月亮，初一、十五不一樣。”情緒每天都伴隨著我們，影響著我們的生活和學習。關於情緒，下列說法正確的有*** ***

　　①人處於不同的情境中會產生不同的情緒 ②任何時候都要保持高漲的情緒 ③不同的情緒會對人們產生不同的影響 ④我們應當學會並善於調控耗能自己的情緒

　　A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④

　　4、著名教育家馬卡連柯說：“不會控制自己的人，就是一臺被破壞的機器。”這說明 *** ***

　　A、人的情緒總是時好時壞 B、人的情緒總是不穩定的

　　C、調節情緒是十分必要的 D、人總是在釋放不良情緒

　　二、簡答題：

　　5、“漫卷詩書喜欲狂”、“ 風聲鶴唳，草木皆兵”、“哀民生之多艱”、“怒髮衝冠”這幾句話或成語分別表達了什麼情緒型別?為什麼要學會調控情緒?

　　：第2課時

　　一、單項選擇題：

　　1、“當你氣惱時，先數到十，假如怒火中燒，那就數到一百。”這種調控情緒的方法是 *** ***

　　A、轉移注意力 B、合理發洩

　　C、自我激勵 D、理性昇華

　　2、人在煩惱、苦悶時，多回憶自己最高興的事，可以沖淡以至忘卻煩悶，這種調節情緒的方法是 *** *** A、合理發洩 B、轉移注意力

　　C、自我激勵 D、心裡換位

　　3、小磊新轉學後，一時還沒有適應學校那種快節奏的生活，這使他感到有點失落和壓抑，如果你是小磊的好朋友，你認為可以採用的發洩情緒的方法有 *** *** ①向老師和父母傾訴，請求他們的幫助 ②在適當的時間和地方放聲歌唱 ③進行適當的運動排遣鬱悶 ④在適當的場合不妨哭一場

　　A、①③④ B、①②③ C、①②④ D、②③④

　　4、小東每到考試都會因情緒過度緊張而影響正常水平的發揮，又要考試了，以下小東調節情緒的方法不合理的是 *** *** A、適當聽音樂，放鬆自己 B、進行一些感興趣的戶外活動

　　C、通過自我暗示，鬆弛緊張情緒 D、熬夜看書做作業，打“疲勞戰”

　　二、簡答題：

　　***1***漫畫中的人表達的是什麼情緒?

　　***2***你有什麼辦法幫他們化解這種情緒嗎?

　　三、分析說明題：

　　6、材料一在一次英語考試中，過去總是考60多分的小勇竟然考了90多分。同學們為此議論紛紛，都懷疑他作弊。小勇感到很委屈。他想：誰知道自己付出了多少努力，才考得這麼好。他受不了同學們異樣的眼光，覺得大家都在侮辱他。於是，當一天又有一個同學要他介紹進步的訣竅時，他便大打出手，最後，受到學校的通報批評。

　　材料二同樣的事情在小云身上也發生過。小云聽到同學的議論後，在回到家傷心地大哭一場後，更加努力學習，以保持已取得的成績，以此來證明自己的清白和實力。結果她終於贏得同學們的信任和尊重。

　　***1***小勇和小云在同樣事情上的情緒反映相同嗎?

　　***2***你認為他們的情緒反映是積極情緒還是消極情緒?為什麼?

　　***3***請談談中學生的情緒有什麼特點?