女性更年期易得的疾病有哪些

　　更年期一定要引起女性朋友的重視，進入更年期以後身體健康方面會有很多的變化，那麼女性更年期易得什麼病呢?下面小編給大家詳細講解相關知識吧。

　　女性更年期容易得什麼病

　　預防更年期精神病

　　婦女到了絕經期前後，由於女性激素水平的下降，常會發生一些神經精神症狀，其中以抑鬱和妄想最為突出，以往統稱為更年期精神病。主要表現為月經週期紊亂，植物神經功能失調;神經精神症狀如頭痛、頭暈、耳鳴、疲勞、心悸等;性慾改變。此外，有的更年期婦女遭受重大的心理打擊，心理承受能力不足，或因遺傳原因，會患更年期抑鬱症。早期可表現類似神經衰弱的症狀，如失眠、焦慮等，逐漸加重後失去自制力。其中焦慮是突出的症狀之一。如有的更年期婦女使用***後，明明熟睡了並有鼾聲，仍堅持自己“從未入睡”;擔心自己患了“冠心病”且非常嚴重，要求家人準備好急救措施，夜間到醫院看急診;“恐癌症”嚴重，乳房摸到小腫塊，非要以“乳腺癌”開刀不可，整日諮詢醫生，但又不聽講解與勸阻。患了更年期憂鬱症的婦女，必須及早到醫院調治，以免延誤病情。採取雌激素補充治療方法，可防止泌尿生殖道萎縮，有利於和諧的性生活，減少植物神經功能失調，改善大腦功能，防止骨質疏鬆。一旦發生更年期抑鬱症狀，單用雌激素補充治療還不夠，還需要加服抗抑鬱藥如單胺氧化酶抑鬱劑、三環類抗抑鬱劑、雜環類抗抑鬱劑。有焦慮的更年期婦女，還需要加服抗焦慮藥物。

　　預防更年期面板老化

　　婦女進入更年期後，面板會因女性荷爾蒙的減少，出現臉部潮紅、盜汗、陰部萎縮及瘙癢等症狀。此外，面板隨著歲月而漸露老態，皺紋的出現、面板失去光澤和彈性，顯得乾燥、鬆弛、粗糙，臉上及手上出現各種深深淺淺的色素斑。此時日常面板的保養，特別需要預防日光加速老化的速度，並補充面板自然所需的滋潤，讓肌膚容光煥發。避免日積月累的日光照射，是延緩老化最具體有效的方法。防晒，不論天氣，不管季節，天天都要做的。比如在太陽下記住撐傘、戴寬邊帽、戴太陽眼鏡;長時間的暴晒，如戶外工作活動或游泳、出汗者，更必須每兩個小時塗抹一次護膚膏;要避免用太熱的水來洗臉或洗澡，勿用力搓揉面板。在日常生活中，均衡的攝取各種營養素及含天然植物性荷爾蒙之豆類蛋白、減少食用動物性脂肪、多吃蔬菜水果及補充適量維生素、適度的運動以維持理想的體重、充足的睡眠和規律的生活，減少情緒不安及壓力，避免菸酒等刺激的物質，都可以使面板的新陳代謝維持在最年輕的狀態。

　　預防更年期心理病

　　更年期婦女生理上不可避免地出現某些衰退跡象。與此同時，她們在家庭生活和社會生活中的作用和地位也悄悄地發生變化。這些變化又會誘發、加重更年期婦女的心理變化和生理變化。例如退休的迫近，職務崗位的變更，經濟收入受到一定影響時，就會引起心理上的不平衡;工作不順心，子女成長後獨立生活，丈夫事業較忙，疏於照顧時，又會感到自己變老了。因此，更年期婦女有了疾病要及時治療。平時應注意精神方面的調養，改變自己不良情緒的最好辦法就是尋找各種途徑進行發洩。向知心朋友談出你心中的苦惱，爭取同情;向關心你的領導和婦女幹部暢談你的一些想法，爭取關心;回家向丈夫訴說心中的鬱悶，爭取體諒;向自己信任的醫務人員講清自己身體和心理上的不適，求得幫助;即使是把自己關在房中大哭一場，也不失為一種實用的求得放鬆的發洩途徑。如果把想不通的事悶在心裡，不告訴他人，這是最不明智的做法。通過嘮叨，也能消除心理壓力，維護心理健康。對於多疑的心態，更年期婦女主要應從自身進行改善：學會冷靜思考、學會忍讓、學會一些積極的心理防衛。

　　女性更年期患冠心病機率大

　　女人到了一定的年齡後，各種疾病出現的概率就會變大了。在生活中，我們一定要多加***家裡女性長輩的身體健康問題。女性在更年期時容易發生心慌、胸悶、胸痛等不適，與女性患冠心病的症狀相似，這就造成了更年期的女性在可能遭遇冠心病時，面臨著漏診和誤診的風險。一方面，本來患有冠心病的女性，可能被誤診為心臟神經官能症或更年期綜合徵;另一方面，一些本沒有冠心病的女性，卻被錯誤地戴上了冠心病的帽子。

　　女性冠心病之所以容易漏診誤診，是受其體內雌激素影響所致。在50歲以前，女性患冠心病的人數僅為男性的1/7左右。這是因為，女性絕經以前，雌激素對心血管有一定的保護作用。但是，女性50歲以後進入更年期，雌激素逐漸減少，在絕經後，雌激素保護逐漸失去，患冠心病的機率會越來越大，70歲以後男女得冠心病的機會就基本相當了。