補腎壯陽食療方及藥酒配方

　　男性可能有腎虛的症狀，因為來自於生活或者是工作的壓力會慢慢的掏空他們的身體，那麼他們補腎究竟會有哪些食療方法呢?今天小編給大家整理了補腎壯陽食療方A知識，希望對大家有所幫助。

　　補腎壯陽食療方

　　1、山藥枸杞子湯

　　原料：鮮山藥200克，幹蓮子肉20粒，枸杞子20克，銀耳6朵，冰糖少量。

　　做法：鮮山藥去皮，切段，與其餘配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。

　　這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾，以枸杞子、銀耳滋陰補腎，針對陰陽兩虛的症狀尤為適合。性生活過於頻繁，耗傷陰精，中醫稱之為“竭”，常見於一些性生活頻率較高的新婚夫妻。可飲用益精填髓的飲品來調節。

　　2、海蛤墨魚湯

　　原料：海蛤30克，墨魚6條，熟地10克，黨蔘2只，生薑20克。

　　做法：將海蛤、墨魚洗淨，墨魚切段，生薑拍一拍，與其餘的配料一同放入無油的瓦罐中，加清水浸沒原料，小火慢燉2小時，起鍋時加入3克食鹽。切忌加鹽過多，因為過鹹會傷腎。

　　這道湯羹以海蛤、墨魚等鹹寒之物補益腎陰，配合生薑除寒，黨蔘益氣生津。房事中呼吸不暢，神昏意亂，中醫稱之為“煩”。這種情況往往多見於工作壓力大、長期情緒差，導致性生活次數少、質量不高的上班族。可以飲用理氣散結的飲品來調節。

　　3、木瓜海帶烏雞湯

　　原料：木瓜半個，海帶50克，烏雞半隻，黨蔘2只。

　　做法：木瓜除子去皮，海帶洗淨切塊，烏雞剁成小塊，放入鍋中加水文火慢燉，2小時後出鍋，加食鹽4克。

　　這道湯以木瓜、海帶理氣散結，以烏雞滋補肝腎，黨蔘補氣以助木瓜理氣之功。

　　補腎壯陽中藥配方

　　1、白朮***土炒***、青皮、生地黃、厚朴***姜沙***、杜仲***姜炒***、破故紙***微炒***、廣陳皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香;肉蓯蓉各30克，青鹽15克，黑豆***炒香***60克，白酒1500毫升。將前14味共研粉末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7-10天后，過濾去渣，即成。補腎健脾。口服。每次空腹溫服15-30毫升，每日早、晚各服1次。主治：脾腎兩虛、男子陽症。忌食牛、馬肉。

　　2、紅參30克，海馬15克，鹿茸9克，海溝腎***炙***1對，淫羊藿、菟絲子、肉蓯蓉各30克，韭菜子60克，白酒1000毫升。將前8味搗碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡，過濾去渣，即成。口服。每天晚臨臥前服30毫升。主治：陽痿不舉、腰膝痠軟、精神倦怠等症。補腎壯陽。

　　3、千金祕精方：早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心各均和。製法、用法：碾為細末，煉蜜為丸，如雞頭子大，一二丸口含。功用：任意採戰不洩。

　　4、惹意牽裙散：牡丹花、天仙子、天茄花各均和。製法、用法：上為末，放在茶酒內與婦人食之。如增產交合後果，蛇床子加倍;增產堅度，遠志加倍;若欲長大，鹿茸加倍;增產射精量，鍾乳加倍。

　　5、長相思：澱粉、蛇床子、川椒***去目***、狗骨***燒灰***各均和。碾為細末，津調塗於玉莖上。功用：初交一次，令女刻骨銘心。

　　6、浴爐散：香、甘鬆、青皮、荊芥、五味子、蛇床子、朴硝個均和。製法、用法：每用一服水二鍾，連根蔥三枝，溫洗***。功用：行事興陽。