六個月寶寶食譜大全有哪些

 6個月的寶寶以母乳或者嬰兒配方奶粉為主食,在此之上,逐漸嘗試食譜,食譜的種類和數量要少,形狀要細,如米粉、果蔬泥等單一食譜,寶寶適應六個月寶寶食譜大全到底有哪些?它能對我們的生活帶來怎樣的體驗或者提升呢?放心,接下來準備帶你瞭解六個月寶寶食譜當中的細節! >

  六個月寶寶食譜:蔬菜高湯〔六個月以上〕

  材料:蕃茄、胡蘿蔔、洋蔥和任何一種葉菜類***包心菜、菠菜、芹菜***

  做法:水煮開以後,全部材料切大塊放下去熬煮,半小時左右即可,可以一次煮多一點,倒進冰格放冷凍結成高湯冰塊,要吃的時候拿適量出來解凍加熱。放涼可拌米糊、煮稀飯、煮白飯或直接喂。

  六個月寶寶食譜:蔬菜泥A〔六個月以上〕

  材料:任何一種葉菜類

  做法:葉菜類去莖只取葉子的部份,切成碎末放在篩網上,用滾水燙二十秒至一分鐘左右就好了,,拌粥、拌飯、拌米麥糊都很營養,可以的話要吃現做是比較好,因為切碎燙過的菜泥養份容易流失。

  六個月寶寶食譜:蔬菜泥B〔六個月以上〕

  材料:任何一種根莖類蔬菜

  做法:地瓜、馬鈴薯或紅蘿蔔削皮切小塊或薄片,放電鍋內蒸五分鐘左右,大約是外鍋半杯水,放涼以後用攪拌棒打成泥,然後裝冰格里。

  六個月寶寶食譜:泥〔八個月以上〕

  材料:雞肉、豬肉或牛肉

  做法:雞肉、豬肉或牛肉剁碎,裝進保鮮袋裡壓扁放冷凍,要吃的時候掰一小塊下來加熱,拌粥或拌飯都很營養,如果沒什麼牙齒,加熱煮好以後就再用湯匙壓一下或者攪拌棒打一下。

  六個月寶寶食譜:魚肉泥〔八個月以上〕

  材料:鮭、鮪、鯛、鱈魚等去骨魚片或是刺少的魚類

  做法:魚肉切成碎末,一定要把魚刺挑乾淨,一樣可以裝進保鮮袋裡壓扁放冷凍,要吃的時候掰一小塊下來加熱,拌粥或拌飯。

  六個月寶寶食譜:豆腐蛋黃泥〔六個月以上〕

  材料:板豆腐或嫩豆腐、蛋黃

  做法:豆腐和雞蛋蒸熟或用水煮熟,豆腐壓成泥,白煮蛋只取蛋黃壓泥***蛋白是過敏原,儘量等到快滿週歲再給蛋白或全蛋***,拌在一起或是加進粥、飯、米麥糊餵給寶寶吃。

  六個月寶寶食譜:奶?a href='//' target='_blank'>濾鏡安級 擦?鱸亂隕稀?/h2>

  材料:配方奶或母奶、吐司、蛋黃

  做法:寶寶平常慣喝的配方奶,和泡奶一樣調成適當濃度,用母奶更好***回溫就好,不要加熱***,加入撕碎的吐司***有牙齒以後連吐司邊也可以撕碎放進去***、以及分開打散的生蛋黃,拌勻以後放在電鍋裡蒸,半杯水蒸五分鐘就好了,蒸好以後用湯匙劃開讓裡面涼了再給寶寶吃。

  六個月寶寶食譜:地瓜煎餅〔十個月以上〕

  材料:地瓜、雞豬或牛肉、紅蘿蔔、洋蔥

  做法:地瓜切小塊或切薄片,蒸熟以後搗成泥,可以視情況加入炒過的肉末、洋蔥末、胡蘿蔔細末,拌勻揉成圓形裹上面粉,稍微壓扁煎一下就可以了。

  六個月寶寶食譜:蘋果泥/汁〔六個月以上〕

  材料:蘋果

  做法:蘋果切塊去心,用熱水燙過消毒的磨泥器磨成蘋果泥,拌進米***麥***糊餵食,或是用熱水燙過消毒的紗布擠出果汁,一比一加入開水調勻餵食。

  六個月寶寶食譜:梨子泥/汁〔六個月以上〕

  材料:梨子

  做法:梨子切塊去心,用熱水燙過消毒的磨泥器磨成梨子泥,拌進米***麥***糊餵食,或是用熱水燙過消毒的紗布擠出果汁,一比一加入開水調勻餵食。

  六個月寶寶食譜:葡萄泥/汁〔六個月以上〕

  材料:葡萄

  做法:葡萄稍微壓一下取出皮和籽,再壓得更碎,拌進米***麥***糊餵食,用熱水燙過消毒的紗布擠出果汁,一比一加入開水調勻餵食。

  六個月寶寶食譜:楊桃泥/汁〔六個月以上〕

  材料:楊桃

  做法:楊桃洗乾淨切塊去籽,用熱水燙過消毒的磨泥器磨成楊桃泥,拌進米***麥***糊餵食,或是用熱水燙過消毒的紗布擠出果汁,一比一加入開水調勻餵食。

  六個月寶寶食譜:水蜜桃泥/汁〔六個月以上〕

  材料:水蜜桃

  做法:水蜜桃洗乾淨去籽***有農藥殘留之虞可去皮***,壓成泥以後拌進米***麥***糊餵食,或是用熱水燙過消毒的紗布擠出果汁,一比一加入開水調勻餵食。

  六個月寶寶食譜:蕃茄泥/汁〔六個月以上〕

  材料:熟紅的蕃茄

  做法:蕃茄底部輕劃十字,放入滾水中燙三十秒,用冷水衝的同時剝去外皮,切成小塊壓成泥以後拌進米***麥***糊或粥餵食,或是用熱水燙過消毒的紗布擠出果汁,一比一加入開水調勻餵食