胃寒是什麼原因引起的
胃寒,為中醫名詞術語。是指脾胃陽氣虛衰,過食生冷,或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。症見胃脘疼痛,得溫痛減,嘔吐清涎,口淡喜熱飲,食不化,舌淡苔白滑,脈沉遲。治宜溫胃散寒。不過為什麼會胃寒呢?以下就是小編給你做的整理,希望對你有用。
胃寒的原因:
1. 飲食寒涼
寒涼有兩個含義,第一個指溫度——就如冷水燒成熱水,需要消耗煤氣能量一樣,人體有溫度,喝進去的冰冷食物先要加熱,就會消耗脾胃原本的熱量能量,導致胃寒,比如冰凍食品、冷飲、涼性水果。
第二個指性質——性質是涼性的,你吃熱的、喝熱的還是起寒涼的作用。比如苦瓜,冬瓜,綠豆。
2. 外寒
飲食進入的算裡寒,夏天吹空調或者冬天受涼或者農活漁民或者家庭主婦洗衣服下冷水,這些都是外寒。外寒有的直接侵入脾胃導致胃寒,更多的是消耗整體的能量,相應區域性脾胃的能量熱量陽氣就不足了,就寒了。
3. 季節因素
天氣越熱,地下水井水越涼;天氣越涼,地下水井水越熱。其實就是能量、熱量的位置轉換結果:春夏由裡到外發散,秋冬由外向裡收斂。相應的,夏天的時候,在外的面板熱,在裡的脾胃就很寒。所以,夏季食慾最差,胃最寒。最容易上火。
4. 慾望因素
想看、想聽、想說、想思考、想吃,愛恨情仇等等等等,這些都是慾望,就是指人體功能的發揮使用。這些都需要消耗能量的。人體是很智慧的,哪裡得多需要用能量***慾望使然***,就會從其它功能區呼叫能量去補充,相應的就會造成被呼叫區域功能不足。比如,生活中很多人吃飯後就容易困睡,是因為能量集中到中間的脾胃去消化吸收,呼叫了頭腦的能量,頭腦能量不足了就表現為困睡——思考的功能不足了。同理。當頭腦用神很多的時候,也會呼叫脾胃的能量上行,導致脾胃能量不足,消化吸收就出現障礙了,胃寒就形成了,胃病就來了。
胃寒的治療:
1、香花菜水煎服,治胃寒痛。
2、姜搗汁,加少量開水飲服,治胃寒嘔吐。
3、龍眼核三顆,燒炭存性研末,衝熱酒服,治胃寒痛。
4、治胃寒嘔吐,妊娠嘔吐:生薑絞汁1湯匙,砂仁5克,清水半碗,蒸半小時,去渣飲汁。每日2次。
5、公雞一隻,宰殺後去毛及內臟,黨蔘20克,乾薑6克,蘋果2克,陳皮3克,桂皮3克,胡椒10粒,同煮湯食用,可治脾胃虛弱,飲食不振,虛寒胃寒,腹部隱痛等症。
6、治胃寒腹痛:狗肉250克,乾薑10克,白朮10克,黨蔘30克,豆蔻仁12克,水煎去藥渣,飲汁食狗肉,每日1料。
7、治胃寒痛症:芫荽1000克,浸入葡萄酒500毫升。3天后去渣飲酒,痛時服15毫升。
8、川芎白芷燉魚頭做法:購買一個魚頭,加入3-9克川芎以及6-9克白芷***兩者都不宜過多***,放在瓦煲內一起燉即可。魚頭,最好選用“胖頭魚”。它味甘、性溫、無毒,功能暖胃養血。
功用:川芎白芷都能夠活血、行氣、祛風,再配上味甘、性溫的魚頭,更相得益彰。
9、白胡椒豬肚湯做法:白胡椒15克、豬肚1個。取白胡椒略打碎;豬肚反覆用鹽或生粉洗淨,然後把打碎的白胡椒放入豬肚內,再將首部、尾部用線紮緊,加入適量清水,慢火煲,調入適量食鹽便可。另外,湯煲好後的豬肚酥爛滑軟,切條裝盤,再撒上白芝麻和鮮醬油,是一道非常不錯的冷盤。
功用:白胡椒煲豬肚氣味濃香,具有祛寒暖胃的功效,同時能輔助治療胃寒,心腹冷痛,吐清口水,或虛寒性的胃、十二指腸潰瘍等疾患。
10、黨蔘紅棗茶做法:選用黨蔘15-30克,大棗5-10枚,一起煎湯飲用。也可以加入陳皮2-3克以調胃氣。
功用:可以治療病後脾虛,食慾不振,四肢肌肉乏力,貧血,心悸等症。
11、薑汁牛奶湯做法:用150-200毫升鮮牛奶加一調羹生薑汁和少許白糖,放入瓷器內,蓋上蓋子蒸適當時間後飲用。
功用:有散寒,和胃,止嘔的功效。每天喝一杯,手腳之寒氣便會漸失。也可以用於治療虛寒性胃痛噎膈反胃、嘔吐、暖氣反酸等腸胃不適的症狀。
苦辣土敷臍法
苦辣土味苦辣,性熱,具有散寒止痛,降逆止嘔,助陽止瀉,促進腸胃蠕動,解除胃腸道平滑肌痙攣,恢復腸胃的正常蠕動,並有辛開苦降之功效。主要用於腸胃冷痛,脹氣絞痛,嘔吐吞酸及食道反流,胃輕癱,消化不良,胃動力不足,飯後飽脹及消化不良性腹瀉等。
苦辣土5克***嬰幼兒減半***,開水或米醋和成糊,加熱至37度以上,貼神厥穴***肚臍***;也可貼足三裡穴。每日一次,3-5天顯效。
胃寒的飲食禁忌:
1、獼猴桃
性寒,味甘酸。《開寶本草》中指出:“冷脾胃。”《中藥大辭典》也說:“脾胃虛寒者慎服。”凡胃寒痛者當忌。
2、甘蔗
性寒,味甘。雖有清熱生津作用,但胃寒之人則不宜食。《本草經疏》中明確告誡:“胃寒嘔吐者忌之”。故凡胃痛屬寒者當忌食甘蔗。
3、蓴菜
性寒,味甘。《本草匯言》中記載:“蓴菜涼胃,……不宜多食久食,恐發冷氣,困脾胃,亦能損人。”《醫林纂要》亦指出:“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者應忌食之。
4、西瓜
性大涼,能清胃火。《滇南本草》說它能“治一切熱症”,素有“天生白虎湯”之稱。《中藥大辭典》中指出:“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。
5、茭白
俗稱茭瓜,唐代著名食醫孟詵曾指出:“茭白寒,性滑,發冷氣,滑中,不可多食。”《本草匯言》亦說:“脾胃虛冷者勿食。”因此,寒性胃痛者宜忌之。
6、蚌肉
性涼,味甘鹹。《食療本草》說它“性大寒”。《本草衍義》中認為:“多食發風,動冷氣。”《隨息居飲食譜》亦云:“多食寒中。”寒性胃痛之人,尤當忌食。
7、麥門冬
性寒,故寒性胃痛者忌食。正如明·李時珍在《本草綱目》中早有告誡:“氣弱胃寒者必不可餌。”
8、螺螄
性大涼,寒性胃痛者切忌。《本草匯言》中早有告誡:“此物體性大寒,胃中有冷飲,不宜食之。”姚可成《食物本草》中也說:“多食令人腹痛不消。”不可不慎。田螺性同螺螄,寒性胃痛者亦在忌食之列。
9、蟹
性寒,味鹹,亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載:“若血因寒凝,與夫脾胃寒滑,腹痛喜熱惡寒之人,鹹不宜服。”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。”所以,寒性胃痛以及氣虛胃痛之人,皆不宜食。